人怎样预防传染性疾病,人怎样预防传染性疾病的发生

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于人怎样预防传染性疾病的问题，于是小编就整理了1个相关介绍人怎样预防传染性疾病的解答，让我们一起看看吧。如何预防肠道传染病？如何预...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于人怎样预防传染性疾病的问题，于是小编就整理了1个相关介绍人怎样预防传染性疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何预防肠道传染病？

如何预防肠道传染病？

肠道传染病一般有腹痛腹泻、恶心呕吐等症状。众所周知，春夏季是肠道传染病的高发期，特别是小孩、老人、免疫力低下等易感人群，一定要加以预防，以免遭受这些症状让自己辛苦。

首先是培养卫生常识，提高自身防护能力。养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，病从口入，不吃不干不净、来源不明的食物，瓜果一定要洗干净来吃。

第二，避免接触传染源。避免接触患有肠道传染病的人群，如果家人、同学中有患者，特别是不要跟他们共用餐饮用具。

第三，避免到人多拥挤的地方。人潮拥挤的地方，例如商场、***场所，人满为患，空气不流通，通过各种接触，细菌、病毒容易入侵。

第四、食物一定要加热煮熟才能吃。有些携带细菌的食物，例如螃蟹、田螺、贝壳等等水产品，必须要煮熟透才能吃，不能操之过急。

第五、加强锻炼，增强免疫力。免疫力低下的人群是易感人群，所以大家一定要积极参加体育锻炼躁动起来，不要偷懒，提高身体素质，让细菌、***没有入侵的机会。

如果不慎感染肠道传染病，建议到正规医院进行诊治，不要拖延或者自己胡乱吃药，以免加重病情。

指导专家：吴世洪，副主任医师，达州市达川区疾控中心附属医院消化内科。

从事消化内科专业二十年，多次在华西医院消化内科进修，对消化科的常见病及疑难杂症的诊治有丰富经验。

觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

夏天就要来了，大家在穿上夏装吹着空调捧着西瓜的同时，夏季的肠道传染病也进入了一个高发时期，到底如何预防肠道的传染病呢？

不要以为肠道传染病就是简单的腹泻，大多数肠道传染病发病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状病，有些伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状，若治疗不及时，可引起严重的并发症，甚至导致死亡。

想要预防肠道传染疾病，可以多注意以下几点：

<span style="font-weight: bold;">卫生！卫生！卫生！

重要的事情说三遍。

这个卫生不仅仅是注意饮食的卫生。夏天气温升高，食物***加快，而且蚊蝇比较多，也更容易受到污染。所以一定要注意饮食的卫生，不吃***变质的食物，发现食物出现异味一定要及时扔掉。如果在外就餐，要注意选择干净的场所，避免那些卫生条件不过关的夜市大排档，小摊位等等。

还要注意自身的卫生清洁。勤洗手，勤打扫。在外游玩后，饭前便后，都要好好洗手。家中的垃圾要及时清理，保证一个干净舒适的环境，杀灭蚊子苍蝇老鼠等害虫。粪便污水一定要正规排放处理。

另外，在吃东西的时候，一定要加热熟透，充分杀菌消毒。不要吃不干净没有熟透的食物。在选择食物的时候也要选择可靠商家售卖的肉类蔬菜等等。做饭的时候，生的和熟的食物要分开。

在日常生活中，还可以养成良好的生活习惯，尤其是老人和孩子。均衡营养注意锻炼，增强自身抵抗力。

有健康的肠胃，才会有健康的体魄和美好的饮食体验。预防肠道传染病要从两个方面做起：

1、当心病从口入，注意饮食卫生很重要。在外面吃饭尽量选择干净卫生有信誉的地方；垃圾和油炸食品都要适量。

2、根本做法是提高身体免疫力。身体的抗***能力越强，***就侵入的越少。

第一想要提高身体免疫力，需要每天坚持锻炼 。

第二多吃蔬菜和水果，多吃营养丰富的新鲜食品。

肠道传染病是全球最常见的传染病之一，流行广泛，发病率高。 腹泻是消化系统疾病最常见的症状，引起腹泻的原因很多，如患胃、肠、胰、胆等许多疾病都可以引起腹泻，由感染 (细菌、***、寄生虫等微生物)引起的腹泻就称为感染性腹泻。感染性腹泻病是一组多病原体、多因素引起的肠道传染病，长期危害着人类的健康。

（图片来自网络）

针对肠道传染病的预防，有以下几项内容：

一是要搞好卫生常识，提高自身防护能力，要自觉养成良好的个人卫生习惯，做到饭前、便后洗手，不吃不洁食物，生吃瓜果、蔬菜要洗净，严禁生食海产品等。

二是要管好传染源。从事饮食服务、幼儿保教和饮水管理工作的人员要定期做体检，防止慢性患者或病原携带者从事公众服务性工作。

三是要切断传播途径。要做好“三管一灭”即管好水、管好饮食、管好粪便，消灭苍蝇。防止“病从 口人”，注意手的卫生，养成的卫生习惯：饭前、便后手要洗净；[_a***_]卫生用水：不喝生水，生活中应时刻防止饮用水被污染；食品卫生是重点：食物要生熟分开，避免交叉污染；吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长；隔餐食品食用前要加热，以热透为准；一些易带致病菌的食物，如螺、贝壳、螃蟹等水、海产品，食用时要煮熟蒸透，同时吃蒜以助杀菌；生吃瓜果、蔬菜一定要洗净；注意防蝇、灭蟑；避免与腹泻病人密切接触，特别是不要共用餐饮用具；改善水供应的公共卫生措施和环境卫生设备对控制大多数肠道感染是重要的。

四是要保护易感人群，特别是老人和孩子。统计显示，感染性腹泻是5岁以下儿童死因之一，老年人患感染性腹泻也往往病症凶险。在特殊季节对老人和孩子可***取预防***药等措施，有条件的可进行预防接种，如轮状***疫苗可有效预防轮状病毒性腹泻。同时，要加强身体锻炼，提高机体免疫力。

在家庭中，在腹泻痛的早期，就要注意补充液体，多喝一些米汤、粥和菜汁等；注意休息；注意要吃稀软易消化和富有营养的食物，不要***用“禁食”的不科学的方法，这样才有利于病情的康复和防止儿童因腹泻而造成营养不良；注意隔离消毒．防止传染给别人；如果病情不断加重或持续，应及时去医院就诊。要按照大夫的嘱咐，按时按量服药，彻底治疗。 不应禁食。

注意营养补充，注意隔离消毒。

到此，以上就是小编对于人怎样预防传染性疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于人怎样预防传染性疾病的1点解答对大家有用。