偏瘫治疗后如何康复锻炼,偏瘫治疗后如何康复锻炼***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于偏瘫治疗后如何康复锻炼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍偏瘫治疗后如何康复锻炼的解答，让我们一起看看吧。偏瘫病人出院回家，如何...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于偏瘫治疗后如何康复锻炼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍偏瘫治疗后如何康复锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 偏瘫病人出院回家，如何进行康复锻炼？
2. 偏瘫病人康复训练有哪些？

偏瘫病人出院回家，如何进行康复锻炼？

首先确认脑子清醒了，先站立，身体向瘫痪一侧慢慢将重心移过去，等完全感觉患处有劲了，随后再练习下蹲运动了，等完全能控制站立单独情况下，再练习坐从站到坐再坐到站立行动自如了，方可练习走路了

老爸09年脑出血偏瘫，在医院植物人昏迷半年多，后来高压氧康复治疗半年多，换了省医院进行康复锻炼，才能恢复站立，简单走几步路。医院必须让病人出院，但是回到家如果没有锻炼设备，就是躺着+坐着，肌肉一定会萎缩，所以，自己在淘宝买了几个必须的设备，把家里进行简单的改造，才接老爸回家。已经好多年了，保持着基本的锻炼。

简单说下偏瘫病人在家的改造和设备使用把：

1、电动站床：人躺在上面，固定好，把床自动站起来，人就在床上站起来，可以帮助不能站立的人锻炼腿部肌肉。淘宝买的，自己在家组装，2个人即可，不难。这个是必须设备，没有这个东西，保持每天一个小时的站立锻炼，偏瘫病人的腿部肌肉一定萎缩，有这个东西，可以保持病人的腿部肌肉得到足够的锻炼，站立也能对偏瘫病人的整个身体进行有益的回复和锻炼。

2、墙壁扶手：是偏袒的人可以扶着墙练习走路，还有四只头的拐杖。我父亲是左半身偏瘫，正好右手可以扶墙走路，护工和家人在左边保护。然后状态好的时候，还可以拄着拐杖走几圈。整个根据家庭情况，我家客厅比较大，所以直接拿2面墙改造，如果家庭条件没有那么大，可以跟邻居商量，在门口走廊加装扶手，类似医院的过道，或者直接买拐杖锻炼，但是要靠着墙走路，防止侧摔。每天先站床锻炼，把腿部肌肉和韧带拉开，然后简单休息回复体力，就可以进行走路锻炼了，根据身体状态和做好保护，就可以走路锻炼了。

3、懒人沙发：可以坐也可以平躺，电动的，因为我爸爸躺下去久了脸会麻木，必须要坐着，坐久了***疼想躺着，所以就用电动懒人沙发，自己遥控器调整姿势，是坐还是躺随他舒服了。不然护工帮助他上床下床，一晚上十几次会累死的。

这个不是必需品，但是如果家里病人上床下床，频率比较多，可以***购懒人沙发，减轻工作量，也方便病人自己调整舒服的状态。注意买沙发时候，要根据病人的偏瘫情况，选择遥控器是在左边还是右边，方便病人操作。

你看你买的仪器很大很笨重而且是电器要插电才可以使用的吧 还不如买爱来奇代步***器。，可以患者在家自己轻松锻炼，完全不需要什么人工陪同，这样就减少了照顾时间可以做其他事情，很多人买这款***器，因为好用又方便，在哪里都可以训练，完全是仿照人腿步态设计的，走路与人体高度协调，告诉你还根本不需要充电，买回来自己训练个十几周就可以走路都很正常。你看你买的，挺贵的吧 ，爱来奇可以先试后租，买都可以。省心省事多了

在家康复的话，一定要积极坚持做科学的康复训练，最好能有一些好的康复辅具帮助康复训练。步行康复训练的话，建议买一个爱来奇康复型助行器***康复训练，可以帮助患者按正确的姿势摆腿，调整步姿，长期训练可以无线趋向正常步行。

偏瘫病人康复训练有哪些？

你好，患者的信息可以给的更全面一些。因为没有评估就没有康复。左侧肢体偏瘫，也就是右侧大脑出血，一般不会影响到患者的认知功能，能恢复到什么样子，要看出血量多少，出血部位，加上康复功能评定来判断，用哪些方法同样也是通过康复评定结果来制定，比如目前患者无法步行，那么需要通过评定来分析为什么不能步行，是因为患腿肌肉力量不足，还是站位平衡差，或者是患腿的负重能力较差，如果肌肉力量不足，那么练习肌力，平衡不好加强平衡训练，负重不行多练患侧负重，各种各样的方法都能用来康复训练，前提是评估准确。

脑出血后会不同程度出现一侧肢体的运动不全，使患者从心理上、精神上、身体上均陷入困难的状态，康复训练能使肢体功能缺损得到最大限度的改善，使之回归社会。

脑出血患者康复的最佳时期在发病后3个月内，应尽早开始康复，早期康复主要是良肢位的摆放和***变换，对抗痉挛模式的出现和发展，仰卧位时间不能过长，易形成褥疮和易诱发异常的反射活动，造成肢体肌张力异常增高，影响康复效果。其次是关节活动度维持训练，预防关节的挛缩，防止运动过量致疼痛疲劳使挛缩加重。病情稳定后开始***变化的适应性训练，循序渐进，坐立训练，站立训练，步行训练，肌力训练，曰常生活能力训练，切莫急于求成，跳跃式训练，陷入运动功能下降的恶性循环，事倍功半。

肢体运动训练包括被动活动，主动运动和曰常生活活动能力的训练，早期肌力很低的时候以被动活动为主，患肢各个关节各个方向的运动，先上后下，先近端后远端依神经发育顺序进行，活动时固定关节近端活动远端，每个关节各向活动3一5次，动作要轻柔缓慢，不可用力过猛，防止关节脱位和肌肉拉伤。肌力有所恢复的情况下开始主动运动，床上肢体训练要学会翻身，用健侧肢体带动患侧肢体运动，开始运动量不宜过大，逐渐增加运动次数和幅度。日常生活能力训练主要是患肢的精细动作训练，如反复训练投球、抓木钉、拨珠算、捡黄豆等，训练穿脱衣服、刷牙、进食、洗澡、如厕等尽量减少依赖别人的习惯。

总之，脑出血后偏瘫康复应在专业的康复医生和治疗师指导下进行科学有效的康复治疗。

本期答主：王保爱，山西省汾阳医院神经内科病区主任

　　这个问题 首都医科大学三博脑科医院为您回答

　　脑出血最常见的后遗症是偏瘫，具体表现为一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动，常伴感觉障碍如冷热、疼痛等感觉减退或完全不知。有时还可伴有同侧的面瘫和视野缺损。

　　对于脑出血患者造成的偏瘫康复训练的时间越早越好，但是运动量不宜过大，应结合日常生活来进行训练。

　　床上练习：包括翻身和上下左右移动***，腰背肌、腹肌及呼吸肌练习，上下肢活动以及洗漱、穿衣、进餐、使用便器等日常生活活动练习。

　　步行练习：步行是偏瘫患者生活自理的重要一环。先作步行前预备活动(如扶持立位下患肢前后摆动、踏步、负重等)扶持步行或平行杠间步行、扶拐步行、徒手步行。在步行练习中应夸大，必须留意改善步态练习。

　　站立和站立平衡练习：先作站立预备活动(如坐位提腿踏步，患侧下肢肌力练习等，有条件可利用站立床练习)，然后扶持站立、平衡杠间站立、徒手站立、脑出血后遗症治疗站立平衡练习，要达到在他人一定外力推动下仍能保持站立平衡。

　　坐起和坐位平衡练习：先从半坐位(30度-40度角)开始逐渐增加角度、次数和时间，从床上坐、床边坐、椅子或轮椅坐。因患者坐位时，不能控制，常向患侧偏斜，接着应进行坐位平衡练习，从无依靠不能坐稳，躯干向不同方向摆动能坐稳，在他人一定外力推动下能坐稳。

　　希望以上回答可以帮助到您，如有其它问题可向我提问~

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到此，以上就是小编对于偏瘫治疗后如何康复锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于偏瘫治疗后如何康复锻炼的2点解答对大家有用。