心理疾病的认识和预防方法,心理疾病的认识和预防方法有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病的认识和预防方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理疾病的认识和预防方法的解答，让我们一起看看吧。心理病的本质原因是...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病的认识和预防方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理疾病的认识和预防方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理病的本质原因是什么？它与社会、为人有什么联系？
2. 看了好多艾滋病的报道，总怕对方有病不想碰对方，这是不是心理障碍？
3. 迟到是否属于心理疾病？我家离公司就十分钟我还是天天迟到！怎么办？
4. 在日常生活中，我们怎样保持积极健康的心理状态？

心理病的本质原因是什么？它与社会、为人有什么联系？

现在科技发达人们的见识也广了。个人见解：心理病分为两种：第一种病理性第二种是思想性！[精神性]病理性的就是指先天性的抑郁症自闭症。不容易找原因。这种病罕见。第二种思想性的心理病是当今社会常见的。其实这些东西要是搁在以前是心情不好了引起的。现在各种名称都有了。抑郁自闭。语言障碍。等等！来自社会压力。工作压力。家庭压力。有些人为了逃避现实问题选择了把自己封锁起来。从而就被外人认为生病了。其实当好好调节心情是可以痊愈！

看了好多艾滋病的报道，总怕对方有病不想碰对方，这是不是心理障碍？

你好，我是在疾控中心专业***滋病防治工作的，我来帮你解答一下。

题主所说的这种问题，我在工作过程中确实遇到过。俗话说：一遭被蛇咬，十年怕井绳。有很多朋友看到关于艾滋病的相关宣传后，害怕自己感染，也害怕对方感染，因此会产生一定的恐惧心理，其实这完全是没必要的。

我分享一个我那天遇到的案例，一个30岁多岁的男子在我办公室来咨询，看到后，嚎啕大哭，他问我他该怎么办，对不起自己的家人啊，由于以前没有把持住，去找了小姐，感觉自己已经感染上艾滋病了。我就叫他别着急，慢慢的给他分析感染的可能性，再去做一个检查。第二天，他拿到检查结果高兴惨了嘛，对我感激涕零。

在我们国家对艾滋病的宣传重在于宣传艾滋病的危害，但这确实会带来一些负面的东西，比如很多人过分在意这个危害，害怕感染艾滋病，从而影响了自己的日常生活，其实是完全没必要的。

艾滋病的传播途径有母婴传播、血液传播和性传播。目前，性传播占绝对多数，母婴传播几乎阻断了，血液传播少见。所以很多人就担心性行为传播，甚至一些单身朋友在交往朋友与对象发生关系的时候都有心理障碍，其实这种担心是多余的。预防性途径传播最好的方式就是正确是使用安全套，所以在与他人（包括男女）***时只要每次、正确、全程使用安全套是可以大大降低艾滋病的感染几率的。

我是在疾控***滋病防治工作，如果你有关于艾滋病的相关问题，可以关注私信咨询，谢谢。

科普一下，正常的接触不会传播，再说三遍，不传播不传播不传播，但是，要是有血性。那么只能靠上帝保护你了，其实上帝也保护不了你，还是自己保护自己。

所以我想说，科普、了解真相，不排斥、不放纵。才是真正有的态度。

再次，祝大家都一个美好的人生。

<span style="font-weight: bold;">看了好多艾滋病的报道，总怕对方有病不想碰对方，这是不是心理障碍？

谢邀！作为专业传染科医生来回答你的问题！你可以回顾一下电视新闻、自媒体和有关媒体，大部分的媒体宣传的都是艾滋病恐怖、传染及死亡的宣传，在我们国家如此多的“恐艾患者”和媒体的引导密切相关，而作为这个时代的传染科医生，不仅要肩负治疗病人的责任而且要传播正确的知识的责任。在泰国及日本等一些国家，***易是合法的，但是艾滋病的新发率缺比我们国家低，很重要的一个原因就是这些国家进行了合理的引导、宣传、体检及积极的控制。

目前艾滋病的三种传播途径：性传播、母婴传播及血液传播，在我国确实是以性传播为主，很多患者就是因为一次的出轨、网约或者嫖宿等行为后再通过媒体了解艾滋病而出现了极度恐艾。

恐艾症是一种心理异常

不必要的过分担心自己会得艾滋病，或者毫无根据地怀疑自己感染了艾滋病，患者同时伴有一些情绪异常和行为异常，严重影响其学习，工作，生活及社会交往。自己明明知道自己的担忧似乎没必要，似乎有些“过”了，但就是“万一”。陷入自己和自己斗的怪圈，活似自己挖坑將自己活埋，其痛苦程度可想而知。

所以，有了这些性行为后可以咨询专业的医生并进行艾滋病相关检测，不要把自己陷入深渊，这一例患者也是这样，所以我建议你去医院进行检查或者使用艾滋病测试试纸进行自测，如果有问题再咨询相关人员。

希望可以帮助到您！有关艾滋病相关病情及隐私可以关注并私信李医生，健康路上有我陪伴！

感谢邀请！

就你目前提供的病史，有点艾滋病恐惧症。这是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。

患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。

“艾滋病恐惧症”是一种与艾滋病有关的神经症，发“病”人数增加，与艾滋***感染人数的增加有关系。艾滋病恐惧症症状者往往具有过度执拗、要求过度精确及过分坚持、完美主义的人格特性。他们常常错误地把心理恐惧所引起的一些自主神经症状，认定为艾滋病的症状，每次看医生后，在阴性检查结果和医生细致解释后，心理负担可得到暂时的解脱。但没过多久，新的疑虑会再次产生，使其不得不再次到医院要求检查。

艾滋病恐惧症表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和周身不适等反应，不少患者认为自己的身体不适就是感染了艾滋病***，反复拨打热线电话咨询，或者反复去***滋病抗体检测，对阴性结果又持怀疑态度，总认为检测不准确或者现有试剂检测不出来自己的***。

对疾病的恐惧其实在人群中较为常见。以前较多的的是对破伤风的恐惧，一旦皮肤破了就有打破伤风抗毒素。后来，出现了对狂犬病的恐惧。

随着艾滋病在世界范围内的迅速蔓延，感染人数的不断增加，而且目前没有可以治愈的有效方法，人们对艾滋病的关注和恐惧程度也不断提高。

从某种意义上来讲这对预防艾滋病有积极的作用。可一部分人的关注和恐惧程度都远远的超出了正常的水平，从而严重的影响了自己的工作和生活。

临床表现：

强迫症状

专家学者都说艾滋病不可怕，我是相信的，你们知道怎么预防，敢跟艾滋病人亲密接触甚至交配，可普通人怕啊，传染到了一生就完了，对于生命交关的事情，在现在没药根治的情况下，再怎么小心避开也是人之常情，我们不歧视艾滋病人，是怕艾滋病，怕得要命，献爱心很多人可以做到，献出健康生命谁愿意呢

迟到是否[_a***_]心理疾病？我家离公司就十分钟我还是天天迟到！怎么办？

迟到并不说明有心理疾病，但你天天迟到却习以为常，轻则说明是个不良习惯，重则说明心理不健康。分析如下:

迟到一定会给你带来某种心理满足感，都知道迟到没面子，但你却乐此不疲，大概迟到成了一种宣泄方式，以弥补心中的不快。

早到或按时上班也许让你产生了不快，因为需要把时间往前面撵，就会打乱自己的节奏，是什么节奏呢？习惯赖床了吗？习惯拖延了吗？

从认知上解决问题，建议“厌恶疗法”：1、经常迟到，说明办事拖拉，形象不好！

2、经常迟到，说明无视纪律，印象不好！

3、经常迟到，说明轻视工作，前途不妙！

如果“厌恶疗法”无效，说明你内心很不喜欢这项工作，那么建议你干脆辞职吧，重新找一份喜欢的工作，换个环境，改变心境，进而改变行事作风。

谢谢，你其实是个很优秀的人，因为公可是你开的，或者是家里人开的，也知道迟到，但还是常常迟到，因为没有人惩罚你嘛。

试问，如果没有家庭背景，或者你是一个打工仔，上班只有十分钟的路程，还能天天迟到吗?

迟到不是什么心理疾病，主要还是没把工作放在心上。

夜里贪玩，半夜兴奋起来了，怎么也睡不着。这里折腾到两三点钟，终于睡着了。睡得很香，有时闹钟响都不知道，或者根本不想起，早晨觉分分妙妙都是香甜的。这是人起晚迟到的主要原因。

要想不迟到，工作要重要，其它事都要给工作让路。晚上不要熬夜，熬到极点，反而不困了。这也是反常现象，有伤身体。常熬夜的人肝火旺，白天却易困，夜里都精神。这就是夜猫子。

人的休息习惯，应当和天地同理。日出而作，月升即息。这样对身体有益。

所以，凡事要依工作为重，调整一下作息习惯，自然会不迟到。不属于心理疾病，只是没重视罢了。

你好，我是心理咨询师小鹿，很高兴回答你的问题。

1. 天天迟到不是心理疾病，是个人行为习惯问题。
2. 如果因为天天迟到而又不想迟到，又无法改变，陷入自我攻击、矛盾、强迫、焦虑就有可能成为心理问题了。
3. 你是从出生上学就一直迟到吗？这种迟到现象从什么时候开始的？回忆一下从什么时候开始频繁迟到的？那之前有发生什么***吗？
4. 是否是天天迟到？有没有不迟到的时候？回想一下不迟到的日子发生了什么？是怎么做到不迟到的？

建议：

• 自查上述几个问题，找到频繁迟到的原因，慢慢进行调整
• 多自我鼓励，正向积极暗示
• 如果自己找不到原因，建议求助一下专业心理咨询师

家离公司10分钟路程还天天迟到?一般情况不太理解其中的原因。要么公司的规定不严格，要么自己不守时间无时间概念，或者迟到几分钟无所谓不影响什么，总之迟到对您来说无关痛痒。所以呢，我觉得跟疾病更没有什么关系，顶多是心理对时间的态度。如果您上班时间迟到与否对您的收入、休***、晋升都有关系，还会这样天天迟到吗?如果上班时间考勤每月公布计入旷工，还会天天迟到吗？于此种种都没有太大关系的话，心理上就觉得迟到也没关系，早去晚去都一样，人性的心里都会觉得晚去会对自己舒服些，迟到也就成了家常便饭了。。。也可能跟人的性格有关系，有的人喜欢做事情提前准备，心里觉得踏实工作有效率，有的人喜欢慢动作，做事情不着急不守时，完成任务就行，主要是个人行事的习惯和做事的态度，没有好坏之分，不是心理疾病。现在已经提问，说明意识到自己天天迟到是个问题，改正过来也容易，没有什么问题。

在日常生活中，我们怎样保持积极健康的心理状态？

分清自己是自己，他人是他人。

由此，别人的行为让自己看不惯，是自己瞎操心；以为自己的情绪是别人的行为造成的，是自己乱甩锅。

分清想法是想法，行为是行为。

想法只是想法，不论怎么想都不会伤害别人。想法一被允许，情绪就无需被压抑。不被压抑的情绪无需发酵到通过不合适的行为来发泄。

基本上你绝不可能成为圣人，但你一定也不可能是个恶人、小人，你是一个自在的人。

关注《父母心法》国家二级心理咨询师，谈亲子关系，也谈亲密关系，最终都是自己与自己的关系

首先应学会剖析自我的情绪。

匹兹堡大学的Vera Vine和Loyola Marymoun的最新研究表明，人类对自己情绪的清晰感知度在心理健康中起着关键作用。 通过对临床样本进行研究发现，情绪清晰度低的人在抑郁症状指数上得分较高。

这可能是因为个体对情绪的不同思考与解读会决定其情绪调节能力，从而影响心理健康。

我们应学会正视不良情绪，***取合理的排解方式，及时寻求有效帮助。

第一，保持乐观的情绪。要热爱生活，热爱自己的工作，善于再生活中寻找乐趣。

第二，善于排除不良情绪。遇到不顺心的事，别憋在心里，要善于把心中的烦恼说出来，使消极情绪得以释放。

第三，经常帮助他人或者同事。俗话说助人为乐是一种美德，经常帮助别人，可以是自己处在快乐当中。

第四，要有广泛的爱好。比如旅游，体育，爬山等，享受其中的乐趣，既能增长知识，也可以广泛交友。

第五，培养生活中的幽默感。在同事，朋友，家人说话可以***取幽默的方式，可以活跃气氛。

第六，学会协调自己与社会的关系。随着社会发展，经常调整自己的意识和行为，提高自己的适应能力，保持心理健康。

到此，以上就是小编对于心理疾病的认识和预防方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理疾病的认识和预防方法的4点解答对大家有用。