降压养生茶是药吗还是保健,降压养生茶是药吗还是保健品呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于降压养生茶是药吗还是保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍降压养生茶是药吗还是保健的解答，让我们一起看看吧。杜仲茶真的有降血压...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于降压养生茶是药吗还是保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍降压养生茶是药吗还是保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 杜仲茶真的有降血压的作用吗？
2. 年轻人有血压偏高喝降血茶可以吗？

杜仲茶真的有降血压的作用吗？

有的，有***降血压的作用，但对于高血压人群，不能只靠饮用杜仲茶来降血压，如果杜仲茶降血压很好的话，那还有降压药什么事，对吧！

很多人对杜仲 不太熟悉，杜仲也是一味中草药，是杜仲科植物杜仲的干燥树皮 。归肝肾经，具有补益肝肾 、强筋骨、安胎、降血压的作用。杜仲中主要含有杜仲胶、杜仲苷、鞣质、黄酮类化合物，中医临床主要用于肝肾不足引起的腰膝酸软、筋骨无力、头晕目眩以及胎动不安等。

杜仲茶是以植物杜仲的叶为原料，经产通茶叶加工及中药饮片加工方法自制而成的代茶饮品。杜仲中所含的松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸等多种活性成分，有动物实验将其提取物静脉注射有降血压的作用。但杜仲茶中所含的这些成分有限，不能与实验提取物剂量相比，另外也只是动物实验。

但是，杜仲茶中所含的这些成分是适合于肝肾虚引起的头昏目眩以及血压升高的人群饮用。另外，杜仲所含的苷类成分可以起到一定的护肝作用，多糖类活性成分可增强机体免疫力。

高血压患者降压治疗目前主要是药物和生活方式的改善相结合，中医治疗暂时无循证医学证据支持，虽然有一些中医治疗方法以及中草药药物可以缓解症状，但是并没有一个良好效果。

年轻人有血压偏高喝降血茶可以吗？

年轻人如果只是血压偏高，建议一定要引起重视好好的进行调整，血压其实也分类的，第一类就是正常的血压，也就是收缩压:(高压)<120mmHg，舒张压（低压）<80mmHg，第二类是确诊高血压：也就是收缩压:(高压)>＝140mmHg，舒张压（低压）>＝90mmHg，而第三类，也是比较***的一类，也就是收缩压:(高压)120～139mmHg，舒张压（低压）80～89mmHg，在这个区间范围被称为高血压前期，在这个范围，可以不用药物，从饮食和生活习惯上进行调整，并且最终逆转为正常血压。

众所周知，高血压一旦确诊需要终生服药，并且还不得不面对随着病程的延长，可能出现的各种的并发症，比如：高血压眼病，高血压肾病，脑梗，心脏病，中风，脑血栓等等。年轻人调整相对来说更容易，所以一定要在能调整的时候，争取尽早逆转高血压。

喝茶，只是帮助控制血压的其中一个习惯或者是方式，不过这个占比还是比较小的，因为首先还得明白，你的血压升高是原发性的还是继发性的。

原发性的高血压是由于不良的饮食和生活习惯造成的，当然其中也包括精神的压力。而继发性的高血压是否各种疾病引起的，比如肾脏疾病，糖尿病，高血脂等等，所以调整的方式是不同的，那么喝茶能起到的最终效果很难说，不是不能喝，而是不能只用喝茶的方式。

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前面已经提到了，降压单纯的喝茶是不同的，那么第一件事就是需要就医检查自己的血压升高的原因，如果是因为疾病造成的，需要从疾病上入手治疗，血压自然会恢复正常，如果是原发性的，那么调整好自己的饮食和生活习惯就可以了，这样做是确保血压不会进一步严重，导致更严重的后果，对于疾病不能马虎，要对自己负责任，那么具体的饮食和生活习惯怎么做呢？

1.控制体重，先把自己的体重控制在合理的范围之内。

2.少吃盐，含盐高的食物：烟熏腌制的食物，烧烤，各类的零食，坚果，蜜饯等，所以选择坚果的时候注意原味最佳。另外就是少吃外卖。

年轻人血压偏高，喝降血茶可以吗？不知道血压高到什么程度，有没有症状和其他疾病，降血茶又是什么成分？所谓降血茶大概是宣称喝了可以降血压，不建议***取此种方法降血压。

年轻人，血压偏高，如果只是轻度升高的话，建议先改善生活方式，控制血压。这才是釜底抽薪，是最根本的方法。如不熬夜，疏解压力，低盐低脂饮食(少吃外卖和大餐)，增加运动，肥胖或超重者减肥，戒烟限酒，积极治疗其他疾病等。

如果血压明显升高，或者伴有高脂血症、糖尿病、心脑血管损害，就需要在改善生活方式的同时，服用降压药物治疗。以免血压过高，对身体造成损害。

所谓降血压的茶，大多是保健产品，为了营销而夸大效果。其是否真的可以降血压存疑。如果盲目相信降血压茶，而耽误高血压的正规治疗，易导致更多靶器官损害。

综上，高血压是生活方式病，高血压的治疗没有捷径可走，只能老老实实地管住嘴，迈开腿，改善生活方式。如效果不佳，就配合药物治疗。要到正规医疗机构就诊，在医师指导下制定适合自己的治疗方案。所谓的降血压茶，大多是保健品为了营销夸大宣传，不要盲目相信，以免耽误治疗。

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到此，以上就是小编对于降压养生茶是药吗还是保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于降压养生茶是药吗还是保健的2点解答对大家有用。