预防呼吸系统疾病推拿手法,预防呼吸系统疾病推拿手法图解

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防呼吸系统疾病推拿手法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍预防呼吸系统疾病推拿手法的解答，让我们一起看看吧。新生儿鼻塞，有哪些...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防呼吸系统疾病推拿手法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍预防呼吸系统疾病推拿手法的解答，让我们一起看看吧。

1. 新生儿鼻塞，有哪些好的按摩手法可以缓解？
2. 呼吸功能锻炼包括哪些内容？

新生儿鼻塞，有哪些好的按摩手法可以缓解？

<span style="font-weight: bold;">新生儿是不能自己用药的，谨记，要用药那就是进新生儿科的事情了。

1、所谓的真鼻塞是指宝宝感冒了， 发烧了，导致的宝宝鼻塞？很简单用探温针测一***温看看温度如何？再看其他症状，比如不想喝奶，睡不好，爱闹腾，宝宝感冒，宝宝肯定不舒服了，宝宝真鼻塞，是不是呼吸也很难受？是否有张大嘴呼吸的现象？要通过这些来判断宝宝是不是感冒了。

2、新生儿，经常会听到他们的鼻子有响声，我们感觉宝宝好像鼻塞了一样。我们要观察宝宝的鼻子里面是不是有鼻屎，宝宝因为没有鼻毛才导致容易有鼻屎，如果是鼻屎导致的，很简单，用小小的棉签轻轻将鼻屎弄出来，然后再观察宝宝是否还鼻塞。

1、如果确定不是感冒引起的鼻子声音重，是正常的生理现象，不必着急，小心点帮宝宝处理一下鼻子里面的鼻屎即可。

***对鼻塞是没用的!新生儿鼻塞主要是鼻腔孔太小，鼻涕痂堵塞，造成呼吸不顺!把鼻涕痂弄出来就好了！(排除新生儿感冒情况,这时宝宝基本不会生病，生病主要是被家人传染的)

缓解鼻塞的***穴位主要有迎香、印堂、攒竹、阳白、太阳以及肺俞穴等。

新生儿主要考虑是因为宝宝鼻腔孔小，鼻涕结痂将鼻腔堵住了，导致鼻塞，建议用小棉签将鼻腔清理干净，如果结痂比较硬，可以先用生理盐水喷鼻，等鼻涕结痂软化后再清理。

另外其他缓解鼻塞的方法主要有：

1、热毛巾敷额头和鼻部。

2、室内湿度控制在55%左右。

3、睡觉时适当抬高上半身。

4、给宝宝进行蒸汽浴，宝宝洗澡前浴室门窗关好，打开浴室热水，使水蒸气弥漫整个浴室，再让宝宝进去洗澡。

特别提醒：3个月内的宝宝比较少出现感冒生病的问题，如果有建议及时就医。

大多数新生儿鼻塞是一种正常的生理现象。这是因为新生儿鼻腔还没有发育成熟，鼻腔短小、鼻道比较狭窄，鼻腔粘膜含有丰富的血管和淋巴管，受到冷空气***后，容易充血肿胀，分泌物增多而出现鼻塞。另外，宝宝出生前处在一个温暖湿润的羊水中，出生后接触外界环境，内外环境温差以及湿度的改变也是造成新生儿鼻塞的原因之一。

缓解方法：

1、保证室内环境温暖舒适，相对湿度最好在50‾60%，室内温度一般为23-25℃。

2、如果鼻腔内有鼻痂堵塞，可向鼻孔各滴一滴生理盐水，待其软化后，用细棉签轻轻擀下，或引导宝宝打喷嚏将鼻痂喷出。

3、***迎香穴。迎香位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。***前用热毛巾在宝宝鼻部轻轻的湿热敷。妈妈将拇指指腹直接垂直按轻压在迎香穴上，以顺时针的方向轻轻揉按1～2分钟，再以逆时针的方向轻轻揉按1－2分钟，每天2次。

新生儿鼻塞在处里之前我们要搞清楚原因，一般来说鼻塞是上呼吸道感染（感冒）的常见症状，是由于分泌物增多阻塞了鼻腔，水肿的鼻黏膜也使得呼吸道变得更狭窄。

家里新生儿若出现鼻塞的症状，可以用以下的办法缓解：

1、如果是分泌物造成的阻塞，可以棉棍将分泌物轻轻卷出，若是干性的分泌物，可以在棉棍上涂抹药膏或眼药膏或者清水先软化，再卷出。也可以让宝宝哭闹一会，等眼泪浸湿鼻痂，再用手把鼻痂轻轻拽出。

2、用温热的我毛巾敷鼻部，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，但是热敷时要保证动作轻柔。

3、妈妈们可以给宝宝变换***：左侧鼻腔堵塞时，向右卧，反之则向左卧。

呼吸功能锻炼包括哪些内容？

你好，谢谢邀请回答问题，希望能帮助到你，刚查了一下资料才知道，慢阻肺就是我们通常所说的肺部功能障碍引起的咳嗽，痰多，喘，气促、胸闷等症状。这些症状大多都是在夜间和凌晨发作，也有些严重者不分白天黑夜的出现以上症状，光锻炼呼吸功能是干不了病的，这种情况必须调理经络气血，让肺的功能恢复正常慢阻肺也就随之消失了。可以选择自己***..手太阴肺经，重点有几穴位可以微微重压，比如鱼际穴，列缺穴，尺泽穴，云门穴以及中府穴四周疼痛点，也可以配合中药效果更好的，前段时间我有个病号也是整体咳嗽，都是我天天给她调理手太阴肺经调理好的，

如果有什么不懂可以留言给我

呼吸功能锻炼分为；1肺的功能呼吸就是平常的换气注意肺部的舒服感，温度，湿度适宜，不要有压迫感，2强化呼吸就是人为的通过锻炼方式加大肺的换气量促进血液氧气的输送量，3通过特殊的方式；比如吐纳呼吸，综合肺和肾丹田的合理协调的换气，比较难(必须接受专用的培训，长时间的练习)4在就是打坐，打坐有坐相，思维，心情，等，这个更难！

通过各种锻炼，希望大家健康快乐！

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【栏目简介】

“你关心的话题，由三甲医院权威专家来解答”——《健康情报局》是一档由光明网独家出品的大健康科普品牌栏目，创办于2016年6月，获得了国家卫生计生委授予的“健康中国”创新传播栏目奖，并受邀成为国家卫生计生委“中国医疗自媒体联盟”成员、北京市中医药立体传播联盟品牌栏目等。

【本期嘉宾】 北京中医药大学东方医院呼吸热病科主任医师 何明

到此，以上就是小编对于预防呼吸系统疾病推拿手法的问题就介绍到这了，希望介绍关于预防呼吸系统疾病推拿手法的2点解答对大家有用。