保健养生茶有哪些品种图片-保健养生茶配方大全

摘要： 本文目录一览：1、立秋养生茶有哪些?哪些立秋养生茶有助保健身体呢?2、...

本文目录一览：

• 1、立秋养生茶有哪些?哪些立秋养生茶有助保健身体呢?
• 2、最适合夏季喝的养生茶有哪些?
• 3、冬天喝什么茶最补水排毒、?
• 4、七种养生茶,常见又实用,你知道几种
• 5、中药养生茶有哪些?

立秋养生茶有哪些?哪些立秋养生茶有助保健身体呢?

菊花茶，秋天气候干燥，难免会眼干眼涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。

莲子心茶。泡莲子心茶一次使用2克莲子心即可，也可以取3-6粒与其他茶一起泡。在多款自制饮料中，莲子心茶可能是最“自讨苦吃”的了。莲子心是莲子中间青绿色的胚芽，性寒，有清热、安神、强心的功效。

菊花茶 菊花茶有很好的护眼功效，在干燥的秋季饮用还有滋润清热的功效，对于常在电脑前工作的白领阶层尤其适用。而且菊花还能起到降脂降血糖的功效，高血压患者也适合用菊花药膳调理身体。

因此，秋季 养生 应以清新安神、养阴清热、润燥止渴为主，重视补水和维生素的摄入，日常饮食不妨试试这五种 养生 茶。

橄榄养生茶 由大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等组成。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身之功效。橄榄养生茶茶汤暗红褐色，入口爽滑，回甘明显，具清香味。菊花茶 菊花茶可清热解表，清肝明目。

立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，想要防暑，需要多喝茶。再者，立秋过后，很多人受到贴秋膘的老谚语的影响，饮食上过于油腻荤腥，此时不妨多喝茶来解油腻。

最适合夏季喝的养生茶有哪些?

1、夏季养生茶百合花茶 百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效。

2、菊花茶 菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。

3、麦芽山楂茶 原材料：麦芽、山楂 制作方法：（1）将麦芽和山楂洗净，放入锅中备用；（2）倒水入锅中，用文火细细煎汤服用 功效：麦芽山楂茶是一种口感甜中带酸，有着健胃消食、消积散瘀的功效。

冬天喝什么茶最补水排毒、?

玫瑰花茶不愧为花茶中的极品，长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。排毒去黑头 玫瑰花具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少。

玫瑰花茶玫瑰花茶具有活血散瘀、解郁安神、美容养颜的功效，非常适合爱美的女性朋友饮用。冬天常饮用些玫瑰花茶，能够调理血气，促进血液的循环，一杯下肚，全身暖洋洋，常喝还能补充水分，滋润肌肤。

冬天喝茶养生最好是选择经过全发酵的红茶，红茶的温和***性小，在冬天喝红茶不仅可以补充水分缓解干燥上火的情况，还可以帮助消化降低肥胖的几率。b、黑茶 乌龙茶是***用半发酵的工艺制作而成的。

红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

茉莉花茶。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴，并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效，对预防流感效果亦佳。桂花茶。

茉莉花茶具有：茶味花香交融一体，既有花的芳香，又有茶的功效。品质以“伏花”窨制的香气最为鲜灵、浓郁，清雅芬芳，滋味甜美、沁人心脾，秋冬季尤宜妇女饮用，既补水润肤又防干燥和安神。

七种养生茶,常见又实用,你知道几种

玫瑰普洱茶 玫瑰普洱茶是选用玫瑰花和普洱茶制成的。将普洱茶放在杯子中，冲入沸水。第一杯泡茶倒掉不喝。然后加入玫瑰花，冲入沸水泡出玫瑰花香即可饮用。

夏季养生茶二子茶 二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。取决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。

橄榄养生茶 由大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等组成。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身之功效。橄榄养生茶茶汤暗红褐色，入口爽滑，回甘明显，具清香味。菊花茶 菊花茶可清热解表，清肝明目。

益气补血的女性秋季养生茶 对于女性来说，贫血或者气虚是个很常见的问题，一到秋冬季就畏寒怕冷，手脚冰凉。以下几款养生茶可以帮助女性益气补血。

盘点7种翻倍防癌养生茶 桂花茶 此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。选用干桂花1克，茶叶2克。将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。早晚各饮1杯。

对于很多人来说中药是最不伤胃的，那么可以尝试中药茶饮来养生，那么有哪些养生药茶饮，下面是我为大家收集整理的九种常见养生药茶饮，欢迎大家阅读。

中药养生茶有哪些?

高丽参茶是由高丽红参、蜂蜜等制成。将人参切片晒干，放入沸水种冲泡，加入蜂蜜，有益肺阴、清虚火、生津止渴之作用；麦在秋季每天的早晚服用一次，能起到养阴清热、补气生津、解毒抗癌的作用。

功效：天麻和川芎都是属于中药材，这道天麻川芎茶源自《本草纲目》一书，是十分适合在夏季服用，对于缓解夏日气虚和暑热疲惫有着很好的功效。对于治疗偏头痛和颈部酸痛有着奇效，不论是上班族还是学生都是十分适合饮用的。

金银花茶 金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。

灵芝茶 【功效】既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，***肌肤。 【中药养生茶配方】灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。 玫瑰花茶 【功效】玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。

秋季养生茶 茶是生活中最常见的饮品了，不同的茶品有不同的功效。正确的喝茶方法以及正确的泡茶方式都可以达到很好的养生效果，还可预防疾病的[_a***_]。