北京卫视养生堂养胃保健品,北京卫视养生堂养胃篇

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北京卫视养生堂养胃保健品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍北京卫视养生堂养胃保健品的解答，让我们一起看看吧。吃大蒜对胃有哪些好...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北京卫视养生堂养胃保健品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍北京卫视养生堂养胃保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃大蒜对胃有哪些好处？
2. 一个有胃病不忌嘴的女生，身体素质没那么好该怎么调理自己的身体？
3. 怀孕前期夫妻双方如何调养？应该注意什么问题？

吃大蒜对胃有哪些好处？

大蒜中含有的大蒜素，是一种强大的抗菌物质，能活化细胞，加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，缓解疲劳。大蒜中含有的硫胺素能够***胃粘膜，促进胃液分泌，并且可以和食物中蛋白质和维生素结合，有利于消化吸收。

大蒜是预防胃癌的首选食物，是人们公认的一种胃癌的预防食物，具有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。大蒜中含有磺胺成分，能够聚集人体器官中的重金属，将它们带出体外。

为了保证大蒜的保健功能，最好遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原则，用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。大蒜素不耐高热，煮熟后营养成分受破坏，便失效。大蒜素并非大蒜天然生成，是大蒜含有的成分跟空气接触后氧化产生的，所以，吃大蒜时要先把大蒜拍碎或者切片，在空气中放置十几分钟，才能产生大蒜素。

一个有胃病不忌嘴的女生，身体素质没那么好该怎么调理自己的身体？

北京卫视养生堂节目里，有个专家对于胃病有过一期节目，对胃病有个详细的日常护理方法。

不忌口是不行的，因为人的胃最怕几种东西——

1:抽烟。

因为烟是破坏人身体粘膜的杀手，也是破坏血管弹性蛋白的杀手，其他对人体的伤害暂且不论，把胃粘膜伤了，就失去了一层屏障。

2:烧烤。

碳火烧烤比抽烟伤害更甚。烟熏过的烧烤还是能避免就避免。而且很多烧烤都是提前制作好的，储存条件未知，卫生状况要警惕。

3:冷硬。

所有食物进入人体，都需要胃来初步加工，冷硬食物进入胃部，如果温度低于人体正常温度太多，胃部会出现痉挛。

4:吃多。

拳头大小的胃部一般可以扩张7——8倍，充分扩张的胃部消化食物时需要更多的血液，并且蠕动缓慢，工作困难。

一、引发胃病的原因

大部分胃病的发生都是最初出现胃反酸、胃胀的症状，随后逐渐发展为慢性胃炎，如浅表性胃炎、胃窦炎、胃粘膜糜烂、胃溃疡、萎缩性胃炎、肠上皮化生。

当发展到萎缩性胃炎和肠上皮化生时风险就非常大了，因为这两种疾病叫做癌变前期。

从慢性胃炎发展到肠上皮化生的过程，胃酸过多是最大的元凶，胃酸是引发各种胃病的主要因素。

我们平时在吃饭的时候，都是一口菜一口饭，在口腔中反复咀嚼，咀嚼的次数非常多，时间短了，我们也咽不下去。

第一口饭与第二口饭之间，时间比较长，给胃足够的时间，让胃粘膜来产生消化液。以此类推，每口饭的咀嚼次数与咀嚼时间足够的话，那每一口饭都可以和胃粘膜产生的消化液充分混合。

但是当喝粥的时候情形就完全不一样了，有人会端起碗来连续喝上三到四口，甚至半碗，这时候胃里突然一次性进入大量的液体食物，消化液生成的速度还是按照自己原本的节奏缓慢的进行，由此导致食物与消化液之间的比例不合理。这种不合理的状态导致胃底部的幽门一直处于闭合状态，这是由幽门的工作原理所致的。

幽门会在我们开始进食的五分钟后开启，接下来每分钟开启一次，每次由胃向十二指肠输送1-2ml食物；它有检测的功能，检测胃里的食物与消化液混合的比例是否合理，比例合理食物才能被排入十二指肠后进入小肠，顺利被消化吸收。

如果食物与消化液混合的比例不合理，幽门则会闭合，因为食物即便进入肠道后，也不能被消化吸收，会导致腹泻。

但像喝了很多粥的这种情况，胃黏膜为了满足这个合理的条件会不断产生消化液，而消化液里含有大量的盐酸，所以导致胃里食物的酸度越来越高。

胃里的酸性物质会对胃粘膜造成***，胃粘膜的薄弱部位，会被酸性食物腐蚀、烧灼，继而发炎。

怀孕前期夫妻双方如何调养？应该注意什么问题？

感谢邀请，妙手医生来回答这个问题

5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。且此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。

1.【柠檬】帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎；

2.【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道；

3.【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力；

4.【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃；

到此，以上就是小编对于北京卫视养生堂养胃保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于北京卫视养生堂养胃保健品的3点解答对大家有用。