中医养生保健知识讲座小结总结,中医养生保健知识讲座小结总结怎么写

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健知识讲座小结总结的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中医养生保健知识讲座小结总结的解答，让我们一起看看吧。疫情过后中...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健知识讲座小结总结的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中医养生保健知识讲座小结总结的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情过后中医养生行业该如何发展？
2. 中医保健养生，全民推广，大家支持吗？
3. 中医养生真能延年益寿吗？
4. 有哪些专业的中医养生方法？
5. 中医诊所到底赚不赚钱？如何提升门诊量和诊所收入？

疫情过后中医养生行业该如何发展？

这次疫情是历史长河中的一段记忆，给狂妄的似乎无所不能的人类展示了一下大自然的真容和狰狞，它终将过去，人类面前该走的路该做的事还很多。

中医养生将继续陪伴人类前行，将更加尊重自然，注重健康，注重科学，总结经验，不断发扬光大。

中医保健养生，全民推广，大家支持吗？

科学养生，和中医有啥关系？

生物学，生理学，物理化学……

病理学，解剖学，营养学……

就想问问大家，

是相信阴阳五行还是相信上面所说的那些？

是相信以形补形，还是相信自然科学？

如果能按照中医理论：阴阳平衡的理念，去注意饮食调理，身体才有健康的保证之一。

遵守中医理论：天人合一而有规律的作息，生活在优美的山水环境之中。身体才有健康的保证之二。

按照中医上工治未病的思想，平常要积极锻练身体，适当按摩推拿促进血液循环。这是防止疾病从量变到质变；身体才有健康的保证之三。

这样的中医养生保健理念，全民推广利国利民。

绝大多数的中国百姓都能支持的，问题是现在打着中医保健养生的旗号来骗钱骗财的各种养生公司、养生堂、养生馆、保健馆、足疗馆、***馆、艾灸馆等等太多太多，多如牛毛。使众多百姓，特别是老年人因此而被骗被误治误养生，导致钱被骗走甚至骗光了，但是病且是越养生病越多也越重，使得他们苦不堪言。特别是那些儿女不在身边的无依无靠的老人更是凄惨，钱被骗空，病且越来越多越来越重。因此，真正的中医保健还是非常受百姓欢迎的。

利国利民，

是未来全民健康的重点方向，每个人都不可能去学***，开刀开西药。

我们每个人都会在自己身上敲敲打打，比如说头痛啊，自己把自己的头捏一下，腰酸了也在身上敲一敲打一打。

这只是大家一个下意识的动作，如果对大家进行成系统成规模的培训，提高大家中医文化知识，推拿，刮痧，拔罐，艾灸。全民都可开转，没有副作用，不需要花钱，只需要自己一双手。

而这些只要靠自己双手就能解决自己很多身体的问题，这么好的事情肯定是值得全民推广的。

而且效果呢，有的还是非常明显的，比如有轻微的头痛，可以按一下太阳穴，外关穴。这个头痛就有一定程度的缓解，这是多么好的事情。

不然的话你可能就忍着，这一夜可能就非常的痛苦。这一晚上休息不好，影响第2天上班。

所以中医保健，中医文化知识全民推广，是只有百利而无一害的。

若有害处，那就是触犯了某些人的利益，让他少挣钱。

举双手赞成中医保健养生知识，全民推广。鼎阳蕲艾，一直在做中医文化的分享

中医养生真能延年益寿吗？

现代人长寿了吗？可能大家都认可现在的年龄超过了以前任何时代。但是这种长寿是靠药物的维系生命。有些疾病已经超过了其它时代。从《黄帝内经》的上古天真论，到《伤寒论》，再到稽康的巜养生论》中的饮食不节，生活起居错乱，不良的习惯等涵盖了现代人的自毁健康的做法。依照中医的养生坚持下去就知道收获是什么样的了。

谈中医养生，就要明白养生是有需求层次的。追求的层次越高，养生的难度就越大。长寿就属于难度较大的一种。中医有一套较成熟的理论，根据理论的推理，可以得出结论，中医养生确实能提高寿命。但实际操作中，确实有很多问题，比如，如何能始终保持身心健康，药物效力达不到预期目标，生命活力如何补充或替代使用，个体生命长度的标准等等。我们看到长寿的动植物，必然是处于它适宜的环境中。而人如果想长寿，同样需要一个适宜的人文，社会环境，这也是中医做不到的。所以，难度很大。对能力的要求太高，基本很难实现。但退而求其次，做到健康，有生活质量的走过生命旅途，也很不错。

养生不远于人，只在我们平常的日用之间。中医药养人是可以肯定的，用中药保健，要根据体质，加上药性辨证使用，一定会达到养生的目的。再者，各种蔬菜水果之类和家畜肉类都是保健的好材料，但，重在了解个人体质，偏离了，反而对身体不好。不再累赘，见谅。

谢谢😜邀请！

中医养生真的能延年益寿吗！

可以，绝对٩(๑^o^๑)۶可以😊！

为什么？人体讲究的是整体平衡，养生之道促使人们追求更高的生存质量，先看，别喷，喷子闪边，这里不欢迎各位。

有时间，有精神者可粗略一看，或许对你我都有一点俾益。

中医养生不同于所谓的药物保健常识，首先人体讲究阴阳平衡，中和之气，少发无名之火，对于生活环境至为重要，生活环境时刻左右着你的生活，对于这点，相信就算是喷之辈也无可否定，要不然就叫他等过污烟瘴气的生活吧！

山明水秀之地，空气质量，环境对植物，动物，人类肯定是有利于健康，宜居之地，气候温和，无超标之各类有害元素，起码能营造有利于健康。

安步当车，少食多攴，宁可食无肉，不可居无竹，道理你懂！绿色环境，植物是对人体健康有利而无害，至于养生之道的各项保持充足睡眠质量，温饱适度，喜怒哀乐控制，呼吸新鲜空气《氧》喝洁净水，吃绿色新鲜食物，维系人体生存之道……就是中医之养生之道！

中医养生之道是中医长寿之道的主要内容，也可以说，中医养生之道就是中医长寿之道，中医长寿之道分为养生或疗养两大部分。养生是指中老年人平时保健防病，抗老延年益寿的[_a***_]；疗养是指既病之后一种简易的自珍自疗的养病方法。

中医养生之道，早在《内经》就有概略论述。《内经》总结了2000年以前古代人养生长寿的经验，尤其注重总结了道家养生经验。因为在春秋战国时期关于养生长寿的问题，已形成了各种学派，道家，儒家，法家等诸子百家，都各有一套自己的养生理论和具体方法。如老子的《道德经》，周庄的《庄子》就主要说的是道家的养生理论和方法；但从中医角度作系统的论述则首于《内经》。内经对养生之道作了高度的概括：“上古之人”其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年。我们以此为据，结合后世医家论述，中医养生长寿是有据可查的，中医养生是可以长寿的。
<span style="font-weight: bold;">中医讲究情志养生：天有四时五行，以生长收藏，而生寒暑，燥湿风。

人入五脏化五气，以暴怒伤阴悲忧恐。故喜怒伤气，寒暑伤形。暴喜伤阳。厥气上行，满脉去形。喜怒不节，寒暑过度，生乃不固。故重阴必阳，重阳必阴。

情志太过，功能混乱。中医讲究养生必先控制情绪，首先要“控怒”：《素问》说“怒伤肝”，“百病生于气”，“怒则气上”。一个人如果大怒不止，会出现面红，耳赤，气逆，重者吐血，甚至死亡。很多养生有素的人，不非常宽恕大度，遇事不怒。

古人说，“怒多偏伤气，息多大损神疲易役（疲劳），气弱病来侵”，并且指出了“安神易悦乐，惜气保和纯”的科学道理。
中医养生，一定要有乐观的心态，要“消愁”：因为愁与“思”“忧”相关，你天天愁眉不展，情绪萎靡，不利于身体健康。

中医认为：“思伤脾”，“忧伤肺”，俗话说的好“愁一愁，白了少年头”，“愁十愁病没头”。当遇到愁事时，不妨逛逛公园，找亲朋好友聊聊天，听听轻音乐，对亲朋好友诉说衷肠，发泄发泄，忘却愁事，保持乐观向上。
中医养生还有一个最主要的环节，那就是心怀善念
；“性既自善，内外百病番不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之在径也。”“德行不克，纵服玉液金丹未能延寿。”

此段话就是说，能保持心性善良的人，不容易生病，也不容易受到天灾人祸的侵害，所以道德修养才是养生的根本。而行不好的人，即便服用金丹玉液也无法你一人长寿命。

行善即立德，中国历代养生家都把修养德性作为养生的首要任务。“养生之道，莫大于养德”养生除了健身有法外，更主要的是养德有道，多行善事。立德行善，会令你保持松静的心理，让人的每一个细胞处于平和的状态，身心松静才会接受宇宙间良好的信息，才能一天的整体运行和谐，待到照应，还会得到健康长寿的福报。所以孔子有云。“大德必得其寿”之说，可见立德行善是最好的养生长寿的妙方。

有哪些专业的中医养生方法？

中医养生，是我国古老的养生经验的积累！包括的内容也很多，有打坐修炼修心养性的，有练气功健身去病的，也有根据自己的身体的五脏六腑的虚实特点，而做一些适合自己身体健康的中药丸长期服用的，种种不一。其中修炼健身的比例比较大。而家庭殷实的，则很多找自己信任的中医开方做药丸长期服用的比较多。

方法就是学中医，学学《黄帝内经》里的上古天真论和四气调神大论之类的，了解理解中医的生命观。

中医对生命的理解，我感觉比现代医学更全面更深刻，同时也更具有个人自身的操作性。中医治病不需要复杂的各种仪器检测，那养生就更不需要外力来替我们自己做决定了。

养生的方法大概可以概括几类：一是日常生活养生，二是食疗或药物养生，三是各种***养生。这么多的方法，我们怎么选择呢？

中医治病讲究对证施治，同理，中医养生也要对“证”养生，没有“证”的指导，那就没法养，或者乱养，那是不会有收获的。

大家会想，我又没病，哪来的证呢？其实是有的，在中医看来，没有一个人是理想的健康人，全是亚健康状态，也就是说，总有不太好的地方。

我们都知道中医对人群做过体质分类，每一种体质，都是某一种亚健康状态，因此，不同体质，就具有不同特征的“证”，那我们就要根据这样的证来养生。可是“证”这个东西有点太过专业，我们就倒过来，只要确定我们的体质类别就可以了，怎么确定呢？找本书来，对号入座。

书里面就已经有了各种体质的注意事项，方法不就来了吗？里面肯定还有些什么方之类的，食疗药疗肯定都有了。

如果还想提高，那就学些养生***，比如太极拳，八段锦之类的，年轻人呢，建议学练传统武术，像跆拳道，拳击，泰拳之类的是不行的。

中医诊所到底赚不赚钱？如何提升门诊量和诊所收入？

中医诊所是否有生意，最重要的是口碑好，口碑好证明了你的品牌形象好，技术过硬扎实！因此国家在医术方面不必管制的太严，如家传密方应该得到保护与尊重，让其发挥更好的医疗作用！

中医可以单独设立医院，去掉医疗器械，提高诊费，或由国家全部拨款变为公立医院，这样国家看似赔钱，其实是赚钱，因为西医医院每年的收入虽然高，但是国家承担的费用也高，更重要的是有一大部分钱都是过度治疗所消费的，还有一部分被药贩子、中间商、主管进药的领导拿走了，他们中饱私囊的钱养中医完全绰绰有余。

我给你讲个身边的故事。我们当地有家中医诊所，我去看过病，也是别人推荐去的，每天挂号不超过50人。这大夫是很有些水平的，去他那看病的病人说的很神奇，我当时的病也看的很有效果。后来再接着治疗我的过敏性鼻炎就没啥效果了，吃中药还把我的胃吃寒了，我就没在他那继续治。他看病有两个特点，一是开大方子，都在12味药以上；二是大药量，六天的药一大包，当然药费也就上去了。短短两三年，他的诊所就成了我们当地最大的私人诊所，这其中的利润当然相当可观了。去年后半年，我忽然发现这家诊所关门了，问别人说是买什么不合适的药被抓了，我才想起这大夫是把赚钱看的太重了。所以，中医真的有水平，开中医诊所肯定能赚钱。但别把赚钱看的太重，把赚钱看的太重可能就会得不偿失。

我认识一个杭州的老中医，我带朋友的老妈去看一个疑难杂症，托了关系才联系上，早上六点好多人了，好多是慕名而来，有在美国治花了好多钱治不好找他的，那次我朋友花了6000多，开了一个月的药，我估计他那天门诊量是40人左右，一天营业额24万，一个很小的门诊。口碑好，技术好，不骗人，能看好病，病人是好多好多的。

从古到今，中医都是不赚钱的，如果是为了纯赚钱而开中医诊所的话，结局肯定是失败告终。要开好一个名利双收的中医诊所，这是要靠技术实力的。要求技术精湛，医德高尚，收费合理，服务到位，达到了这些要求，你的门诊量和收入都会增加，但你会发现赚钱收入利润并不是很可观。所以，要赚大钱你就不要开诊所，但养家糊口足足有余。

到此，以上就是小编对于中医养生保健知识讲座小结总结的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健知识讲座小结总结的5点解答对大家有用。