心脑血管疾病几级预防措施,心脑血管疾病几级预防措施有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心脑血管疾病几级预防措施的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心脑血管疾病几级预防措施的解答，让我们一起看看吧。高血压治疗的目标是...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心脑血管疾病几级预防措施的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心脑血管疾病几级预防措施的解答，让我们一起看看吧。

1. 高血压治疗的目标是多少？

高血压治疗的目标是多少？

高血压是严重影响我们健康的疾病之一，患病人数众多，保守估计我国已达3亿之巨，并且随着患病时间的增加，也会增加心、脑、肾等靶器官并发症的发生。我们要引起足够的重视，并积极正规就医诊治，以稳定控制病情，减少并发症发生。

在高血压的治疗中，降压药物占有不可替代的地位，是维持我们血压长期稳定的重要手段。对于高血压患者来说，我们建议大家将血压控制在140/90mmHg以内。对于中青年人群、合并糖尿病、冠心病等基础疾病者，建议控制在130/80mmHg以；而对于年龄大于65岁的老年人群，我们可以适当放宽降压目标，建议控制在150/90mmHg以内，如能耐受，可控制在140/90mmHg以内。

高血压患者的药物治疗应在医生指导下进行，要充分评估病情，制定个体化方案，建议优选长效制剂，以长期稳定控制病情，减少并发症发生，提高生活质量。我们在使用降压药物的同时，也要注意监测血压水平变化和定期复查，以便医生更好的了解血压控制情况，做出针对性的调整和处置。

高血压患者在日常生活中还需注意低盐饮食，控制每日钠盐低于6g为宜；要戒烟限酒，最好不饮酒，难以戒酒者可适当饮红酒；要适当运动，以有氧运动为主，讲求循序渐进；要控制体重，肥胖者注意减肥；要规律作息和保持良好的心态。希望大家正确认识，高血压并不可怕，是可防可控的，重在正规诊治。

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高血压的治疗目标？

正常血压范围为:收缩压90～140mmHg，舒张压60～90mmHg。

高血压诊断:收缩压≥140mmHg或（和）舒张压≥90mmHg。

①无心、脑、肾等脏器损害，无眼底病变，无糖尿病，无颈动脉、无主动脉粥样硬化的患者降压目标值:收缩压<140mmHg；舒张压<90mmHg。

②有以上并发症的患者降压目标值:伴有糖尿病、肾病蛋白尿、冠心病，左心室肥大，可以将血压降至130/80mmHg以下；脑卒中后的高血压患者一般血压目标为140/90mmHg以下。

③年龄大于65岁，如果耐受，也要相应的降到以上目标值；如果降到以上目标值，出现头晕、头疼等脑供血不足症状，可以把收缩压放宽到150mmHg以下，舒张压放宽到90mmHg以下！

降压原则:

(1)综合治疗：非药物治疗措施和药物治疗措施相结合。

(2)非药物治疗：低盐饮食、戒烟、限酒、减肥、合理饮食和适当体育运动等，适用于各级高血压。

(3)应用长效制剂：最好应用长效制剂，维持24h血压谷峰比值应>50%，避免血压一天内大幅度波动，尤其清晨血压。

高血压是中老年人常见的心血管疾病。诊断高血压以后，应据病情制定合理的降压方案，将血压控制在目标范围，以延缓其病程的进程，近期可预防高血压急症、高血压亚急症，远期可预防冠心病、脑卒中、高血压肾病等并发症。那么，高血压的降压目标是多少呢？接下来，医学莘将为您解析。

诊断高血压以后，经专科医师评估，危险分层属于低危、中危的患者可先通过生活方式干预控制血压，监测血压及其它危险因素数周至数月，若血压达标，则在生活方式干预的同时继续监测血压，若血压未达标，则应启动药物降压；危险分层属于高危、很高危的患者，由于发生主要心血管***风险较高，故无论血压水平的高低，均应直接启动药物降压，在4-12周内将血压控制在目标范围。那么，高血压的目标范围是多少呢？不同的人群，目标范围不一样。

• 普通高血压患者，140/90mmHg是其主要降压目标，但若能耐受，可进一步降至130/80mmHg以下，可进一步降低对冠脉、头颈部动脉、肾脏的损害。
  

• 合并脑卒中的患者，病情稳定后，血压应控制在140/90mmHg以下，高龄、颈部动脉严重狭窄的患者血压不能太低，否则易诱发脑梗塞。
• 合并冠心病的患者，应将血压控制在140/90mmHg以下，若能耐受也可降至130/80mmHg以下，注意舒张压不能低于60mmHg，否则会影响冠脉血流灌注。
  
• 合并高血压肾病的患者，无蛋白尿的患者血压控制在140/90mmHg以下即可，若合并蛋白尿，血压控制较为严格，应控制在130/80mmHg以下，以减轻肾脏损害，减轻蛋白尿。
  
• 合并糖尿病的患者，由于高血压与糖尿病会协同损害心脑血管、肾脏、视网膜等重要器官组织，故血压控制较为严格，应降至130/80mmHg以下。
  
• 老年高血压患者，若无特殊情况，80岁以下的老人血压应控制在150/90mmHg以下，若能耐受可降至140/90mmHg以下；80岁以上的老人，血压控制在150/90mmHg以下即可。

综上，不同的高血压患者，降压目标不一样。普通患者应降至140/90mmHg以下，若能耐受可降至130/80mmHg以下；病情稳定的脑卒中患者应降至140/90mmHg以下；冠心病患者应降至140/90mmHg以下，若能耐受可降至130/80mmHg以下，舒张压不能低于60mmHg；肾病患者，无蛋白尿血压控制在140/90mmHg以下即可，合并蛋白尿血压应控制在130/80mmHg以下；糖尿病的患者，应降至130/80mmHg以下；老年患者，80岁以下应控制在150/90mmHg以下，若能耐受可降至140/90mmHg以下，80岁以上的老人控制在150/90mmHg以下即可。

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在所有的高血压患者中，大约只有不到10%的患者，是属于继发性高血压，也就是说，在一百个人中，只有十个人左右能够找到最根本的发病原因，并且可以从根本上对产生高血压的疾病进行治疗，而剩下90%的人群，是属于原发性高血压。什么叫原发性高血压呢？原发性高血压就是指，高血压发病原因不明，身体仅有血压高出正常范围的异常症状，根本病因源自于遗传和环境因素。这类高血压，目前在国际上没有直接的治愈方法！

高血压是现在生活中发病率非常高的一种，一般出现在中、老年人群中，让每个患者的正常生活都受到了非常大的伤害，该如何治疗高血压？

休息与活动

当血压急升高时，立即卧床休息，保持安静的环境。平时的运动方式可***用慢跑、快步走和练习气功等运动，如果出现头晕、心慌、气急等症状应该就地休息，避免加大运动强度，要劳逸结合。

药物治疗

定期查询血压很重要，根据医生的医嘱服用降压药，一般各大药房都可以免费查询血压，降压药也不贵，一天只需要服用一颗就能起到控制血压的效果。当然要每天服用哟，千万不用听信什么只要血压降下来就可以停药。这是不对的，我奶奶也就是听信这些最后发病住进了ICU住了一周的院才慢慢好转.当然要防止低钾,过度降血压也是不对的。

心理

保持愉悦心情,不骄躁,情绪不要过于激动,尤其当生气和愤怒是可以诱发血压的上升哟.可以在生活中学会放松自己，平时听听歌，打打***，出去旅游或者干自己[_a***_]的事情，保持充足的睡眠。

中医治疗

中医认为，高血压患者因肝肾阴虚而引发此病，因此在治疗高血压时应以滋养肝肾为治疗方法，常用的中药方剂为大补元煎，由熟地、山药、山茱萸、枸杞子、太子参、当归、杜仲、牛膝、白蒺藜、菊花等药物组成，对治高血压疗效起到***的帮助。

到此，以上就是小编对于心脑血管疾病几级预防措施的问题就介绍到这了，希望介绍关于心脑血管疾病几级预防措施的1点解答对大家有用。