养生保健操去痘痘有效果吗,养生祛痘

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健操去痘痘有效果吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生保健操去痘痘有效果吗的解答，让我们一起看看吧。大家来说说，祛痘的...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健操去痘痘有效果吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生保健操去痘痘有效果吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 大家来说说，祛痘的话店里的方法能治根吗？

大家来说说，祛痘的话店里的方法能治根吗？

祛痘已经不仅仅是青春期的烦恼， 现在生活节奏的加快，饮食作息不规律、压力过大等等，这些因素让本已经过了青春期的一些人也长出了痘痘，对于祛痘应该从饮食、祛痘产品、护肤三个方面综合进行护理。

一、饮食

随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸物等食物也会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促使青春痘 生长及恶化。另外，香、辣、***的调味品及酒也有促进微血管扩张的效果，因而***皮脂分泌过剩，使皮肤长出青春痘。所以饮食应该以清淡为主，尽量少吃辣，控制下辣的程度和吃辣的次数，多吃水果和蔬菜。

二、挑选祛痘产品：

白领们在护肤 品上总是愿意不惜血本，把各种各样的营养品往脸上抹，殊不知“吃”得太好，反令皮肤不堪重负。青春痘 多发于油性和混合性皮肤，所以对于如是肤质的白领而言，首先应该考虑使用控油的护肤产品来减少皮脂腺油脂分泌。

现在市场上很多祛痘产品都是有激素，抗生素，或者酒精之类的，激素和抗生素用后会反复发作，所以要选择温和性质没有添加激素的祛痘产品。

三、皮肤保养：

不管是祛痘过程中，还是成功祛痘后，皮肤的保养都是很重要的，补水和去油是痘痘肌护肤 两个重要的环节。

保持面部清洁，在清洁时可以局部区别对待，较油的部位加强清洁，适当少用质油的护肤品。减轻皮肤负担，让皮肤自由呼吸。在护肤品上可以选择清透锁水力强的护肤品。

痘痘消退后，皮肤表面会留下一定的痘痕，这是很正常的现象。对于只伤及表层的痘印，一般在一到两年或再长一点的时间内会自行消失。很多MM在痘痘消退后马上就***用激光手术去痘痕，其实并没有这个必要，人的皮肤都有自然的增生代谢过程，也就是有自我修复功能，对于这些较轻微的表皮伤害能够自我愈合。

祛痘：

早晚用日本马凛洁面皂洗脸（美润马），一般7日内效果显著。适合长期用，不容易再复发。

如果痘痘引起的炎症，洗脸后抹上日本娜宝佳的粉刺化妆水，调理痘肌，这是日本皮肤科的祛痘产品，纳入日本医保，但价格贵。

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很高兴回答您的问题关于，祛痘的话店里的方法能够根治吗？

首先呢，我自己也是一个战痘士，痘痘长了很长时间了。在这期间买过许多的药和祛痘的化妆品之类的。一般药店给的药有维生素E，维生素C，这是吃的或者会让你涂抹维生素E。这是没有坏处的，不过他们给的一般是保健类的，价格不便宜，另外就是给涂抹的药，无论是祛痘膏，维A乳酸膏还是其他医生自制的，最后效果也不明显，而且会反复发作。化妆品类的就更不用渴望有什么效果了。所以要看店里给您用的什么方法了。

其次我最近是去了皮肤科，开的涂抹的药，也是维A乳酸，另外还外加照蓝光和吃的药像是消炎的，治疗了半个多月，有过效果，但也没有完全根治。然后隔了一段时间我就去了中医科，医生通过把脉，判定我是有内分泌失调以及肝火旺盛的。目前喝中药已经半个月了，除了遗留的痘印，痘痘也有了一些好转。

这个还是要根据个人自身的情况，最好是去医院，弄明白长痘痘的原因，再根据严重程度去进行诊治。也祝您早日康复。我的回答完毕，希望能够帮到您。

到此，以上就是小编对于养生保健操去痘痘有效果吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健操去痘痘有效果吗的1点解答对大家有用。