保健养生茶怎么喝好喝点,保健养生茶怎么喝好喝点呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生茶怎么喝好喝点的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健养生茶怎么喝好喝点的解答，让我们一起看看吧。茶要怎么煮饮才好喝？养...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生茶怎么喝好喝点的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健养生茶怎么喝好喝点的解答，让我们一起看看吧。

1. 茶要怎么煮饮才好喝？
2. 养生茶哪种温度最好？
3. 什么茶煮茶喝最好喝？

茶要怎么煮饮才好喝？

没有喝茶的习惯，但是用茶来煮奶茶或者咖啡奶茶还是蛮不错的。

以前在海南待过半年，厨房的一海南姐们做了一锅奶茶，整个厨房都飘香，还好厨师长不在，不然要集体挨骂。

海南除了出产椰糖，灯笼椒等，其实还有种植咖啡作物。

奶茶做法很简单，但也体现了最原始的味道

1用不锈钢深锅烧一锅开水，关火后等水稍凉一段时间，水温80到90度

2放入红茶，盖上锅盖最大限度保留茶香，不用开火

3六分钟左右过滤出茶渣，倒入牛奶，加入白糖，或者椰糖，也可加椰子粉，咖啡，依自己的口味

煮茶可以清煮，就是<span style="font-weight: bold;">单纯的煮茶，喝茶本身的香气滋味，也可以加其他辅料煮，像是陈皮、桂圆、枸杞、红枣、玫瑰等，也可以煮奶茶。适合煮的茶有红茶、黑茶、老白茶、重焙火的乌龙茶或老乌龙。

清煮茶

一般我们煮茶是为了茶叶中的内含物质更好的散发，茶香汤感更浓。在煮茶时，茶水比1：80，就是说3克的茶叶用240毫升的水煮，也可以根据自己的口味调整。在煮茶前，散茶用热水快速的洗一遍，紧压茶洗两遍。煮茶时不要用凉水，用热水，倒进煮茶壶中后，待水沸腾，茶汤颜色变深，就要把茶滤出，一直煮茶汤会过浓，容易苦涩。当茶煮过几遍后，感觉汤色变浅，滋味变淡，又不想倒掉，这时可以用冷水洗一遍茶，然后再加入热水煮，也可以直接加入冷水煮，待沸腾后，稍煮片刻，就可以喝了。这个方法也是用于，先泡后煮的茶。

煮奶茶

煮的奶茶口感丝滑，香气浓郁，可以按照自己口味掌握，最重要的是健康无添加。生活中煮奶茶有这两种方式：

一、茶叶和水比例是1:10，喜欢喝茶味足的，可以多放茶叶，牛奶和清水比例一般是1:1，待水煮开沸腾然后关火，倒入茶叶焖三分钟左右，喜欢浓点的可以焖久一点，但是过于久的话，会过于苦涩，根据自己的口味掌握。再加热，看到周围起一圈小气泡就关火，捞出茶叶按自己喜好添加糖就可以了。

二、茶3克，鲜奶250克，糖适量。先将糖放在干锅中小火炒至琥珀色，这样会有一种焦糖的味道，然后倒入牛奶与茶叶，煮制牛奶变色就可以了，茶叶事先可以碾碎用茶包装起来，这样可以省去最后滤茶渣的过程。

陈皮/桂圆/枸杞/红枣/玫瑰茶

感谢您提出的问题，让我们一起探讨茶知识，了解茶文化。

怎么煮茶更好喝？村姑陈总结了一些技巧，希望能够帮到你。

首先，选对茶叶。

并不是所有茶叶都适合煮，比如绿茶、黄茶、新白茶等，它们的咖啡碱、茶多酚含量较多，而煮茶时茶叶与沸水的接触时间又长，很容易煮出一壶苦涩难耐的茶汤。

红茶、岩茶，建议先用盖碗冲泡，等到茶味淡了，可以煮叶底。

老白茶，经过多年的物质转化，苦涩物质的含量也就明显减少，可以直接煮干茶，也可以先泡后煮。

其次，茶具。

煮茶推荐“玻璃壶+电陶炉”的组合，玻璃壶材质透明，便于我们观察茶汤状态，从而调整煮茶时间；电陶炉操作简单，而且加热快，能够避免煮茶时间过长的问题。

养生茶哪种温度最好？

泡茶也是有技巧的，像我们不会喝茶的就不会泡茶 泡茶食用水温度很重要，泡茶也是决定茶好不好喝的重要因素 太冷的水泡不出茶叶里面的味道，太热的水又容易将茶叶的有效物质破坏掉 ， 用适宜的温度先泡出这杯茶原本该有的滋味儿，一般新生茶用95度左右 较低水温泡茶而老熟茶用沸水冲泡

什么茶煮茶喝最好喝？

最适合煮饮的茶叶：

陈年武夷岩茶。

在武夷山民间，对陈年岩茶素有“三年成药、十年成丹、二十年成宝”的说法，陈放了多年的武夷岩茶，既可以泡着喝，也能够用煮茶器煮着喝。用煮茶的方式喝陈年岩茶，更能激发茶叶内部的物质，更有一番风味。

老白茶。

存放三年以上的老白茶最适合煮饮了，无论是白毫银针、白牡丹还是寿眉。白茶变老之后，内含物质的变化(茶多酚、咖啡碱有所下降，黄铜类含量增加)会让其更加耐煮。

而且，白茶在六大茶类中有着最为特别的制作工艺，不炒青，不揉捻，只经萎凋与干燥，是最天然形态的茶叶，内部物质也得以极大程度保留下来。在蒸煮的过程中，茶叶内部能够源源不断的提供能量。煮过之后，老白茶的茶香悠扬，滋味绵柔、甘醇，令人难忘。

陈年黑茶、普洱茶。

新茶不建议煮着喝，用泡茶法口感比较鲜爽，直接煮也容易苦涩，因为普洱、黑茶新茶中的茶多酚与咖啡碱含量同样不低。而存放了多年的黑茶、普洱茶，特别适合蒸煮饮用。通常被压制成饼、沱、砖等紧压形态的陈年黑茶、普洱，用泡茶法比较难以泡出纯真的滋味，而煮茶的方式相对能够更快出味，让味道更浓郁。

经过煮茶之后，茶梗粗大的黑茶、普洱有着细腻、醇厚的口感，柔和、软糯的滋味，更受欢迎。 普洱茶中，以熟普最适合煮饮，相对生茶来说，熟茶多了一道渥堆发酵(让茶叶在湿热作用下发酵24小时左右，待茶叶转化一定程度后再摊开晾干)的工序，这道工序是决定熟茶品质的关键。在这一环节中，普洱茶中的茶多酚含量会减少，而这恰恰让其有了煮茶的优势，因为茶多酚是茶叶涩味的来源，茶多酚含量高的茶叶煮着喝会多涩味，含量少则少涩味，多甜味，甚至没有涩味。

到此，以上就是小编对于保健养生茶怎么喝好喝点的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健养生茶怎么喝好喝点的3点解答对大家有用。