有什么靠谱的养生保健品,养生保健品有哪些牌子

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有什么靠谱的养生保健品的问题，于是小编就整理了5个相关介绍有什么靠谱的养生保健品的解答，让我们一起看看吧。养生吃什么补品好？3....

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有什么靠谱的养生保健品的问题，于是小编就整理了5个相关介绍有什么靠谱的养生保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生吃什么补品好？
2. 3.适合送礼的保健品有哪些？
3. 中医养生保健品怎么样？
4. 滋补品有哪些？
5. 亲们都买的哪个牌子的养生滋补品呀？

养生吃什么补品好？

这个话题好，只是这个滋补品不见得一定是稀奇古怪的东西，<span style="font-weight: bold;">滋补品不见得一定是人参或者海参，好好吃饭就是最好的养生滋补品。

1、优质蛋白

目前市面上的蛋***是优质蛋白的代表制品，主要成分是乳清蛋白。

优质蛋白可是好东西，能提高人体的自我修复能力，提高人体免疫力。老年人容易患肌肉减少症，是因为咀嚼和消化能力的下降，所以现在市面上的蛋***就是好东西，不论男女；少年人正处于生长旺盛期，所以蛋白供应需要充足，蛋***也可以吃点；手术后或者疾病恢复期的病人，也应该吃点蛋***，能加快康复速度。

其实即便不是吃现成的蛋***，富含优质蛋白的食物也很多，比如禽肉、畜肉、鱼及海产品、鸡蛋、豆腐这些。

2、复合维生素

现在人们的饮食过于精细，所以基本上B族维生素是不足的；还有现在的工薪一族，室外活动不够，照射不到足够的太阳，所以维生素D是相对不足的；还有饮食习惯上，中国人奶制品的摄入并不算多，相对食物中钙摄入量并未达标。按照统计数据，维生素矿物质的摄入情况不是很好。

但是我们每个人又不是特别清楚什么够什么不够，所以吃点复合维生素也是一个不错的选择，这种东西的特点是营养成分含量不高，有效成分的种类多，吃点也不会过量，还能弥补不足的种类。

3、益生菌或者益生元

你好，吃什么滋补品。需要根据个人的身体状况。寒性体质，热性体质。他们的饮食需求是不一样的。

对男女老少都好的，我认为就是营养均衡，不挑食，不厌食。荤素搭配合理。（荤2素8）外加良好的心态，适度的锻炼，按时作息就好。

养生不一定都要吃补品，养生就是坚持践行“合理膳食、均衡营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡+补充细胞必需的营养素+充足的睡眠”。什么叫必需的细胞营养素，就是人体细胞不能合成，平时通过取食又难以获取的，不补充会影响细胞代谢的，久而久之易生病的，这种营养素我们必须去补，其它能从三餐中获得的营养都不要补。这才是真正的养生。

感谢邀请，这个问题问得很广泛，养生的话，可以经常喝茶，研究证明，茶有抗癌的作用，特别是绿茶，在现实中，茶叶可以做为杀菌的***，我是做茶的前几天收鲜叶摔了一跤，就是用绿茶清洗伤口，几天后就愈合了，比酒精好多了，经常喝茶故乡也被称为长寿之乡（图片有点吓人）

3.适合送礼的保健品有哪些？

不同的人适合送不同的保健品 我想说的是 送给老人家的保健品 如果从物质上说 老人家需要补钙 那么送国外进口的钙片，相对质量会高一些 还有维生素E B等 老人家随着年龄的增长 但爱美之心，人皆有之 偶尔买些漂亮的衣服 还有适当的化妆品 如遇重要的日子 可以送花 过生日的时候 给他买蛋糕 一家人坐在一起 给他庆祝一下 第二 从另一个角度说 老人家更重要的是 需要精神上的满足 儿女们的平安健康成长 家庭欢乐 是父母最大的心愿 总体而言 精神比物质更重要

大家好！我是王敏，《适合送礼的保健品有些？》这个问题我来给你回答: 现在世上的保健品花样多多，如果是给老人送礼的话，不用买很花哨的，豆制品、 奶制品，不要买酸奶， 酸奶我感觉没营养价值，酸奶只是一种饮料类的，要买纯牛奶，和奶粉，豆制品买豆奶粉，别看这不值几个钱💰，但是买这最实惠的，不用送花哨的东西。

你好，我是硕硕爸，很高兴能回答你的这个问题，我的观点是：送什么不重要，关键是要用心，因为有些东西是用钱买不到的，我是农村人，一般去城里亲戚家都是拿家里自己种的东西，从来不卖高档礼品，因为他们也不稀罕，一般都是送自己种的花生，还有[_a***_]熟了，把成色好的挑出来，手工脱粒然后晾干，最后脱皮，熬的玉米粥超级香，还有自家种的稻谷脱粒的金光闪闪的小米，还有自己真真切切用芝麻小磨压出来的香油，纯手工酿的苹果醋，地瓜做成的百分百粉条，最后我建议你如果要送保健品，首选芦笋，注意不是竹笋，是种无公害的天然保健品，我们村之前就大规模种植过，直接出口，因为对品质要求太高了，后来都没人愿意继续种了！还有山药粉也是特别好的选择！

什么是保健品，人们最好的保健品就是多吃五谷杂粮，吃一些原生态的东西。所谓保健品那是给有钱人吃的奢侈品，从几百、几千、大到几万，老百姓有几人能吃得起，我只是个普通老百姓好东西只听过也没见过，什么人参，鹿茸，燕窝，鲍鱼呀，等等。想送礼那也得买得起呀……

中医养生保健品怎么样？

中医理论里没有“养生保健品”！那是在替黑心商家在背锅。中医有“治未病”及“养生”，但从未有过保健品。中医的养生是指根据季节变化或地域变化而进行适当的煅练，使身体适应环境的变化，同时调整饮食，增强机体地抵抗力。这只能算“指导性意见”，每个人还要根据自身情况确定。“保健品”国家规定是功能性食品，指其中强化了某类营养素，适用于该类营养素缺乏的人。值得指出的是，“滋补类中药”不是“保健品”而是药品。一些中药是药食同源的，国家允许在食物中添加使用，但不是吃了就有“保健”作用。

你一定要会选择，懂选择，会灵活撑握使用，否则就不要买保健品。不如买羽毛球拍，买乒乓球拍，买蓝球一个，游泳…不劳累的坚持两小时以上，加上懂保健品的运用就更好了。重申，不懂保健品就只买羽毛球拍……就行了。说不一定，医院大门就与你无缘了！个人见解仅供参考

不知道从什么时候开始，很多人把中医和保健品联系到了一起。

各种各样的保健品也打着中医养生的旗号大肆宣扬。误导大众，混淆视听！

中医养生从来不是靠单单吃某种保健品就可以做到的。这个黑锅中医不背，有多少黑心商家打着中医的旗号赚昧心钱。他们只讲功效，不讲服用禁忌，这不是中医的作风！

中医养生是需要从各个方面调整，包括睡眠，饮食习惯，生活习惯。中医养生，是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。

中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。而不是单单靠吃某种保健品就可以达到养生的效果。

当然中医里有药食同源一说，但所有药食同源的食品也要针对体质和症状。并不是说，所有的人都可以服用。也不是说任何体质都适合服用。

滋补品有哪些？

常用的补品有人参、鹿茸、海参、蜂乳、蜂蜜、蛤士蟆、龙眼肉、阿胶、银耳、燕窝、西洋参、鳖等。滋补品 是补充人体所缺乏的营养物质，提高人体抗病能力，消除虚弱症之物品。因为身体缺乏某种必需物质后容易患病或引起身体虚弱，进用滋补品后，补足能力，可以使疾病康复。

亲们都买的哪个牌子的养生滋补品呀？

至于养生补品，基本起不到大作用，都是商家夸大了宣传。糊弄老年人。以前保健品都盛行一时，送走了一批又一批老年人。谁得到了好处？

千补万补不如食补，还是把钱省下来。自己调节吧！

我买的是纽崔莱这个牌子的！因为它有五大优势！

纽崔莱是全球营养补充食品行业的先驱者与领军者，不仅拥有品质卓越的产品，亦始终致力于以公众健康为使命，帮助公众树立正确的健康观念。这不仅是一个企业的社会责任，更是一个健康企业的终极理想。纽崔莱品牌拥有五大优势：

优势一：从源头确保原材料品质

80多年来，纽崔莱创造人卡尔·宏邦对原料种植的基本精神，正是纽崔莱优秀品质的源头。随着品牌的不断成长与拓展，纽崔莱逐步形成了“纵横结合”的质量控制系统:

1、在纵向一体化方面，纽崔莱依托自有有机农场，开展著名的“从***到成品”的全程质量管控，为产品提供核心植物原料；

借助经过严格认证的非自有农场种植部分植物原料，坚持始终如一的高品质农耕实践。

2、在横向整合方面，依托其质量至上的全球供应链体系，坚持严于国家标准、行业标准的企业内部标准，精挑细选供应商。

“纵横结合”，令纽崔莱从源头确保了原材料的品质与供应。

优势二：坚持科学研发，确保核心竞争力

纽崔莱以尖端的科技和研发作为支持，打造出卓越的产品。正如我们最新海报上所说的：纽崔莱专注营养科学，70多年始终如一。

到此，以上就是小编对于有什么靠谱的养生保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于有什么靠谱的养生保健品的5点解答对大家有用。