上班族怎样预防早产的疾病,上班族怎样预防早产的疾病发生

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上班族怎样预防早产的疾病的问题，于是小编就整理了1个相关介绍上班族怎样预防早产的疾病的解答，让我们一起看看吧。如何预防早产？如何...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上班族怎样预防早产的疾病的问题，于是小编就整理了1个相关介绍上班族怎样预防早产的疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何预防早产？

如何预防早产？

您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答对您有所帮助。

若一个孕妈的孕周达到28周以上，而又未满37周就就把宝宝生下来，就发生了早产，我国早产的发生率约为5%~15%。生下来的宝宝为早产儿，因早产儿身体机能未发育完善，出生孕周越小，体重越低，存活力越差。对于绝大多数孕妈来讲，都不希望早产的发生，如何避免早产的发生呢？

<span style="font-weight: bold;">1、导致早产的原因有很多：妊娠合并一些内外科的疾病、羊水过多、宫内感染、宫颈机能不全（此处省略好多字），为预防早产的发生，孕妈在怀孕后应到正规的医院规律产检，防范于未然。对于存在有早产高危因素的孕妈，也可以提早遵医嘱控制病情。

2、预防早产不止身体上的，还有精神上的，孕妈焦虑、紧张、惊吓，情绪激动可引起内分泌的变化，引起早产。预防早产，心情也很关键，要记得多逗孕妈开心哦。

3、对于宫颈机能不全的患者，宫颈机能不全听不懂？简单讲就是宝宝从子宫里出来的出口太松了，可以行宫颈环扎手术，给门上个锁，预防早产。

4、有早产征象或高危因素的孕妈，可以使用孕激素预防早产，常用的方式包括阴道塞药、肌注、口服孕酮制剂。

5、近年来，也有很多医院***用宫颈托来预防早产，利用它托住并压迫宫颈管，防止早产的发生。

早产虽然是每个孕妈不想要的结果，但是对于一些特殊情况，如控制不好的重度子痫前期、出血严重的前置胎盘、单绒毛膜单羊膜囊双胎妊娠等，继续妊娠会威胁母胎的健康，还需听取医生的意见适时终止妊娠。

我们先来了解什么是早产？和早产的危害？

我们把在未完成37周妊娠之前出生的活婴儿，称之为早产儿，根据胎龄，我们又把早产再分列三个组：

极早早产：20-27周+6天

早期早产：28-31周+天

中期早产：32-33周+6天

晚期早期：34-36周+6天

根据世界卫生组织公布的数据显示，全球每年有1500万早产婴儿和每年约有100万早产儿死于早产并发症。

早产胎龄时间不同，早产儿的发病率也不同，相较足月儿，早产儿体温调节能力差、抵抗力弱、肝脏不成熟、咳嗽.吮吸.吞咽等反射能力差、中枢不成熟和体重轻等等，胎龄越小出生的早产儿身体器官越不成熟，出生后的存活率越低，比如我国成功存活下来的最小（度娘表示其实在23周出生的）早产儿“筷子娃娃”，长大后可能要面临大脑发育不全以及其带来的影响。

下面列举几个比较常见的原因

早产儿照顾和预防早产是两个方面的问题，我们分开来答。我以我的亲身经历，写下下边的文字。

早产儿的照顾

由于各种原因，像准妈妈劳累、磕碰、宫内感染等，造成胎儿在***内不足37周，体重不足2500g，就出生成了早产儿，胎儿因为缺少后一阶段的发育，难免会存在有先天的缺陷。

1. 体温调节中枢能力差，皮下脂肪少，体温易散失。
2. 过度保暖，因其汗腺发育不良，又会导致热量散发不出去而高热。
3. 中枢神经不完善，会出现呼吸暂停现象。
4. 肺活量差，吸入氧气不足，喂奶时会出现面色青紫，甚至喘不过气来。
5. 吮吸和吞咽功能弱，容易发生呛咳和呕吐，易发生吸入性肺炎。
6. 早产儿会出现追赶性生长，但是由于胃体积小，消化液分泌少，所需的营养物质没有办法及时提供，会让长期处在早产儿处在营养不良阶段。
7. 早产儿的白细胞吞噬细胞能力差，抵抗力差易发生疾病。

生产以后，早产儿如果达不到出院标准，医生会让他一直待在暖箱里，此时我们应该是最放心的。暖箱其实就等同于***，无论温度、湿度、营养、氧气都能满足孩子的需要。只不过我们需要支付治疗的费用而已。出院以后，我们要做的是：

1. 注意给孩子保暖，维持空气的新鲜度，室温保持在24度~26度；湿度保持55%~65%，售卖医疗器械的地方，都有卖测定仪的，可以去买一个，随时掌握室内的温度、湿度状况。室内应该多通风，但是不要直接吹着早产儿。
2. 每2~3个小时保证喂一次奶。有母乳最好，母乳不足或者是没有的话，需要购买早产儿配方奶粉，雅培和雀巢的都可以，我家宝宝用的是雀巢，这个有点儿贵，但是我觉得效果还不错。以宝宝吃饱为准，不拘泥于量。
3. 隔离预防感染。早产儿的房间不要让过多的人进来，一方面孩子需要绝对的安静，最主要的是防止细菌的入侵，即使是妈妈喂奶也要先洗干净双手，戴上口罩。孩子的用具要单独摆放，奶瓶一次一消毒，家人如有感冒绝对禁止进入早产儿室。
4. 补充维生素A和D，多维铁等，这个出院的[_a***_]医生会详细的交代，切记听医生的，不要回到家就忘了，想起来就给孩子吃，想不起来就不吃，效果不会好。
5. 如果出现呼吸暂停的情况。妈妈可以揉揉宝宝的耳垂儿，弹弹他的脚底板，孩子就会恢复呼吸，一般不会出现大的问题。
6. 体重达到2500克以上，可以去接种疫苗，接种疫苗是提高孩子免疫力的一种方式，家长也应该重视起来。
   
   

准妈妈应该预防早产

早产无论对孩子对家庭都是一项沉重的负担，对孩子而言，是发育的缺陷，以及不可知的后遗症，对家庭而言，这是高昂的医疗支出，为了避免这些不必要的负担，我们要预防早产。

1. 不可摔跤。孕妇因为身体沉重，所以动作要缓慢，注意脚下是否平坦，就连有人叫你也不要急切的回头，切记自己是孕妇！
2. 不可过于劳累。孕妇易累，要充分休息，更不可熬夜，即使白天也要多加休息。
3. 饮食要讲究结构，也要注意营养全面，但是不要吃得过饱、过多，谨防妊娠高血压。有很多早产就是由于妊娠高血压引起的，血压太高危及母婴，孩子不得不提前剖出。
   
   
4. 严格进行产前检查。一旦有情况，及时发现及时补救。
5. 不可动怒。由于家庭原因外界原因等，孕妇要么抑郁，要么暴怒，这些对早产都有很大的影响，正确的做法是听一些舒缓的音乐看一本能使自己安静下来的书本，保持身心的愉悦，对预防早产有很大的帮助。

十月怀胎准妈妈提心吊胆，因为每个准妈妈都有不同的分娩经历，有的宝宝会预产期当天出生，有的是过了预产期宝宝还没有发动；有的宝宝出生时非常顺利，有的宝宝会遇到困难……

怀孕后期每个准妈妈都非常担心胎宝宝早产，因为早产胎儿不成熟，出生后宝宝身体各器官发育未完善，家长难护理，宝宝抵抗力差，也容易发生疾病。

1.羊水过多也会引起***收缩和早产，准妈妈羊水过大一般表现***过大、腹部不适、下肢浮肿、呼吸急促……因此准妈妈必须按时体检，及早发现异常及早***取治疗措施。

2.同房，怀孕后期，准爸爸准妈妈同房，也会引发早产，因为***中的前列素分泌，也可以诱发早产，同时同房也会引起胎膜早破，抚摸***乳房也会引起***收缩。

3.有早产史的准妈妈，有早产史的准妈妈需要特别注意，做好产检提前告知医生自己情况，尊听医嘱。

4.避免外力压迫和撞击，生活中准妈妈必须要小心，防止外力撞击自己的腹部，或者自己频繁弯腰，提重物等，这些都会引起早产。

5.双胞胎或者多胞胎也容易早产。

6.胎盘异常或者功能不全，也容易引起早产。

相信早产是很多准妈妈关注的问题，什么是早产，引起早产又有哪些原因呢，应该怎样预防早产呢？下面我们一起来了解一下。

早产：

早产一般是指28-37周之间发生分娩，早产的宝宝不仅体重轻，而且生存能力差，体温调节功能不良，呼吸功能消化功能和免疫力功能比较差，很容易发生感染。

（图片来源网络）

早产有什么症状？

早产的感觉和平日相似，能感受到宫缩，但如果下腹痛，腰背酸痛，下坠感，***分泌物增加，出血破水等，都要立刻就医。

引起早产的原因：

大概说几点。

1. ***畸形，***发育不良都会导致孕晚期早产或流产。
2. 双胞胎，或者多胎妊娠，羊水过多可能会使宫腔内压力增高，从而发生早产。
3. 孕中期的时候，宫颈口被动扩张，羊膜囊向颈管膨出导致胎膜破裂，发生胎膜早破从而导致早产。
   
   

怎样预防早产呢？

1. 避免劳累和外来***，最好不要到人多拥挤的地方，以免碰到肚子，不要长时间站立或下蹲。
2. 关注自身健康，按时产检。
3. 保持良好的生活环境，增加休息时间。
4. 妊高症的孕妇在孕期在密切关注自己身体变化，因为妊高症发生早产的几率是非常大的，所以妊高症在孕后期的调理是非常重要的。
   
   
5. 平时毛手毛脚的女性朋友在孕期也要注意自己的行动千万不能太冒失，以出现摔跤引起早产。
   

到此，以上就是小编对于上班族怎样预防早产的疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于上班族怎样预防早产的疾病的1点解答对大家有用。