活血化瘀预防心血管疾病,活血化瘀预防心血管疾病吃什么药

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于活血化瘀预防心血管疾病的问题，于是小编就整理了1个相关介绍活血化瘀预防心血管疾病的解答，让我们一起看看吧。如何防止心血管堵塞？如...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于活血化瘀预防心血管疾病的问题，于是小编就整理了1个相关介绍活血化瘀预防心血管疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何防止心血管堵塞？

如何防止心血管堵塞？

我们都知道，心血管堵了就会出现心绞痛或心肌梗死，如果处理不对或不及时，后果很严重，甚至危及生命。那么，如何预防心血管堵塞呢？

血管堵塞，一般分为两种情况，一是血管内斑块不断增大，致使血管管腔越来越狭窄，最终可致完全堵塞；二是血管内斑块不稳定，斑块破裂导致血栓形成，血栓堵塞血管。

随着年龄的增长，每个人都会长斑块，预防心血管堵塞的关键是稳定斑块，延缓斑块进展。斑块形成的主要危险因素如下图所示：包括高胆固醇血症、高血压、吸烟、糖尿病。具体机制这里就不做阐述了。

因此，想要延缓斑块进展、稳定斑块，就必须控制好其危险因素，如果您血压高，那么血压一定要控制在合理的范围内，甚至是合理范围下限。如果血脂也高，那么也要根据您的具体情况，通过饮食和/或药物，使血脂达标，尤其是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），且此指标不能仅根据化验单上有无箭头判断正常与否，一定要找医生或药师帮忙查看评估。降压药、降脂药无特殊情况，应坚持连续服用，不能因指标正常后自行停药。血糖也一样，控制好空腹与餐后血糖，一定严防低血糖发生。如果您吸烟，一定要戒掉，越早戒掉越早获益，什么时候戒烟都不晚，只要戒掉就能获益。另外，除了药物治疗外，还要注意低盐低脂低糖饮食，不能暴饮暴食，规律作息，不熬夜，适度运动，保持心情舒畅。

最后，要端正态度，科学对待疾病，不能轻信左邻右舍、亲朋好友推荐的保健品，比如血管堵了不要怕，吃点保健品就能化开等。保健品是不以治疗疾病为目的的食品，具有如此“神效”的保健品更是不能轻信。

如有健康或用药相关问题，可随时联系我们。药师多一句叮咛，患者少一分分险；您多问一个为什么，那么风险会再少一点。欢迎您的来电。

作者：闫阔 北京市垂杨柳医院药剂科、药事网成员

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<span style="font-weight: bold;">心血管王医生和您一起分享如何预防心血管堵塞。王医生每年遇到的心肌梗死上百例!绝大多数是没有心血管常识导致的。

心血管堵塞就是心肌梗死，所以问题就是如何预防心肌梗死。

预防心肌梗死，两个办法。

一是您得知道什么是不稳定性心绞痛，赶紧去看，就会预防心肌梗死。

二是最基本的预防，那就是预防冠心病。

先说简单的，预防冠心病。

总体原则:戒烟戒酒，低盐低脂低糖饮食，多运动，莫生气，不熬夜，好心情。 如果有三高，更应该积极的控制血压血糖血脂，监测管理三高。 这就是预防冠心病的方法。

不稳定性心绞痛离心肌梗死一步之遥。 就算前面都错过了，您如果了解不稳定性心绞痛，那么早就诊，也能预防心肌梗死。

心绞痛总结如下:

1.心绞痛可以表现为多种多样的症状，绝非心前区疼痛一种。

谢谢"舌尖计四川美食"的邀请。

这个问题应该叫"如何防止心脑血管的阻塞"，常见的心脑血管疾病有高血压、心脏病、脑溢血、脑梗等;实际上老年痴呆[海默氏症]、抖手病[帕金森]也可列入此范围。

心脑血管为什么堵？是因为血液太脏。血液为什么脏？无非有外部的和内部的原因，内部的原因主要是忧思过度产生内部毒素;外部的原因有很多，主要是不良的生活习惯、饮食习惯，而不良饮食习惯则是主要原因，近二十年来转基因玉米和转基因大豆又成为心脑血管疾病早发的另一要因。心脑血管低龄化倾向比较明显，有29岁前患高血压及脑梗或脑溢血的已屡见不鲜，但是除了转基因作物引起的或者先天性动脉狭窄的，绝大多数心脑血管疾病还是可以治愈的。釆取措施有四条。

一是清淡饮食，减少外源性毒素的摄入，每天早晚各服2~4颗维生素B2，减少高油高胆固醇摄入及促进变性蛋白变性脂肪等一系列毒素的完全分解，减少血液毒素的产生。这要求我们平时减少荤食，适当增加素食;少吃方便面、腌菜及烟熏食品;杜绝吃烧烤食品;少吃二次加工食品如红肠烤肠;少喝带颜色及带气的饮品;常回家吃饭。

二尽可能杜绝转基因玉米、转基因大豆及转基因大米。乌克兰的科学家己证明用转基因豆粕喂母猪8个月，雌性激素水平明显降低；喂养一年零四个月，猪的肾上腺体明显萎缩，即意味着生育能力、性能力及心脏收缩能力的全面下降。即意味着心脑血管疾病的提前到来。(有兴趣者查肾上腺的功能，中医"肾藏精"的主要场所，是免疫力的最重要特征，男女活力的体现)

三养成良好的心态与助人为乐的性格，构建和睦的家庭关系。这有助于体内毒素的降低。开朗的性格、积极健康的性行为及充足的睡眠将会近一步降低血液的内毒素。

四是用中药疏通大中小细微血管，黑木耳是世界上最好的心血管药。建议在患高血压期间天天吃，坚持2～3个月，血压自然[_a***_]正常。另外每天快走约30分钟，提升人体的正气。欲知详情，请点本人头像阅读，并相互交流。

要想防止心脑血管病的发生，首先是要清除血管中的垃圾，譬如血脂、胆固醇等，清除血管垃圾，常吃水果是方法之一。

1、猕猴桃——血管柔韧利器

猕猴桃中含有大量的果胶，有软化血管、调节血压、降低胆固醇浓度的作用。猕猴桃内还富含多种氨基酸，能有效的改善血液流动，阻止血栓的形成，降低心血管疾病的发病率，参与脑部神经传导，促进生长激素分泌。猕猴桃中的微酸、膳食纤维和各种金属元素，能促进胃肠蠕动，增强食欲，补充体内缺乏物资，改善睡眠品质。

2、葡萄——抑制血小板聚集

葡萄含有白藜芦醇的化合物，有较强的抗癌防癌功能，白藜芦醇能降低胆固醇含量和血液粘稠度，调整血脂，抑制血小板的聚集，对净化血液有很好的效果。葡萄中含有的另一个成分原花青素，能通透血脑障壁，预防老人痴呆；能阻止胆固醇附在血管壁上，减少血小板凝聚。果酸能健脾和胃，助消化，清理肠胃垃圾。

3、苹果

苹果富含果胶、多糖果酸、类黄酮、钾和维生素等，可以提高肝脏的解毒能力，降低血脂和血胆固醇含量，增加胆汁分泌，促进了淋巴系统的功能和脂肪的分解，所以心脑血管疾病、肥胖症患者要多吃苹果。苹果中的纤维对调节机体血糖有一定的作用。

4、山楂

山楂的功效很多，黄酮类化合物起到扩张、软化血管，增强血小板活性，增加血液流量，降低血压、血脂和血清总胆固醇的作用，可有效防治心血管疾病。山楂还有开胃消食、活血化瘀、抑菌的功效。

到此，以上就是小编对于活血化瘀预防心血管疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于活血化瘀预防心血管疾病的1点解答对大家有用。