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1、权威作者。作者是北京中医药大学博士生导师，也是著名养生专家曲黎敏的老师。著作有《张其成讲读黄帝内经养生大道》、《五行识人》、《修心养生》，销售状况良好。 内容全面。

2、书名：一本书学会中医养生 作者名：张其成 豆瓣评分：7 出版社：中华书局 出版年份：2009-08 页数：204 内容介绍：本书是根据北京中医药大学张其成教授在北京电视台《中华文明大讲堂》所作讲座润色而成。

3、***链接：链接：提取码： snkc 书名：张国玺谈中医养生 作者：张国玺 出版年份：2008-6 页数：200 内容简介：《张国玺谈中医养生》作者张国玺。养生之道最关键是精神方面。

4、张其成，中医文化养生专家，国学导师。新安名医“张一帖”、第十五代传人，我国首位《黄帝内经》博士后，国家中医药管理局“治未病”工作咨询专家。

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链接：提取码： 85z2 书名：从头到脚谈养生 作者：薛慧 出版社：新世界 出版年份：2008-10 页数：239 内容简介：《从头到脚谈养生》五大看点：看点一：阐述中医养生原理，从头到脚系统探究人体自身的奥秘。

提取码：1234 书名：从头到脚谈养生 作者：薛慧 出版社：新世界 出版年份：2008-10 页数：239 内容简介：《从头到脚谈养生》五大看点：看点一：阐述中医养生原理，从头到脚系统探究人体自身的奥秘。

《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。

从头到脚谈养生 txt全集***附件已上传到百度网盘，点击***：内容预览：前〓言序一〓保养生命的最高境界，活到天年《左传》把“寿”分为上中下三等，称“上寿一百二十岁，中寿百岁，下寿八十”。

异病同治从头到脚，我们都需要中医智慧的养护第二章　学会养生。

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1、《黄帝内经》是中国最著名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的奇异之书。

2、书名：黄帝内经·养生智慧作者名：曲黎敏豆瓣评分：9出版社：鹭江出版社出版年份：2007-11页数：181内容介绍：《黄帝内经》是中国最著名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的奇异之书。

3、来自中医奇书《黄帝内经》的最核心的养生智慧：修复人的天真本性，您一生就能风调雨顺。四种能改变您运程的全新方法：“数字调和阴阳法”“和于术数法”“跟随天地法”“取名转运法”。

4、书名：会吃才健康，会睡才长寿 作者：原隽 出版社：贵州科技出版社 出版年份：2014-5-12 内容简介：生命是世界上最奇妙的存在，同时也需要最精心的呵护。

5、链接：***s：//pan.baidu***/s/1PS6NT0TDjIPCpNcEiN_RYQ 提取码：px7g 《黄帝内经》是中国最著名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的奇异之书。

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