养生吃的保健品有什么作用,养生吃的保健品有什么作用和功效

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生吃的保健品有什么作用的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生吃的保健品有什么作用的解答，让我们一起看看吧。你们在日常都吃哪些...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生吃的保健品有什么作用的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生吃的保健品有什么作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 你们在日常都吃哪些保健品?为什么吃？

你们在日常都吃哪些保健品?为什么吃？

保健食品，我只认完美的，为什么？如今社会在改变，不怕货比货就怕不识货，保健食品无论价格如何，其一，关键吃了有没副作用，其二，能不能帮自己提高免疫力，其三，保健食品能不能全家人一起吃，但，如今保健食品却成了老年人的食品了？为什么？我一个年轻人就不能吃了吗？我的身体跟我全家人的身体都是无价的，如今我做到了，我家除了完美公司生产不出来的产品，剩下的都是完美的，完美的产品好不好我从13年吃到现在，日用品，肤护品，小家电都用到现在，吃到现在，6年了，那些产品能让全家人一起吃的？还有好多卖产品的却不敢吃，说什么太贵，说什么什么的一大推，产品都没有吃过，怎么去销售，没错，我们的业绩都是吃出来的，如果自己代理的东西都不敢去吃，让别人吃，卖给别人之后还要吩咐他们要偷偷的吃？我真笑，这套路既然还有人相信！我很佩服！产品是用真金白银买来的，为啥要偷偷摸摸的吃呢？为什么不能光明正大的吃呢？那是因为卖产品的那人心虚！想钱想疯了，天天都说自己的产品好，自己都不敢吃一点！对自己不负责，对顾客百分百不负责！害人之心不可有！

截止今天下午四点，三十四人回答了问题。其中吃保健品和赞成吃保健食品的20人；模棱两可的10人，就是吃萝卜、***的；强烈反对👎的4人，就是基本为医生，就是和保健品有深仇大恨的。

我偶尔也会吃一点保健食品，比亚麻酸调节血脂，比如氨糖调节骨关节等。

仁者见仁 ，智者见智。

对于服用保健食品，各人都有自己的想法和感受，不强求。

不反对别人吃，也不会推荐别人吃。

我们家喝肽调理，主要是胶原蛋白肽高营养高活性全吸收。我媳妇喝肽滑膜炎调理好了，我喝完晚上不起夜了。我丈人三十年的颈椎病调理好了。我身边股骨头坏死的也喝好了。我们喝的是中国肽之父吴庆林博士研发的肽。

【2019年1月8日 本题文字：584刘筱慧】吃不吃保健品，依个人情况而定，一是身体健康是否需要，一个兜里银子是否充足。我本人除了补充一些钙、维生素D和调节骨关节的氨糖之外，几乎没吃过其他的保健品。

保健品之所以叫保健品，是因为它确实有一定的保健功能。我们国家对保健品市场是有严格管控的，在正规渠道购买的保健品，都含有一定量的功效成分，能调节人体的机能，适用于某些特定人群。比如添加了十几种维生素和微量元素的善存，就能够补充我们食物中没法吃到、吃全的多种营养素；还有蛋白质粉，就能集中补充蛋白质，特别适合一些术后不能大量进食大鱼、大肉而又特别需要蛋白质恢复体能的病人。

但是千万记住保健品不是药，不可能在很短时间内改善人的体质，如果你身体出现健康问题，不要指望用保健品代替药品，不少保健品打出“彻底治愈XXX病”、“100%有效”、“XXX病的终结者”广告，都是夸大其辞的虚***宣传。

在听到保健品推销者的忽悠时，首先要hold住自己，搞清楚自己的健康问题是什么原因，膳食中缺少哪些成分，适合哪些类型的保健产品。如果不缺蛋白质，就不要购买蛋***产品；如果缺的是运动，或者是有骨质疏松情况，靠蛋***完全不能解决问题。如果有肿瘤、乳腺增生、子宫肌瘤等问题，更不能轻易购买蛋白质粉。这样，就不会买错东西，白花钱不说，还可能给身体带来负担，甚至产生副作用。

<span style="font-weight: bold;">如果你身体健康、吃嘛嘛香，那就五谷杂粮先把饭吃好，正常人休所需要的各种营养素首先还是要从一日三餐中获得。

作者：刘筱慧（国家二级公共营养师 注册营养技师 衡膳学院一级讲师 科普营养原创作者）欢迎大家关注、点评、点赞，随便“喷”点什么也好！我们爱营养，我们是靠谱的营养科普团队

我是个胖女人，肥胖困扰了我7年了，这两年明显见老，皮肤松弛下垂，浑身哪都疼，最近有幸喝了肽粉，是某大品牌的原材料，太神奇了，身体视觉上瘦了20斤左右，实际上称量减了3斤，大家都说我年轻了好几岁，整个身体都紧致了，关键自我感觉神清气爽，浑身舒服

到此，以上就是小编对于养生吃的保健品有什么作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生吃的保健品有什么作用的1点解答对大家有用。