呼吸道疾病传染和预防措施,呼吸道疾病传染和预防措施有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于呼吸道疾病传染和预防措施的问题，于是小编就整理了4个相关介绍呼吸道疾病传染和预防措施的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬季呼吸道感染，如何正确预防？
2. 怎样更好的预防冬季呼吸道疾病？
3. 南方人到了北方为什么更容易得呼吸道疾病？
4. 我们应该如何预防婴儿的呼吸道感染？

冬季呼吸道感染，如何正确预防？

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秋冬季节交替，天气干燥，气温起伏，气候多变，呼吸道疾病容易趁虚而入，侵害人体。冬季保温供暖导致空气不流通;室内活动多导致密切接触机会增加，大家比较注重呼吸道传播，而日常密切接触也是重要传播途径;呼吸道传染病是指由病毒、细菌、支原体等病原体通过呼吸道传播、感染引起的。儿童自我保护意识较差，不会主动规避污染物，不懂主动清洁洗手。这些因素都会造成呼吸道感染在儿童期多发。环境和生活习惯与疾病息息相关。烹饪油烟、装修建材、室内花卉和宠物是重要的环境因素，而家长的某些生活习惯，也可能是疾病诱因，比如使用香水和化妆品，吸烟问题。

一般可以***取哪些护理措施：

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1. 良好的居住环境

每天通风两次，每次通风 30分钟左右以保证室内空气新鲜;通风时可将宝宝暂时抱到另一个无通透无对流风的房间。如有流感趋势可用食醋(比例1:1 )熏蒸法熏蒸消毒 。2. 室内温湿度适宜冬季温度应保持在18-22摄氏度左右，湿度50%--60%。空调使用期间以宝宝手脚温暖、身上无汗为宜(出汗后及时擦干皮肤更换内衣以免受凉)。3. 养成良好的卫生习惯气候骤变时，适当保护口鼻部以适应气温的变化，家庭主要护理人员若出现咳嗽、打喷嚏等感冒症状或有传染性疾病者，尽量减少接触宝宝(最少保持2米距离);另外避免受凉防止发生交叉感染，经常给宝宝洗手漱口，养成良好卫生习惯(饭前便后洗手)防止病从口入。呼吸道病主要通过呼吸道和接触传播。因此，只要做到保持室内空气和周围环境清洁，可以使用加湿器，对呼吸道起到一定的保护作用，养成良好个人卫生习惯，按时接种疫苗，有病及时就医，就能有效预防呼吸道疾病。简单来说，就是要注意个人卫生，勤洗手。

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怎样更好的预防冬季呼吸道疾病？

我认为冬天要做有氧呼吸运动。比如骑自行车，慢跑，快走等。可以防止呼吸道疾病。还有就是饮食方面，不要吃辛辣***的食物。要吃蔬菜水果。比如说***洋***西红柿紫菜海带水果上面吃苹果，梨，尤其是梨特别好，对呼吸道疾病。我在家都是把梨炖好了就吃。出门的时候，大冷天的要戴口罩，戴帽子穿的厚一点。穿的棉衣服要经常换，千万不要让衣服有汗有水分，这样会让自己变冷了。雾霾天千万不要晨练因为污染空气太严重了。在雾霾天，尽量不出门这是我的个人意见而已，大家会有意见，可以发给留言来讨论这个话题吧。要多喝水，多休息。多喝水是多喝开水，不要喝可乐，咖啡饮料等等，雪碧饮料都不行。

南方人到了北方为什么更容易得呼吸道疾病？

来说一说我的见解，虽然同属于一个中国，但是南北的气候是有差异的，中国属于东南亚季风气候，从南到北降水量逐渐减少，降水量少导致空气湿度不一样。北方的空气颗粒比南方的空气颗粒较大。所以，在南方生活惯了的人，一到北方，呼吸道会不适应这种空气，人们呼吸的空气净化的不够全面。容易得呼吸道疾病。

南方与北方的环境其实还是相差很多的，比如北方相对来说更干燥，干燥为细菌的传播提供了非常好的渠道，尤其是天气出现突然的变化的时候，细菌的传播也就更有力，因此很多南方人来到北方不仅感觉干燥，也容易出现咳嗽或者呼吸道感染等疾病，当然这些问题现在一年比一年好，现在的环境也比以前好很多，尤其是北方也分很多地方，北京的呼吸道疾病主要与雾霾有关，外出以及雾霾天的时候尽量减少外出，如果外出做好防护工作就能够起到很好的预防作用。

过去东北也容易出现这种问题，但是因为现在煤矿逐渐减少，东北也恢复来往日的蓝天白云，绿草茵茵。其实更重要的是，要给自己创造一个更好的室内环境，比如因为空气比较干燥，比较出现飞尘，所以更应该做好室内的彻底清洁工作，经常做好大扫除，也可以减少[_a***_]疾病的风险，尤其是角落中的灰尘以及被单褥单也要经常换洗，因为细菌也会很多，更重要的是不要一起床就叠被褥。

另外要在呼吸系统疾病高发的季节做好防护工作，比如每个季节换季的时候，以及杨絮柳絮满天飞的时候，外出的时候一定注意增减衣物以及戴好口罩，因为这些受凉也会引发呼吸系统疾病，而杨絮和柳絮容易引起人体的过敏，满天飞的过程中还会携带很多的细菌，也很容易进入呼吸道中，所以要注意做好防护。其实这些苦恼南方有些城市也有，同样需要做好防护。

我们应该如何预防婴儿的呼吸道感染？

家有四岁读幼儿园的小朋友，所以这真的是所有妈妈们都关心的问题！孩子反复生病，家长心疼，孩子受罪！所以预防必须做起来！

1、勤洗手，多开窗通风！小孩子每天起床后玩耍要接触到很多的细菌，所以教会孩子饭前便后洗手，从外面回家洗手，从幼儿园回家洗手，这些都是必须的，可用洗手液或者肥皂水！现在每个家庭里都有空调了，寒冷的天气家家户户都会开着，屋里空气干燥，细菌***感染几率就会很大！所以每天至少打开门窗通风15分钟以上！

2、出门戴口罩，不去商场等人口密集的公共场合！现在的环境污染是真的厉害，就比如雾霾天气，出门一定要带口罩，可选用专业的防霾口罩，一般的一次性口罩没有太大用处！出门戴口罩在小朋友结伴一起玩耍的时候也会隔离***细菌！现在很多家长都喜欢带孩子去逛商场，这些公共场所是最容易感染的，而且不通风，玩的热了脱衣服，一受凉准又感冒了！小孩免疫力低下，这些应该多考虑考虑！

3、合理膳食，多吃些新鲜水果和蔬菜！多运动！水果中含有大量维生素，对小孩子的身体健康有好处！少吃肉，尽量不要让孩子积食！积食也会造成外感，发烧咳嗽！家里常备保和丸！多带孩子运动，羽毛球，乒乓球，游泳都可以尝试！

到此，以上就是小编对于呼吸道疾病传染和预防措施的问题就介绍到这了，希望介绍关于呼吸道疾病传染和预防措施的4点解答对大家有用。