养生保健品鱼油有用吗女性,养生保健品鱼油有用吗女性可以吃吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健品鱼油有用吗女性的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健品鱼油有用吗女性的解答，让我们一起看看吧。成年女性吃哪个牌子...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健品鱼油有用吗女性的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健品鱼油有用吗女性的解答，让我们一起看看吧。

1. 成年女性吃哪个牌子的鱼油最好？
2. 我是55岁的女性，同龄的姐妹们日常都在吃什么保健品呢？
3. 润滑液对人体有没有什么危害？

成年女性吃哪个牌子的鱼油最好？

一、Blackmores

这个牌子在澳洲是非常有名的，成立的时间也比较久，目前在国内的很多健康商城上都有销售，其中主要成分包括了epa和dha。这个品牌的鱼油适合成年人使用，但是哺乳期和怀孕期间的女子朋友，在使用之前应该要咨询医生。一瓶的规格是400粒销售的价格仅需要229元，性价比是非常高的，效果也比较的突出，很多国内的朋友都在使用这个品牌。

二、GNC

这个牌子是美国的，主要含有深海鱼油和omega-3脂肪酸，一瓶有360粒，价格只需要149元，这个产品比较适合成年人使用，没有成年的朋友不适合使用女友产品。根据每个人的实际情况不一样，每天可以使用一次到三次，每次可以酌情使用一粒到两粒，建议在吃晚饭之后使用，一瓶可以使用130天到360天。

自然之宝鱼油牌子比较好

「自然之宝，销量30W+，中等浓度，膳食补充品牌」

「自然之宝Nature's Bounty」创立于1***1年，也是属于NBTY旗下的著名膳食补充剂品牌之一，自然之宝鱼油产品方面比较单一，但是质量很高，有针对中老年和孕妇的甘油三酯型鱼油，这一类对于这种人群就会更合适，EPA比例更高。

我是55岁的女性，同龄的姐妹们日常都在吃什么保健品呢？

我也是55岁的女人，自50岁退休后，每天早起空腹喝用一汤匙蜂蜜和蜂王浆混合一起的500毫升的温水。偶尔下午会喝用西洋参饮片或玫瑰花泡茶。因为喜欢甜食，所以桂圆肉，红枣，无花果做为零食每天都会吃点儿，有时还会超量。没吃过保健的药品类。自我感觉挺好的，现在没有一根白发，更年期反应有些，但还没太大影响。每天健身，钩编很开心。

我54岁，个人觉得这个年龄段，正值更年期期间，感觉钙的流失比较严重，所以一直在吃氨糖和蜂胶。以前不喜欢喝牛奶，现在慢慢强迫自己喝牛奶。每周喝4杯牛奶，每天吃1-2个鸡蛋，然后喜欢吃各种水果和零食。

我今年58岁。我是前8、9年每年冬天吃点液体钙，吃一冬红枣、核桃、黑芝麻、花生、黄豆(或黑豆)打的粉，每天一小汤勺。最近三四年一直在吃孩子给买的氨糖软骨素，如下图

同时每天早餐燕麦牛奶，一个鸡蛋。常吃些虾皮，紫菜等海产品，一般每周至少吃一次鱼类等。每天骑车、步行差不多万把步吧。 我认为每个人的身体的体质不一样，更年期的症状也不同。体质好的，更年期的症状能轻些，甚至没有症状。体质差些的，更年期的症状可能就重些。同时也要保持身心愉悦的心态。春暖花开时多出去走走看看，即锻炼了身体，又使得身心豁然开朗。同时每天晚上泡上约半个小时的脚，这样可以改善睡眠。日常饮食要合理搭配，适当吃些粗粮，生活要规则。这几年大家都说我比同龄人要稍年轻些。

以前抵抗力低，女儿给买的蛋白粉，进口奶粉喝了一年多，最近女儿买了高丽参元饮品，不知道这个效果如何，还没有喝，我觉得正常吃饭，多吃新鲜蔬菜水果，多运动，每天一个鸡蛋两袋奶，多吃深海鱼对身体都会有好处的。

我跟你同龄，除了补钙和维生素基本没吃保健品。因为这个年龄已经绝经，身体里钙流失加快，除了定期吃钙片（一般吃钙尔奇D或葡萄糖酸钙口服液），还经常喝牛奶和酸奶。说实在的，我对保健品还是比较***的，我觉得有病及时治疗，定期进行体检就好。祝朋友们健康快乐！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

润滑液对人体有没有什么危害？

市场上的润滑品牌很多，上面都会说明书，具体用法也可以参考。

润滑液成分

按照成分，润滑液通常分为三类：水基、油基和硅基。

其中“油基”润滑液会溶解避孕套，容易感染，已基本退出市场。“硅基”润滑液比较防水，主要成分是硅树脂。现在比较多推荐的是“水基”润滑液，可溶、易清洗，是可以和乳胶避孕套同时使用的。

润滑液有害吗？

润滑剂一般化学性质稳定，不会被局部吸收，<span style="font-weight: bold;">平时使用没什么太大的毒副作用。但是长期的使用，可能使局部肌肉收缩[_a***_]减弱。

润滑液与肌肤亲密接触，还要注意的是有没有过敏性反应。目前来看，润滑液与人体体液成分越来越相似，也接近人体酸碱平衡度，过敏情况还是比较少的。

如何选择？

总之，我们选购时应秉着“成分简单、无色无味，优先选择水溶性和硅树脂”的原则，最好再留意下批准文号、卫生条件、原料润滑、品类、渠道等等。

有人曾说：润滑是***关系中，另一种形式的美感。而在医生检查中，这也是少不了的。成分多是石蜡油或甘油，不会有什么副作用。

润滑液，该用还是可以用，增加情趣又能减少疼痛，你们说呢？

这个应该是男女互动时所使用的润滑液了。

这种xx时用的润滑液是有严格规定的，有别于机械用的，针对人体使用的必须有泛用性、安全性、舒适性。增加润滑的同时，还能增进***，使夫妻感情升温。好的润滑剂除了润滑和安全外，还能减少抑制有害细菌等物质的侵袭，以及降低套套破损的几率。

但是也不适合长期使用，毕竟不是人体自然的分泌物，用多了可能形成依赖性影响自身分泌平衡。而且虽然现在有的润滑剂能做到食用级别，但依旧存在过敏现象。以及市面上存在***冒劣质的产品，也影响使用效果和安全，建议在正规渠道购买。

这种东西毕竟不是人体自身，所以对皮肤都有***，肯定对人体还是有伤害的，所以在能够不用的情况下，最好是不用。

但从另一个方面讲，用和不用还要看一个后，如果不用的话，可能是在接触当中皮肤摩擦剧烈，产生疼痛，甚至会引发其他后果，如此一来就得不偿失了，所以用点润滑剂有时还是有好处的。特别是对于那些特殊的工作场所，比如说***泡脚房等等，这些从事性工作的女性，本身就没有什么情感可言，她们在性接触当中也不会自发的产生体液，缺乏润滑效果，用点润滑剂也是一个较好的选择。

对于夫妻来说，特别是年龄大的夫妻，身体原因可能润滑效果差，最好是通过爱抚，以此来产生液体，尽量不用润滑剂，这样对身体还是有好处的。

总之，用不用润滑剂也要根据当时的情况，但有一个宗旨必须牢记，那就是为了自己的身体。

个人观点欢迎评论。

您好，在人体使用的润滑液既包括医用润滑液，也包括在性生活时使用的润滑液。

在医学检查时，妇科检查、肛门检查以及妇科B超检查时，可能都需要使用到润滑液，最主要的目的就是减缓患者在检查时的不适感觉。这时候使用的润滑液都是安全的，对身体没有危害，不用担心。

而在性生活时，有些情况也可能会使用到润滑液。比如在绝经后的女性，由于雌激素水平下降会导致阴道分泌物减少、***干涩，此时同房可能会引起疼痛。为了减少疼痛，提高性生活质量，使用润滑液可以起到明显的改善作用。另外，在一部分分娩后的女性，也可能会出现雌激素水平相对下降，这也会导致***痛，也可以使用润滑液。还有一些情况，比如***、***、性冷淡等等，通过润滑液都可以对提高性***起到一定的帮助作用。

这时候使用的润滑液可以算作***，包括润滑油、水溶性润滑液以及一些含矽的产品。很多人甚至会自己使用BB油希望起到润滑作用。一般不推荐BB油和润滑油，因为油类产品既容易导致衣服、外阴污染，引起外阴及肛周过敏，还可能会引起阴道炎症。尤其是使用避孕套时，还可能会导致避孕套破损，避孕失败。最好选择水溶性的润滑液，无色、无味、安全、有效。

另外，在购买时最好认准大品牌，尤其是有医疗器械注册号的，这样更安全，不要随便买非正规厂家生产的产品，避免过敏、感染等问题。

到此，以上就是小编对于养生保健品鱼油有用吗女性的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健品鱼油有用吗女性的3点解答对大家有用。