吃什么可预防前列腺疾病,吃什么可以预防前列腺问题

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃什么可预防前列腺疾病的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃什么可预防前列腺疾病的解答，让我们一起看看吧。多吃西红柿真的能预防前...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃什么可预防前列腺疾病的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃什么可预防前列腺疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 多吃西红柿真的能预防前列腺癌吗？
2. 红薯可以预防前列腺癌吗？

多吃西红柿真的能预防前列腺癌吗？

从研究的证据上来说，或许是的。

那么证据是什么呢？第一个是从人类群体的许多流行病学研究，表明吃西红柿较多的人不太可能发展成为前列腺癌。但这些研究大部分都是回顾性的——这些研究主要是询问人们过去的饮食情况，得出患癌和不患癌人之间，是否有饮食差异造成的影响。这些类型的研究虽然有用，但却存在一些问题，例如，一个吃更多西红柿的人，更倾向于同时吃富含水果和蔬菜的健康饮食，而不仅仅是西红柿的效果。

美国FDA在2007年发出的调查文章认为，有一些很局限性的证据，证明番茄红素预防前列腺癌，但缺乏更有力的证据，要求进行更有效的研究。这就是后来2014年的一项系统评价，这篇文章总结了前人15个有关于番茄红素是否预防前列腺癌的研究，分析权重后得出的结论是的确番茄红素预防前列腺癌；那么同时他也分析了13个有关胡萝卜素的研究，得出的结论却是胡萝卜素对前列腺癌没有明显的预防作用。这么看来，多吃番茄和多吃蔬菜在前列腺癌的预防上似乎是有区别的。

刚才说了这种流行病研究有缺陷，所以国外也做了前瞻性研究，将一群事先定好的人，根据饮食习惯进行观察，等待几年以后再来统计两组患癌的差别。总共有47894人参加，分别在2,4,6年后进行统计，还的确只有番茄酱和经过烹饪的番茄类的食物有降低前列腺癌的风险，不过生番茄是没有区别的。这可能是因为番茄红素是脂溶性的，生吃不容易吸收。

所以，西红柿中所含的番茄红素，看来是有一定的预防前列腺癌效果的，所以我认为老年人多吃一些或许有好处。但不能寄希望于靠吃西红柿就避免前列腺癌，就如上面的研究也只是降低18%的危险。老年男性还是需要定时检查，如果前列腺癌发生，尽早发现，规范治疗。

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红薯可以预防前列腺癌吗？

谢谢邀请。

红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，

富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。

红薯具有较高的药用价值。

明李时珍《本草纲目》载：“番薯具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阳之功效”。

《金薯传习录》云：“能治痢疾、酒积热泻、湿热、小儿疳积”等多种疾病。

虽然有药用价值，但用红薯来预防前列腺癌没有充分的科学依据。

在医学上，癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，

是恶性肿瘤中最常见的一类。

一般人们所说的“癌症”习惯上泛指所有恶性肿瘤。

感谢邀请。本人专业研究中医治疗前列腺20年，以下是我对于你提出的问题的一些见解，希望能帮助到你。

多吃红薯是可以起到预防前列腺癌的功效的。

红薯含有丰富的钾，能让人精力充沛，对预防前列腺癌的发生很有作用。

红薯抑制癌细胞的比例在90%以上，可以杀死身体内的肿瘤细胞，保护正常细胞。

我们通常剥皮时扔掉的部分抗癌效果最好，所以建议大家吃红薯可以洗干净连皮一起吃。

早有研究表明食用红薯能够降低患癌症的风险，红薯可谓是家喻户晓的“抗癌明星”。

红薯中富含多酚、维生素A、维生素C、叶酸、微量元素硒等物质，都有抗癌的作用。

但是红薯如果食用不当也是会出现反效果的。

吃红薯切忌过量，

红薯易产气，含糖量高，过量食用会导致腹胀、胃酸分泌过多，因此即使红薯好吃又抗癌也不建议多吃，尤其是肠胃功能较弱的人。

红薯的营养价值非常的丰富，其富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和八种氨基酸。营养价值高过大米和面食，可以作为主食食用。

《本草纲目》记载，有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”之功效。

对人体而言，红薯可以增强抵抗力，免疫力预防疾病，延缓衰老等，对抵抗前列腺癌也有一定的作用，但是红薯主要功效不是抗癌，想要依靠其抵抗癌症是不现实的。

前列腺的癌症不是一蹴而就的，要预防不能单依靠一种食物，或者某个单一的东西。

最好的方式是生活中保持良好的习惯，比如避免久坐、少喝酒抽烟、性生活规律、注意私处的卫生、少熬夜多运动，配合吃一些对前列腺有好处的食物，像番茄，其中番茄红素，被称为“前列腺卫士”，其他还有富含锌丰富的南瓜子、苹果等蔬菜水果，能促进前列腺液的分泌。

到此，以上就是小编对于吃什么可预防前列腺疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃什么可预防前列腺疾病的2点解答对大家有用。