国学养生***教你眼保健操,养生眼睛保健操

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于国学养生大师教你眼保健操的问题，于是小编就整理了3个相关介绍国学养生大师教你眼保健操的解答，让我们一起看看吧。国学中，有哪些书籍...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于国学养生***教你眼保健操的问题，于是小编就整理了3个相关介绍国学养生***教你眼保健操的解答，让我们一起看看吧。

1. 国学中，有哪些书籍是专门讲解学习方法的？
2. 想自学国学，第一步该怎么做呢？
3. 读书，得道，听书，看视频，哪个效果好？

国学中，有哪些书籍是专门讲解学习方法的？

我国古代的文化的每个系统的内容都是多元的，几乎没有象现代的学科理论那样具有非常清晰明显的专业分类，治学问题大都是加杂在系统的文化中，如儒学、道学的文章里中，几乎每篇经典的文章中都涉及到治学的问题，但自成体系的谈治学的专门学问可能没有，包括如哲学、美学、艺术等学科的知识问题，每个流派的学问文章中都会不同程度的涉及与思考，但都没有自成完整系统的理论体系，主要原因是和西方文化不同，思维方式不同，文化背景不同。

关于专门的学习方法问题 也就是治学概念的出现，可能较早出自鲁迅的 《书信集·致台静农》：“ 郑君治学，盖用胡适之法，往往恃孤本秘籍，为惊人之具。”

“治”意思乃是严谨研究学问，温故知新，所以与“学”合在一起就是探究知识研究学问。

关于治学境界的问题，影响最大的有下面几个。

【孔子三境界】

第一境界：是“学而时习之，不亦悦乎”，包括读书、练习、复习、实习，甚至包括社会实践。

第二境界：是“有朋自远方来，不亦乐乎”

第三境界：是“人不知而不愠，不亦君子乎”。第三境界实际上说的是才与德、治学与修身的关系。

（还有《孔子学琴》等古代的故事中。）

在古代典籍中没有专门介绍学习方法都是各种学科掺杂其中。比如荀子的《劝学篇》也只是《荀子》中的一篇并且在巜劝学篇》中也不是专门写学习方法，多与“立志”相结合并且还是以立志为主。劝学篇也称为“劝学”。还比如《三字经》中也有这么几句与立志相结合，“苟不教，性乃迁，教之道，贵以专。昔孟母，择邻处，子不学，断机柱。”等等。

谢邀！

国学内容深厚，驳杂，但是没有一套系统的、完整的讲解学习方法的书籍。一些关于学习方法的句子、观点零星散见于各类经典中，比如《论语》中就有“学而时习之，不亦说乎”的句子，其实就是讲学习必须与实践相结合才更容易获得成就感的一种方法的。 还有“学而不思则罔，思而不学则殆”也是谈学习方法的。《礼记》中有一篇大文章叫《学记》，应该算是比较系统的了，抽时间可以搜来读一读。另外，荀子的《劝学》也值得好好阅读。

谢邀！国学浩瀚，个人见识有限，聊几篇我印象深刻的文章哈。

1、讲解学习方法的作品，个人首推《大学》--

知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得……物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。

这段文字我的理解是，读书要“知止”，要知道自己要完成的目标，要达到的境界，这样才不会被外界干扰；不被外物左右，就可以心静如水，用心思考；用心思考，有所收获，再把思考的所得结合实践加以印证，这样智慧和修养就得到了。

2、荀子的《劝学》--

君子曰:学不可以已。

……

积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。

《劝学》既提到了学习的方法，又讲到了学习的态度，是一篇优秀的“劝学”作品。

国学经典浩如烟海，国学智慧高深莫测。读国学经典不能读，要靠悟，悟后还要实践，实践又能再次参悟国学。讲学习方法的还是蛮多的比如《易经》《道德经》《论语》《大学》《鬼谷子》《战国策》等等。

想自学国学，第一步该怎么做呢？

想自学国学，第一步学古代的基本知识，如阴阳，五行，八卦，天干地支等。掌握了基本知识，先看《易经》因为易经是群经之首，河出图，洛出书，伏羲仰观天，俯观地，近取身，远取物，于是作八卦，文王拘演周易。首先搞清阴阳，五行，八卦，天干地支等。如阴阳表示宇宙，自然界及人类社会一切相互对立，矛盾统一的现象。阴阳观念体现了古人非凡的想象力，如天地，上下，黑白等到阴阳相互作用对万物产生和发展起重要意义……搞清什么是五行，古人认为，天地万物都是金，木，水，火，土五种基本物质组成，这五种基本物质不断运动变化，构成千变万化的物质世界。如五行木对应春天，风，肝，震卦，为东方……五行中互相生发促进为相生，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。五行相互制约为相克，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。八卦古人看宇宙万物中最基本的八种自然物为天，地，乾，坤，震，巽，坎，离，艮，兑，八卦象征健，顺，动，入，陷，附，止，悦……天干地支，如甲为阳乙为阴，甲乙对应木，春天，东方，对应人的肝胆等，地支亥子，亥为阴，子为阳，对应水，北方，冬天，人的肾……知道了古代这基本知识，再看易经，道德经等，才能逐步学习传统文化，达到古为今用，取之智慧，传承精华，造福人类……

三字经，百家姓，千字文合称三百千，是国学启蒙读物。如果是小朋友的话，只要跟读就可以了，家长需要收集与之相关的小故事，帮助孩子理解每一个句子。

让孩子诵读国学经典，更多的是一种文化的熏陶，弘扬和传播中华的传统美德。

想要成为一名国学***，需要时间的沉淀。

希望我的回答对你有帮助。

1、看有感觉的书。这跟选人一样。你看人、选人，通常不会只因为别人说这个人好，你就会直接认定他好。而是要自己也感受一番再下定论要不要深入了解，对吗。看书也是一样。第一眼， 第一感觉挺好，有兴趣了解，一看就相中的书籍，那么就是你该看的书籍。

2、***如没有碰到这样的书籍。那你就去找讲国学，解国学，研究国学的人。原则同上。对谁有感觉，就先跟着谁逐步深入地学习。

3、***如前两者都碰不到呢？

那你可能学习国学这个东西，暂时时机还没到吧。你就等等吧，先去看点别的有感觉，有兴趣的书籍吧。

专业书籍还是需要的，先读一些历史类的书籍，《二十四史》《资治通鉴》《孙子兵法》这些书籍是必读的，另外可以看一些教授的讲座，能让自己看明白的，先看着，也不必看很多，现在社会也没有多少人能全部看完，毕竟自己不是搞这方面研究的，对不对，也没有这个精力来专门研究。修身养性，提升自己还是可以的，能运用到实践中那就更佳了，希望能对你有用，可以再交流。

我觉得第一步先不要去看书，先要坚定自己的学习理想，搞清楚哪些是国学，哪些不是国学，哪些是伪国学。国学承载的是我们民族传统的价值观，道德观，树立好自己的价值观、道德观才是深入学习的第一步。看见你的提问，我感到很开心，中国还是存在那么一批人为社会进步而呼喊，从历史深处汲取力量。弘扬中国传统文化，宣传名族价值观道德观是我们的责任。

推荐《国学入门》这本书，了解一下什么是国学，知道过去国学做了什么，这个很重要。其实还有很多书籍值得推荐，《论语》、《孟子》、《中庸》都挺好，看书不能看表面，更要发现深层次的历史感。

谢谢邀请，坚定正确价值观，树立学习理想，不能急功近利，一定会有所成就。

读书，得道，听书，看视频，哪个效果好？

读书通过看来养心，得道通过意识来修心，听书通过耳来入心，***通过眼睛感受心，我们的“眼耳鼻舌身意”是我们与这个世界沟通和链接的门户，我们称它为“七窍”，每一窍的效果都不一样！你比如，读书和看***，是内而外的感受；得道和听书，则是由外而内的觉受。所以，人缺了那一窍都不会好受的。

您好，如果是为了减压、放松自己，听书、看***都挺好的，有很多有趣、搞笑的听书、***，我自己觉得郁闷了也爱听爱看，听后看后豁然开朗

但是听的段子、短***里的知识比较碎片化，比较片面

要得道我觉得绝非一日之功，像西游记里面的人物，唐僧经过了九九八十一难才得道成仙……老子说道生一，一生二，二生三，三生万物

要得道，就要学习中国的传统文化，还是要读书，书的知识更全面、更系统、更连贯。一本书，反复的读，多去思考，多做笔记，一遍一遍地领悟其中的道理，把书中的道理转化成自己的语言、思想，这本书才真正读懂……那么又开始读别的书，就这样重复下去………

得道，路漫漫其修远兮……坚持就是胜利

到此，以上就是小编对于国学养生***教你眼保健操的问题就介绍到这了，希望介绍关于国学养生***教你眼保健操的3点解答对大家有用。