下肢静脉血栓疾病预防措施,下肢静脉血栓疾病预防措施有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于下肢静脉血栓疾病预防措施的问题，于是小编就整理了5个相关介绍下肢静脉血栓疾病预防措施的解答，让我们一起看看吧。下肢静脉血栓应怎样...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于下肢静脉血栓疾病预防措施的问题，于是小编就整理了5个相关介绍下肢静脉血栓疾病预防措施的解答，让我们一起看看吧。

1. 下肢静脉血栓应怎样预防？
2. 下肢静脉血栓的治疗方法有哪些？
3. 下肢静脉血栓的治疗方法有哪些？
4. 如何防治静脉曲张引起血栓？
5. 腿上静脉血栓怎么穿弹力袜？

下肢静脉血栓应怎样预防？

如何预防下肢静脉曲张，多数患有静脉曲张的朋友，都有共同点，长时间站立，经常负重，例如身挑重担等，我们如何预防呢，平躺地面脸部向上，提起双脚向上伸展，或者晚上睡觉脚步抬高平躺都可以起到一定的预防

下肢深静脉血栓是一种在下肢静脉内形成的血凝块，它可以部分或完全阻断血液回流到心脏的静脉，破坏静脉中的单向瓣膜，可以引起下肢水肿。一旦脱落，它也可以游离并游走到肺，形成严重的肺栓塞，这是非常危险的并发症，几乎很难抢救。我曾经见过几个深静脉血栓并发肺栓塞的病人，只有20%左右抢救成功，有2个甚至从家属发现后通知医生到医生不到1分钟赶到病房时，就已经呼吸心跳停止。所以深静脉血栓是一个非常严重的疾病，10个深静脉血栓的人中约1人死于肺栓塞。

每年大约有350000美国人被诊断出患有深静脉血栓，随着生活水平提高，运动量减少，肥胖人群增多，中国的深静脉血栓人数也越来越多。我们在日常生活中有哪些方面可以预防深静脉血栓呢？

首先看看深静脉血栓的危险因素或者高发人群：1、年龄超过40岁；2、<span>肥胖；3、恶性肿瘤；4、曾经有相关病史；5、限制活动的人（卧床休息，腿部瘫痪，石膏绷带）；6、妊娠期和产褥期；7、口服避孕药；8、外科手术。有下列相关疾病的人，发病率也升高：

静脉曲张、心脏问题如心力衰竭和心肌梗死、脑卒中、肾病综合征、血小板增多症、原发性增生性红细胞增多症、系统性红斑狼疮、感染等。

所以预防的第一个需要做的就是对照看你自己有没有上面的深静脉血栓的高发的因素，如果有多条都符合，那一定要提高警惕。

其他包括生活中的预防和在医院的预防。我们主要讲讲在生活中的预防：

1、戒烟，吸烟者血管条件更差，更容易形成深静脉血栓

2、保持体重，避免肥胖

3、注意血脂和血液粘稠度，进行适当的药物干预（需要就诊确定是否需要服药）

下肢静脉血栓，是久坐不动或者是术后卧床不动患者的噩梦，也是医院里常见的疾病之一，下肢静脉血栓如果不能及时治疗，其并发症有时候是致命性的，比如最大的并发症——肺栓塞。

所以，下肢静脉血栓很可怕，那么我们该如何预防下肢静脉血栓呢？

一、避免久坐

久坐是静脉血栓的一个原因，现代人由于生活习惯和工作方式的缘故，久坐的人越来越多，比如长期在电脑旁边坐着，长期在办公室坐着，等等等，久坐以后使得下肢静脉回流不畅，会大大增加下肢静脉血栓的概率。

二、避免长期卧床

有人说，长期卧床谁愿意啊！都是没有办法才长期卧床的。其实也是这个道理，但事实是，长期卧床的患者家属伺候陪护的好坏，直接影响下肢静脉血栓的发生概率。长期卧床的病人，也要动，只不过是被动的动，需要家属定期定时的给予按摩、活动等等，才能避免下肢静脉血栓的形成。

因为我父亲有下肢静脉曲张，静脉曲张有一定遗传性，所以我格外关注自己的下肢循环。

十九世纪中期Virchow提出深静脉血栓形成的三大因素：静脉血流滞缓、静脉壁损伤和血液高凝状态。

深静脉血栓一般常好发于手术后、骨折、产后等。

国外报告妇女口服避孕药发生静脉血栓形成比正常人多5倍。

各种恶性肿瘤也可导致血液呈高凝状，肿瘤手术后并发下肢深静脉血栓形成率高达40.9%。

老年人的静脉逐渐老化，也是下肢深静脉血栓形成的原因。

下肢静脉血栓贴士

产后术后要注意，尽早活动别赖床。

弹力长袜试试穿，静脉泵也少不了。

活动足趾效果好，若有担心勤观察。

下肢静脉血栓的发生和血流运行缓慢、血液粘稠度高以及血管内皮有损伤密切相关。

下肢深静脉血栓的危害主要是担心深静脉血栓脱落。因为脱落的深静脉血栓会随着血流回到心脏，再由心脏泵入肺动脉，血栓堵塞肺动脉会导致急性肺动脉栓塞。急性肺动脉栓塞是临床的急危重症，若发生急性肺动脉栓塞，患者随时都有呼吸衰竭和猝死的可能。

深静脉血栓虽然可怕，但是是可以预防的，高危患者都应该了解一些预防深静脉血栓的知识！如：

1、不要长时间的***，每坐1~2小时应该起来四处走动走动。

2、坐着时应该时常活动下肢，并经常变换姿势。

3、多饮水 充足的水分可以减少血液的粘稠度（心衰患者除外）。

4、戒烟 香烟会损伤血管内皮，增加深静脉血栓的风险。

5、穿弹力袜 弹力袜有助于下肢血液的血流。

6、抬高下肢 抬高下肢也有助于下肢静脉的回流，减少下肢血液淤积。

7、长期卧床患者应该多翻身、多做深呼吸和咳嗽运动，并尽早下床活动。家属应该定时给卧床患者揉捏下肢，促进下肢回流。已经发生血栓的患者要听从医生的嘱咐，不可以随意揉捏。

下肢静脉血栓的[_a***_]有哪些？

下肢静脉血栓的治疗方法，首先要绝对卧床休息，禁止***，并且抬高患肢，用一些抗血栓的药物，再用弹力绷带包扎压迫导致静脉压力增高，促进静脉血回流,达到控制延缓病情发展,并且改善局部皮肤营养不良,减轻水肿,预防溃疡形成或促进溃疡愈合的目的.

下肢静脉血栓的治疗方法有哪些？

以下回答摘自航天中心医院骨科陈晶副主任医师《 名医访谈系列：膝关节置换常见问题解答》

对于小血栓，经过药物治疗、制动等措施，几周后血栓就会黏附在血管壁上，不会脱落导致生命危险了，治疗过程中注意不要***。

对于大的静脉血栓，则需要观察体内的凝血指标变化。如果有明显症状，可能需要用药物溶栓，或者做静脉滤网植入手术。

下肢静脉血栓的治疗方法，首先要绝对卧床休息，禁止***，并且抬高患肢，用一些抗血栓的药物，再用弹力绷带包扎压迫导致静脉压力增高，促进静脉血回流,达到控制延缓病情发展,并且改善局部皮肤营养不良,减轻水肿,预防溃疡形成或促进溃疡愈合的目的.

如何防治静脉曲张引起血栓？

静脉曲张的淤积血液十分容易形成血栓，日常可以多做提锺和勾脚的动作来预防静脉血栓，建议不要久站久坐，保持一个姿势很长时间。在自己注意的同时建议尽快进行治疗，预防不能达到100%

腿上静脉血栓怎么穿弹力袜？

首先，急性期，不建议穿弹力袜，袜子很紧，挤压反而容易增加栓子脱落的可能，增加肺栓塞风险。

其次，半个月后进入亚慢性期，血栓比较牢靠，固定到血管壁。可以考虑穿弹力袜。但弹力袜根据压力不同，有一级，二级等，建议根据病情，请医生诊断后建议。而且，要根据尺寸，穿合适的，否则没有意义。

还有，至于弹力袜的效果见仁见智了，有的医生说是静脉曲张穿来预防静脉血栓，下肢静脉血栓形成已经没穿的必要，后来找了血管外科医生，主任医生，高级专家，他则建议必须穿，而且要尽早穿，所以我就买了。不知道医院是为了推销袜子还是穿弹力袜真有必要，一双袜子四五百。网上可能比较便宜。关于治疗恢复情况，可能要一年到两年后才知道了，毕竟，这毛病不是个慢性病。

最后，弹力袜很紧，开始很难穿，最好找人帮忙，后来自己有经验就好穿了。一般袜子会配有光滑的脚套（像个袜子，用很光滑的料子做的），先套脚上，这样穿穿起来比较容易些，穿好后抽出脚套。医生建议只是白天穿，早上穿上，晚上脱下。走路还算舒服，腿部挤压难受但能忍受，脚部还是有肿胀，晚上睡觉前脱掉。

总之，希望病人早日健康！加油加油吧！

到此，以上就是小编对于下肢静脉血栓疾病预防措施的问题就介绍到这了，希望介绍关于下肢静脉血栓疾病预防措施的5点解答对大家有用。