11岁小男孩的疾病预防,11岁小男孩的疾病预防有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于11岁小男孩的疾病预防的问题，于是小编就整理了2个相关介绍11岁小男孩的疾病预防的解答，让我们一起看看吧。2021年11岁男孩标...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于11岁小男孩的疾病预防的问题，于是小编就整理了2个相关介绍11岁小男孩的疾病预防的解答，让我们一起看看吧。

1. 2021年11岁男孩标准身高？
2. 儿童11岁近视了，怎么办？

2021年11岁男孩标准身高？

我国11周岁男孩，正常身高范围为130.5～158.5cm，正常体重范围为25.7kg～50.7kg。

如果11岁的男孩身高140.8～149.9cm，则属于中等个的范围，如果身高小于136.8cm，则为偏矮；如果身高小于132.9cm，则为矮小，这种情况需要到内分泌科就诊。如果11岁的男孩身高大于154cm，则为偏高的个子；如果他身高大于158.1cm，则为高大的个子。但根据年龄去评估身高并不是太准确，还需要根据骨龄评估他的身高正常不正常，可以预测他的终身高。对于体重来说，11岁的男孩32.***～43.27kg均属于中等的体重范围，但衡量体重必须结合身高。一般体重大于46.33kg为超重，大于57.58kg为肥胖。11周岁的男孩，身高均值在144.5cm左右，在上下两个标准差以内基本都是正常的，也就是说130.5cm到158.5cm之间的身高都属于正常范围。体重正常均值在35.7kg左右，上下两个标准差之内浮动，即从大约25.7kg到50.7kg都属于正常的体重。

一般情况下，由于每个孩子自体发育的不同，包括先天因素和后天因素的影响，每个孩子的身高都是不一样的。那么如果是11周岁的男孩子，正常情况下标准身高是在152厘米，标准体重是在30千克左右。这个时候如果孩子的身材比较偏矮小，建议可以通过一些后天来改善。因为宝宝先天因素，主要也就是遗传因素，遗传因素一般是无法改变的。所以可以用后天因素，也就是通过一些饮食或者是环境，包括运动来调整。

可以在饮食方面给宝宝多吃一点含钙的食物，其次就是给宝宝补充一些维生素D，都是可以的。还有就是可以让宝宝多运动，从而促进钙的吸收，这都是比较好的选择。

儿童11岁近视了，怎么办？

经常在大街上看到许多小孩，虽然年纪小，可是早已戴上了厚厚的眼镜，现在手机电脑平板等蓝光伤害无处不在，给孩子的视力造成了难以弥补的伤害。当发现孩子的眼睛近视了，一定不要粗心大意，一定要重视起来，眼睛是心灵之窗，如果近视，对孩子的健康成绩以及性格的发展都是危害巨大的。

1.发现孩子近视眼，可以带他去配一副专业的眼镜，戴眼镜可以说是目前青少年学生最好***用的这种方法了，所以，当孩子近视了后不要延误时机带他去正规的眼科医院配一副好的眼镜吧。

2.手术治疗近视是现在矫正近视眼的唯一有效的方法，不过这种手术的话一般适用于18岁以上，近两年度数稳定的患者，另外角膜的厚度也不能太薄，如果是11岁的孩子的话，切记一定不要去过早的进行手术治疗。

3.药物治疗，如果是近视的话，可能是真的近视和***性的近视，真近视的话就只能够戴眼镜，和慢慢的缓解了，如果是***性的话都可以借助一些药物来进行视力的恢复，所以孩子近视了，一定要先确定是否是真的近视还是***的近视。

预防近视的发展比治疗更为关键，所以要帮助孩子养成正确的用眼习惯每次用眼的时间不要超过60分钟，嗯，休息的时候可以通过闭目养神或者是往远处看的方式;写作业的时候也要保持正确的看书姿势，手机，电脑，电视等嗯，要有节制的看少尽量少看或者是不看;还要要多注意营养和休息;还有一定的户外运动。

<span style="font-weight: bold;">我是辰辰妈，母婴行业从业者，每天与你分享奶粉，疾病喂养等育儿知识希望得到你的关注。

到此，以上就是小编对于11岁小男孩的疾病预防的问题就介绍到这了，希望介绍关于11岁小男孩的疾病预防的2点解答对大家有用。