运动性疾病的预防和治疗,运动性疾病的预防和治疗原则

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动性疾病的预防和治疗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍运动性疾病的预防和治疗的解答，让我们一起看看吧。如何预防马拉松运动性猝...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动性疾病的预防和治疗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍运动性疾病的预防和治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何预防马拉松运动性猝死？

如何预防马拉松运动性猝死？

首先要重视体质自查，加强医学筛选和医学检测，制定健身运动方案、竞技比赛前须进行医学筛选和监测，以决定是否能参与运动。包括询问既往病史、家族病史、体格检查和***检查等，尤其要重视心血管系统的功能检查，排除心血管异常的潜在疾患。

其次加强现场医务监督与急救工作运动性猝死病程短，发病突然，有时防不胜防，一旦出现，若在短时间内开展积极有效的救助可能有机会挽留住患者的生命。学校医疗部门和体育部门应联合向学生、教师传授运动性猝死的急救方法，普及CPR。在开展体育比赛时要有医务人员进行现场监督，设立急救设施，配备专业救护人员。

相关部门需要提前制订事故处置预案，以便事故发生后可立即启动紧急预案，为急救赢得宝贵时间。再就是合理的运动方案，须考虑自身情况来决定运动的强度，制定合理、个体化的运动方案。

好像每次马拉松比赛总是会出现猝死的人，说明了马拉松赛跑预防运动性猝死还是比较困难的。下面谈谈我的几点看法。

一、运动员个人

1.心脏方面有问题的，坚决不要参加，这种人一旦参加马拉松极有可能发生猝死。

2.马拉松当天状态不好，不舒服的，不要勉强跑。

3.跑步过程中，要量力而行，重在参与，不要意志力太强，始终坚持，最后出事。

4.跑步过程中注意补充水和电解质，人在大量出汗后，体内电解质大量流失，容易出问题。特别是钾离子，钾降低后容易诱发心律失常，特别是本身心脏有问题的人，更容易诱发。

二、从举办方方面

1.医疗保障措施一定要到位，保障点的设置要合理，安排的医生和志愿者急救方面的技能一定要过关，主要是心肺复苏一定要过关，这是救命的技能。

2.宣传方面一定要有正确的导向，要说明马拉松可能存在的风险。

3.参赛者报名的时候，最好能提供一分心电图，对不适合的人员，禁止报名。

到此，以上就是小编对于运动性疾病的预防和治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动性疾病的预防和治疗的1点解答对大家有用。