葛根的养生保健作用是什么,葛根的养生保健作用是什么呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于葛根的养生保健作用是什么的问题，于是小编就整理了4个相关介绍葛根的养生保健作用是什么的解答，让我们一起看看吧。葛根粉有哪些保健功...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于葛根的养生保健作用是什么的问题，于是小编就整理了4个相关介绍葛根的养生保健作用是什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 葛根粉有哪些保健功能？如何服用比较好？
2. 葛根的作用与功效是什么？
3. 葛根茶的功效与作用是什么？
4. 葛根的功效与作用及禁忌是什么？

葛根粉有哪些保健功能？如何服用比较好？

从中医来说，葛根是治病的药，而不是日常保健的，古代一些保健养生方几乎没有葛根的身影，葛根主要是对于颈椎病，一些风寒风热表证，效果比较好，但是也要跟其他药一起来配伍。

冬至过后，就能上山挖葛根了。把洗净后的葛根切成小块，放入盆中敲碎，加水搓洗弃渣，过滤后盛于塑料桶中，过夜后把上面的清水倒掉，留下了沉淀的葛粉了。凉晒干的葛粉可以加在麦粉中做烙饼或蒸馒头，也可以用温水调开，再加入开水调成半透明的糊状，加点糖，饭前饭后都可以吃。以前中医用于发表透疹、生津止渴、改善酒醉后对身体的不适。现代医学研究，葛根含有大量的黄酮类、植物雌激素、植物甾醇、脂肪族不饱和酸及多种微量元素，因而广泛用于妇女美容健肤，治疗三高病症，是比较流行的保健品。

生活道公益健康认为，葛根属于中药里，疏风散热药范畴，具有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳举陷等作用。

就是说当身体出现点表证发热时候，有点颈椎不舒服时候，发热感觉有些口渴时候，有点热证造成了腹泻时候，都可以使用的。

使用方法很多，直接冲水喝也行的。可以加点白糖味道更好些。

或者将葛根粉化开，一点点水化开就行了，粥煮到差不多后倒入粥里，和其他杂粮一起食用也好的。尤其现在有些人有点发热了，可以放到白米粥里，对发热有一定的好处的。

葛根粉是常见的一种中药材，但是对于它的认识，很多人其实不是很清楚。它对于常见的治疗疾病上，也是有着很好地帮助作用的。所以选择时候，不能随意地搭配，选择它来治疗疾病，就要了解它的特性，这样在出现问题时也能得到及时地解决。

<span style="font-weight: bold;">扩张血管

葛根总黄酮同葛根素可调整心肌内氧代谢，给心肌内代谢造成有益作用。同时能扩张血管，改善微循环，减弱血管阻碍，让血流数加大，故能调心肌缺血呐，心肌梗死哈，心律失常呦，高血压呀，动脉硬化等病症。

解肌发表

葛根丙酮提取物可让体温趋于正常的能力，可缓解许多发热。故常用发热口渴，心烦不安等病症。

降糖降脂

葛根素具降低血糖之功，葛根富有地黄酮类化合物可降血脂呢。会减少血清胆固醇，会减少油三酯，用在调理高血糖，高血脂症状。

益智作用

很多研究说明葛根给学习记忆低下有不错滴改善，可用在缓解老人痴呆，智力低下，记忆力弱等反应。

葛根为豆科多年生藤本植物葛的块根，性味辛、甘、平，归肺、胃、脾经。解肌发表，升举阳气。擅长于散阳明肌肉之邪，鼓胃气上行生津。用于伤寒发热项强、热病口渴、泄泻、温病壮热、癍疹不透、消渴、痢疾等。此外，借其升清气之功，治疗眩晕、耳鸣、耳聋、心痛、内障眼病等，均有较好疗效。

葛根的作用与功效是什么？

葛根是属于中药材，有生津止渴、升阳止泻的作用，并且是与其他的药物配合使用，可以用于治疗颈项不舒的病症。近年来通过临床研究，发现这个药物有治疗心脑血管方面的作用，可以用于冠心病心绞痛或是脑血栓的药物来使用，有一定的作用，比较常用。

葛根茶的功效与作用是什么？

葛根茶的功效与作用是什么？

葛根又称干葛、野葛，葛根茶具有生津止渴、解肌退热、升阳止泻、通经活络、透疹、解酒毒的功效，对消渴、口渴、外感发热头痛、项背强痛、泄泻、热痢、中风偏瘫、头痛、眩晕、胸痹心痛、麻疹不透、酒毒伤中等有***治疗作用。

葛根是豆科植物野葛的干燥根，味辛、甘，药性凉，归肺、脾、胃经。现代药理学研究发现，葛根含黄酮、香豆素、生物碱、皂苷、三萜等成分，具有降血压、抗心律失常、抗氧化、提高免疫力、止泻、改善骨代谢等作用。

需要注意的是，表虚多汗及虚阳上亢者，需谨慎服用葛根茶；使用异丙肾上腺素时，不可服用葛根茶。

本内容由山西省中医院 综合内科 副主任医师 王建萍审核

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葛根的功效与作用及禁忌是什么？

葛根的功效与作用及禁忌是什么？

葛根又称干葛、野葛，具有生津止渴、解肌退热、升阳止泻、通经活络、透疹、解酒毒的功效，其作用为治疗消渴、热病口渴、外感发热头痛、项背强痛、泄泻、热痢、中风偏瘫、头痛、眩晕、胸痹心痛、麻疹不透、酒毒伤中等。

葛根是豆科植物野葛的干燥根，味辛、甘，药性凉，归肺、脾、胃经。葛根捣汁服用，可治疗酒醉不醒。葛根和生黄芪、生地黄等中药配伍泡酒[_a***_]，有养阴、益气、活血的功效，对气阴两虚型糖尿病有***治疗作用。

现代研究发现，葛根含黄酮、香豆素、生物碱、皂苷、三萜等成分，具有降血压、抗心律失常、抗氧化、提高免疫力、止泻、改善骨代谢等作用，目前临床上还将葛根用于慢性鼻炎、2型糖尿病、脑卒中后抑郁症的治疗。

需要注意的是，葛根在使用时存在如下禁忌，最好在医生的指导下使用。

1.对葛根过敏者不可以使用葛根。

2.表虚多汗及虚阳上亢者，需谨慎使用葛根。

3.使用异丙肾上腺素时，不可使用葛根。

4.孕妇需谨慎使用葛根。

5.葛根出现发霉等变质迹象时，不可使用。

到此，以上就是小编对于葛根的养生保健作用是什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于葛根的养生保健作用是什么的4点解答对大家有用。