产后四大疾病怎么预防的,产后四大疾病怎么预防的呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后四大疾病怎么预防的的问题，于是小编就整理了2个相关介绍产后四大疾病怎么预防的的解答，让我们一起看看吧。产后同房，忽略3件事，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后四大疾病怎么预防的的问题，于是小编就整理了2个相关介绍产后四大疾病怎么预防的的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后同房，忽略3件事，会增加宫颈癌风险，是指什么，如何预防？
2. 如何尽量避免产后漏尿？

产后同房，忽略3件事，会增加宫颈癌风险，是指什么，如何预防？

李梅是新收治的宫颈癌患者。发现身体有癌的时候，在她发现自己感染hpv16后不久。

5年前，李梅生了宝宝。产后还没出月子，老公便憋不住了。为了不让他在外面乱来，李梅同意了她的需求，半推半就两人开始了亲密互动，之后便再没制止过。

李梅过来检查，是因为发现丈夫出轨了，在她生下他们第一个孩子之前，就已经金屋藏娇。李梅只是想确认自己是否安全，没曾想祸根早已埋下。

①产后第一次亲密，时间要把握好

生产对女生身体耗损很大，42天的月子时间，未必能完全恢复，这时候同房，对身体会有不良影响。建议产后2个月，再亲密。

②安全措施要到位

安全套别落下，它能降低hpv的传播率。

③事前事后注意清洁

洗澡，一定要洗澡，特别是接触部分。男生更要注意自身的清洁。女生用温水清洗三角区即可，不要滥用洗液。

1 .经常外出吃野食，或在外面有人。

如何尽量避免产后漏尿？

你好，产后漏尿主要是指产后不能控制小便，小便不由自主的流出来，一般建议产妇在生完宝宝后四十二天内，应该及时就医，对盆底肌功能进行测定，评估其恢复情况，必要时，可以通过凯格尔运动、生物反馈电***等方式进行治疗。一般产后恢复主要包括骨骼关节系统恢复、产后体质调理、产后盆底肌肉恢复等，如果产妇产后恢复不好，身体可能会留下诸多疾病，故应重视产后的恢复，以免出现不良后果。

希望我的回答能帮助到你

产后漏尿，也叫产后尿失禁，主要表现为产后不能约束小便、尿液不自主地流出。

比如：一大笑、咳嗽甚至打喷嚏就是一阵暖流，根本控制不住。有这些表现的产妇，很可能是盆底肌功能出现问题了。

据统计，在已婚已育女性中，盆底肌功能障碍的比例大约为30%-40%。很恐怖的一个数字对不对，小编刚生完多多那会，也出现了这个症状，虽然小编已经很努力的去通过各种渠道预防盆底肌功能障碍了。***的是，过了一段时间，这种症状慢慢的就自行缓解了，漏尿也越来越轻，直到最后这种症状完全消失，哈哈，小编认为自己产前产后做的预防工作还是有点用的。

言归正传，根据过来人的经验，今天给大家分享分享如何预防产后漏尿。

1.孕期控制好体重，避免孕期增加过多的体重，造成骨盆底肌的过度负荷；（小编整个孕期重了10公斤）

2.产前仔细学习生产过程如何使劲， 避免生产时用力不当导致盆底肌损伤；（虽然小编的专业是医学，但当时也很用心的学习了这个）

3.产前适当运动，比如每天定时散步1小时，定时爬下楼梯，每天深蹲10-20次等，适当的运动可以***孕妇更好的生产，当然，有早产征兆的不太适用（小编当时每天的运动量真是杠杆的：早晚散步1小时，爬楼梯一次，深蹲各20次）

4.待产期间注意约1-2小时定时将膀胱排空，可以避免生产时抬头造成膀胱周围神经损害，影响产后的排尿问题；

妊娠与分娩过程会对女性机体带来很大的改变，经过产褥期的休养与恢复，产妇的身体得到了一定的恢复，但真正恢复的程度只有通过检查才能明确。产后42天检查就像一次排雷，找出产妇体内潜在的“雷点”，才能保证以后的生活安全无虞。产后42天时，做一个全面的盆底功能评估，就能及早发现盆底肌是否有损伤，及早下载G动APP进行产后盆底康复，让盆底功能恢复如初。

到此，以上就是小编对于产后四大疾病怎么预防的的问题就介绍到这了，希望介绍关于产后四大疾病怎么预防的的2点解答对大家有用。