预防慢性疾病的措施-预防慢性疾病的措施不包括

摘要： 本文目录一览：1、控制慢性病要采取那四项预防措施?2、...

本文目录一览：

• 1、控制慢性病要采取那四项预防措施?
• 2、慢性阻塞性肺疾病的预防措施有哪些
• 3、慢性病的预防策略及措施。

控制慢性病要***取那四项预防措施?

1、加强政策宣传。充分利用各种宣传方式，加zhi强对城镇职工、居民医保基本政策及重症慢***政策的宣传，让群众及时了解慢***申报政策，知晓慢***申报条件、程序、所需材料，为慢***认定工作进一步开展奠定基础。

2、健康均衡饮食 在预防慢***的时候要注意健康均衡饮食，限制过多脂肪、***性食物和盐的摄入量，多摄入新鲜的蔬菜水果；禁烟限酒。

3、保持健康的饮食习惯：适当控制摄入的卡路里和碳水化合物，多吃蔬菜水果、粗粮、鱼类、豆制品等有营养的食物，避免油腻重口味的食物，减少烟酒的摄入，有利于控制体重和预防慢***。

4、健康的饮食方式：在预防慢***的时候要注意健康均衡饮食，限制过多脂肪、***性和盐的摄入，多摄入蔬菜水果；禁烟限酒，吸烟可显著增加恶性肿瘤，呼吸道疾病，脑卒中等疾病的发生，无异于慢性***。

5、【答案】：B 预防慢***应积极改善生活方式，避免肥胖、血脂的异常、抽烟、大量饮酒、负面情绪，同时均衡膳食、加强体育锻炼、保证充足睡眠，就能够有效预防慢***。

6、健康饮食：良好的饮食习惯是预防慢***的基础。建议***用均衡的饮食结构，增加蔬菜、水果、全谷类和蛋白质的摄入，减少饱和脂肪、胆固醇、盐和糖的摄入。避免高热量、高糖分的加工食品，选择健康的烹饪方式，如蒸、煮、烤。

慢性阻塞性肺疾病的预防措施有哪些

预防慢性阻塞性肺疾病急性发作的措施包括戒烟、保暖防止感冒、合理膳食、适当体育运动等。

慢性阻塞性肺部疾病的预防与控制 第一级预防：加强COPD的健康教育，劝告人们改变不良的行为和生活方式，以达到减少COPD危险因素的目的。戒烟是最有效、成本效益最佳的降低发生COPD风险并延缓其进展的干预措施。

【答案解析】预防慢性阻塞性肺疾病急性发作的措施包括戒烟、保暖防止感冒、合理膳食、适当体育运动等。

戒烟是预防慢性呼吸系统疾病和癌症的有效措施。吸烟与心血管疾病、慢性阻塞性肺病等相关性极高。饮酒要适度，过量的酒精摄入与多种慢***的发生有关，包括肝病、心脏病等。

慢性阻塞性肺疾病（COPD）反复急性加重住院，每次急性加重对患者呼吸功能的打击都很大。（2）慢性阻塞性肺疾病早期，患者无明显不适，很少就医，给诊断和预防带来困难。有症状去看医生，往往气道狭窄，治疗效果不好。

当我们正常远离烟，而且不会去呼吸二手烟的情况下，才会对于这样的慢性阻塞肺疾病有一定的预防性，我们每一个人对于这样的事情都要重视起来，对于这样的事情也一定要有效的去预防和控制。

慢***的预防策略及措施。

1、加强政策宣传。充分利用各种宣传方式，加zhi强对城镇职工、居民医保基本政策及重症慢***政策的宣传，让群众及时了解慢***申报政策，知晓慢***申报条件、程序、所需材料，为慢***认定工作进一步开展奠定基础。

2、调整健康饮食结构。很多年轻人饮食结构不合理，各种高热量的零食、油炸食品、烧烤类食物摄入比较多，而蔬菜、水果摄入较少，容易引起血脂、血压、血糖升高，导致糖尿病、高血压、脂肪肝等各种慢***越来越年轻化。

3、保持健康的饮食习惯：适当控制摄入的卡路里和碳水化合物，多吃蔬菜水果、粗粮、鱼类、豆制品等有营养的食物，避免油腻重口味的食物，减少烟酒的摄入，有利于控制体重和预防慢***。

4、健康均衡饮食 在预防慢***的时候要注意健康均衡饮食，限制过多脂肪、***性食物和盐的摄入量，多摄入新鲜的蔬菜水果；禁烟限酒。