养生保健茶哪个好用呢知乎,养生保健茶哪个好用呢知乎推荐

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健茶哪个好用呢知乎的问题，于是小编就整理了5个相关介绍养生保健茶哪个好用呢知乎的解答，让我们一起看看吧。三一圣草茶是什么东...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健茶哪个好用呢知乎的问题，于是小编就整理了5个相关介绍养生保健茶哪个好用呢知乎的解答，让我们一起看看吧。

1. 三一圣草茶是什么东西？
2. 据说西洋参茶可以保健养生，是不是喝的越多越好呢？
3. 修正菁秀茶效果怎么样？
4. 秋冬之际，天气变冷，喝什么茶比较健康养生呢？
5. 品牌茶叶排行榜前十名？

三一圣草茶是什么东西？

三一圣草茶是养生茶，是指由植物草制作而成的保健茶。烘烤而成的茶叶，草茶并非传统意义上的“茶”，而是相对于加工方法不同的团茶而言的一种饮品。草茶多由植物草药制成，根据草药的不同性状，其功能也各不相同。草茶多为养生保健茶，药用保健茶是指用茶叶和某些中草药或食品拼和调配后制成的各种保健茶，如溪黄草茶、元潭草茶、猫须草茶等，都属于这类保健茶。

据说西洋参茶可以保健养生，是不是喝的越多越好呢？

先生你好！西洋参，具有补气养阴，清火生津之功效；适宜气阴虚有火、肺热燥咳、四肢倦怠、烦燥易怒；热病后伤阴津亏、营养不足及贫血、出血、神经衰弱、自汗盗汗等症；用于肺结核，糖尿病，高血压，高血脂，失眠，肺癌等。西洋参，有多种食用方法，其中，冲粉法：将西洋参研成细粉状，每次5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味止，这就是你所说的西洋参泡水喝。但是，西洋参食用时应注意：1.不要饮茶。因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，最好在服用西洋参2－3日后才喝茶；2.冬天不要吃西洋参；阳虚者不要吃西洋参。因此，建议你，现正值冬季不要食用西洋参；如果你是阴虚火旺体质，适宜在夏季饮用西洋参（即用开水冲泡饮用）；而如果你是阳虚体质，请不要食用西洋参。希望有帮助到你，谢谢！。

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首先西洋参保健养生是可以的，但是必须按照一定的方法和用量才会达到效果。

1、西洋参有补气养阴，清热生津的作用，主要用于气阴两虚引起的虚热烦渴，心悸失眠，口燥咽干等证。

2、现代药理学研究发现有一定的改善心脏早搏，心肌缺血，改善脑供血不足，以及抗疲劳的作用。

3、平时用于日常保健可搭配三七，三七偏温性，西洋参偏寒性。一温一寒同时具有益气化瘀活血的功效。两者相须为用，对早搏，心肌缺血，心脑血管疾病，以及高血压，高血脂等都有***的降低效果。

4、中药治疗是靠其偏性，西洋参偏寒，那么脾阳不足引起的寒湿中阻应该慎服。

5、无规矩不成方圆，凡事都有个度，过了这个度就会得不偿失。用西洋参保健也是一样的。一般煲汤建议服用量为6-9克。打粉冲服的话一般为3-6克。总而言之用西洋参保健是可以的，但是不要过量服用，并不是越多越好。

如有不当之处请指正，欢迎交流，谢谢关注。

西洋参并不适合养生

「养生」想必大家都听过，养生的由来相信大家未必清楚。

其实【黄帝内经 四气调神大论】早已有详细论述，并明确指出阴阳五行气为宇宙自然运化规律，分化为春肝木主生、夏心火主长、秋肺金主收及冬肾水主藏，调养的学问是配合四季饮食，平衡这阴阳五行之气，从而达到养生、养长、养收及养藏之道。

【西洋参】《本草纲目》：《从新》补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜。

西洋参补肺降火，在肺为金，是为养收之道，凡肺虚气弱而兼有口干者合用，右寸脉当虚软而数，

应邀作答：

不是据说，西洋参的确有治病保健作用。西洋参与人参类似，都皆味甘微苦，入脾胃心经，补气生津止渴益智安神。西洋参性凉人参性温西洋参补力逊于人参。所以体寒之人得寒证病之人不能服西洋参。根据治寒远寒治热远热的原则，一般冬季不宜于服用西洋参。

饭过食都会得胃病，何况药呢？不是吃饭都只八分饱吗？后面的问题问得太天真了……

修正菁秀茶效果怎么样？

菁秀茶最主要的功效和作用是减肥瘦身的效果，特别适合单纯性肥胖的消费者服用，需要每天服用一次，每次服用一小袋，在服用这款保健品的时候，将这款保健品放在杯中，用开水冲泡两到三分钟，盖上杯盖焖五分钟，然后服用下去就能够减少脂肪和热量在身体中的堆积，还可以达到减肥瘦身的效果，服用期间需要注意的是不可以吃高热量的食品，最好是多吃新鲜的蔬菜和水果。当体重达到正常标准之后，要立即停止服用这款保健品。

修正菁秀茶效果还不错。

菁秀茶的生产厂家是北京天龙保健茶有效公司，它属于卫食健字号的保健产品。菁秀茶主要由荷叶、山楂、决明子、桑叶、普洱茶制作而成。此外在饮用菁秀茶的时候一定要注意饮食，不要吃高脂肪、高糖分食物。大家可以同时多吃新鲜蔬菜，当然配合适量运动也是可以的。

秋冬之际，天气变冷，喝什么茶比较健康养生呢？

冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，[_a***_]认为：<span style="font-weight: bold;">“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。

红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物——茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水，冲泡形成了红色茶汤。传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，以安徽祁门县的祁红为著名。

冲泡红茶，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。英国人普遍有饮“午后茶”习惯，常将祁红和印度红茶拼配，再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养，强身健体。

三十四茶记，每天分享茶的故事、文化、知识，欢迎关注！

适合秋季饮用的养生茶饮

1、双仁茶

口味：甘香

食材：松子仁15克，南杏仁15克，冰糖适量。

分量：2人份

做法：把松子仁、南杏仁用搅拌机研磨成粉，放入沙袋封装好。锅内加水煮沸，放入沙袋煮10分钟。去沙袋，加入冰糖融化即可。

《随息居饮食谱》载松子仁“甘平，润燥，补气充饥，养液息风，耐饥温胃，通肠辟浊，下气香身，最益老人”，有“果中仙品”的美誉，是老人家养肺润燥的最佳伴侣。南杏仁即甜杏仁，味甜，有润肺、止咳、滑肠等功效。两者搭配，成就一道温润养肺的茶饮，能改善皮肤干燥与瘙痒、肠燥便秘、咳嗽痰黏、面容憔悴等症状，适合老年人、爱美女士及大众秋冬保健食用。

小贴士：便溏、易腹泻者不宜；血糖升高者去糖。

2、大麦人参茶

　　红茶 　　

红茶非常适合冬季饮用，因为红茶具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮筋骨、预防衰老、养胃护胃、舒张血管、有益心脏等功效，冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。冬天喝什么红茶好，红茶除了单独冲泡外，我们可在红茶中加入其他材料： 　　

牛奶红茶：补充气血，强身健体。 　　

甘蔗红茶：清热生津，润肺止咳。 　　

义芳君说茶 | 第673期原创茶说

眼下，霜降已过，大江南北秋风萧瑟，草木枯黄，落叶纷飞，不经意间已是深秋十分。风清露冷秋期半，早晚冷意侵衫；加上时年不济，年关将至，人事纷繁，让人平添了三千烦扰丝。

于是，义芳君后台关于秋冬时节怎么喝茶养生的咨询也就日渐多了起来。

前些日子，茶友“ONE”就给义芳君发来了百字长信。信中，看得出来这位小哥内心挺“纠结”。平日里喜欢喝的绿茶不敢喝，又不喜欢喝滋味醇厚的乌龙茶，又觉得喝了红茶容易上火，白茶味道又总觉得不带劲……总之，那个纠结，连义芳君看着都替他难受。

话说回来，这个“纠结症”怎么破呢？

我们知道，秋冬时节，气温渐渐转凉，人体新陈代谢变慢，加上空气湿度低，风干物燥，人体容易缺水，心情郁闷，火气郁结。所以，按照传统中医养生理论，秋冬时节通过“食补”润肺去燥、平肝理气是重点。

适当喝点茶就是一个不错的选择。

喝茶不仅可以补充水分，补充维生素、氨基酸等各种营养物质，润肤益肺，消脂解腻，清除体内余热；茶叶富含的各种天然香气还可以提高心情指数，一扫郁闷的心境，让自己更加心平气和。

可是，问题在于，为何很多人就如茶友“ONE”的纠结，往往不自觉地陷入了秋冬时节不知道该喝什么茶的尴尬境地呢？

实际上，内心纠结反映了自身口感的不自信。漫漫秋冬时节，最好的喝茶选择主要有两种：

品牌茶叶排行榜前十名？

1、天福茗茶十大茶业品牌，漳州天福茶业有限公司

　　2、山国饮艺十大茶业品牌，山国饮艺茶业有限公司

　　3、八马茶业十大茶业品牌，八马茶业有限公司

　　4、天方十大茶业品牌，安徽天方茶业有限公司

　　5、大益茶业十大茶业品牌，云南大益茶业集团

品牌茶叶排行榜的前十名是八马茶业，大益/TAETEA，中茶/CHINATEA，张一元茶业，天福茗茶，华祥苑茶业，武夷星茶业，白沙溪/BAISHAXI，竹叶青/ZHUYEQING，吴裕泰绿茶。

到此，以上就是小编对于养生保健茶哪个好用呢知乎的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健茶哪个好用呢知乎的5点解答对大家有用。