预防慢性疾病相关图,预防慢性疾病相关图片

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防慢性疾病相关图的问题，于是小编就整理了1个相关介绍预防慢性疾病相关图的解答，让我们一起看看吧。怎样预防慢性阻塞性肺疾病急性发...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防慢性疾病相关图的问题，于是小编就整理了1个相关介绍预防慢性疾病相关图的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样预防慢性阻塞性肺疾病急性发作？

怎样预防慢性阻塞性肺疾病急性发作？

站在个人观点对慢性阻塞性肺炎形成的原因主要是：免疫力下降，气血不足，细菌病毒潴留于肺部，带来的一系列影响。身体肌能免疫力再度下降，是慢阻肺急性发作的关键。

提升肌体肌能水平，保持气血循环正常，提升肌体免疫力特别是肺部免疫抵抗力，是根治或改善慢阻肺的最基本要求。

首先，控制对身体对慢阻肺有影响的因素。不能吃冰冻寒凉食物，不能吃热气***性食物。保证好的空气和好水，乐观的心态，充足的睡眠，适当的运动，戒烟限酒，均衡的营养！

在确保能量摄入量在正常范围内的情况下，保证人体必需的七大营养素：水，碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素，矿物质，纤维等的均衡摄取。特别是脂肪要确保饱和脂肪，单不饱和脂肪，多不饱和脂肪等即全面又均衡的摄取。蛋白质在达到肌体正常需要量的前提下，保证优质的动物蛋白质与优质的多种植物蛋白质比例协调。

保证血红细胞的营养充足。在红细胞生成的过程中需要充量的蛋白质，铁，叶酸，维生素B12。组成红细胞必需的营养物质包括：蛋白质，B族维生素，维生素C，维生素E和多种矿物质。

另外，适当的补充抗炎症抗***功能的大蒜素，及对肺部提升免疫力有明显作用的天然维生素C。

整个过程就是为了达到提升肌体肌能及肌体免疫力抵抗力，修复肺部回到正常的运转状态，让身体具有抵抗细菌***且具备攻克己经入侵的细菌***的能力。达到恢复身体全面健康消除慢阻肺的目标！

慢性阻塞性肺疾病（COPD）简称为“慢阻肺”，是一种十分常见的可防可治的呼吸道慢性疾病，随年龄的增加发病率逐年增加。<span style="font-weight: bold;">慢阻肺应以预防为主，对高危人群定期筛查，同时早期发现和干预也有利于预后。慢阻肺的高危因素主要有吸烟（是主要的因素）、有害颗粒或空气污染、反复呼吸道感染、免疫紊乱等密切相关。

慢阻肺患者常常存在持续性的呼吸道症状（咳嗽、咳痰、气紧等）和气流受限，气流受限部分可逆，常与有害颗粒（粉尘等）和/或气体（如香烟烟雾等）暴露引起的异常炎症反应有关。其诊断有赖于病史、体征和肺功能检查的综合确定。慢阻肺一经诊断应积极治疗，包括药物和生活方式的改善，同时做好预防，尽量避免或减少急性发作的次数，有利于预后，以免出现呼吸衰竭、肺性脑病、肺心病、心力衰竭等严重并发症。为了预防慢阻肺的急性发作，我们建议如下：①戒烟：是慢阻肺预防中最重要的措施，有助于防止慢阻肺的发生和发展；②控制职业和环境污染：要减少有害气体或颗粒的吸入；③避免感染：要积极治疗呼吸道感染，避免反复的炎症***，病情稳定时可接种流感疫苗、肺炎疫苗、卡介苗等来预防；④增强免疫力：要加强体育锻炼，适当运动，避免受凉，注意保暖，必要时可使用胸腺肽等；⑤坚持正规使用药物等治疗：稳定期的慢阻肺患者要在医生指导下使用支气管扩张剂、糖皮质激素等改善病情的药物，有条件的要进行长程的家庭氧疗；⑥定期复查：定期复查也必不可少。希望大家重视慢阻肺，应以预防为主，对已明确诊断的人群从日常生活中做起，坚持正规的治疗，切不可偏听偏信，以免贻误病情，造成不可挽回的后果。最后，祝大家身体健康。

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2018 年慢性阻塞性肺疾病全球创议（GOLD）中，慢性阻塞性肺疾病（COPD）的定义为“一种可防治的常见疾病，其特征为持续存在的呼吸道症状和气流受限，常与由有害颗粒或气体的显著暴露引起和( 或) 肺泡异常有关”[1]。

慢性阻塞性肺疾病急性发作（AECOPD）通常是可以预防的，可以通过非药物预防方式和药物预防方式，具体见下表1。流感疫苗接种、戒烟、掌握药物吸入技术等现有治疗的相关知识，慢阻肺稳定期维持治疗，应用长效支气管扩张剂治疗联合或不联合吸入糖皮质激素，应用磷酸二酯酶-4抑制剂，均可减少AECOPD的发生和住院次数。建议慢阻肺稳定期患者坚持吸入药物治疗，有助于AECOPD的预防[2]。

表1. 减少AECOPD发生频率和住院次数的预防措施

参考文献：

[1] 申永春, 文富强. 2018年慢性阻塞性肺疾病全球创议更新解读[J]. 中国实用内科杂志, 2018,38(5): 443-445.

[2] 慢性阻塞性肺疾病急性加重(AECOPD)诊治专家组. 慢性阻塞性肺疾病急性加重(AECOPD)诊治中国专家共识(2017年更新版)[J]. 国际呼吸杂志, 2017, 37(14): 1041-1056.

作者：李春钰 单位：北京丰台[_a***_]临床药学室、药事网成员

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