预防疾病古书,预防疾病的书

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防疾病古书的问题，于是小编就整理了3个相关介绍预防疾病古书的解答，让我们一起看看吧。古代中医是如何预防天花的？古人有哪些养生之...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防疾病古书的问题，于是小编就整理了3个相关介绍预防疾病古书的解答，让我们一起看看吧。

1. 古代中医是如何预防天花的？
2. 古人有哪些养生之道吗？
3. 有关“出门在外”的求学励志诗词有哪些？

古代中医是如何预防天花的？

古代中医沒有预防的方法是躲。不和病人接触，得了天花先是发烧，只能吃些解表药把毒气表出来。毒出得來的活，成一脸的麻子，出不來的死。后来有人发现用天花结的痂打成面孑，正二月天花泛滥时吹进好人鼻中防传染。最好的方法是躲，不和病人接触，家中烧柏枝驱疫。

历史上天花大约夺取了10亿人的生命，古罗马因为天花日死2万人，14天几乎死光；

16世纪墨西哥的阿兹特克被西班牙人带去的天花灭亡了；印加帝国也是因为天花灭亡。

我们国家也是天花受害的国家，由于中国医学与天花打交道了几千年，歧黄医在其中做了巨大的，这里注意一点中医这个词是在西医出现之后才出现的，以前我们中国医学叫歧黄医学！

历史上只写了是英国科学家爱德华詹纳发明的种牛痘，但是中国人早在宋代就开始研究这个病，在明朝还为这种烈性感染病专门设立了一个叫痘局的部门。

英国当时发明的是先让牛感染天花病毒，然后再将疫苗提取出来，所以叫种牛痘，而中国人早就有种痘的技术，例如用痘衣，长痘的人穿过的衣服给健康的人穿上，让健康的人轻度感染，感染的人发一天热吃点中药就好了。

还有更绝的，那些长痘的人病好之后皮肤的痘结成了茄，拿下来，弄干了之后压成粉放在小瓷瓶里，需要的时候弄一点在鼻孔里，让人轻度感染，打几个喷嚏，有点感冒的症状就好了，更直接就是将发痘人痘
包里的浓，抹一点在鼻孔，让人轻度感染。

甚至清朝皇室在选择未来继承人的时候都要选择发过痘的，我们熟知的康熙黄帝当初被选择为继承人的时候就因为长过痘。他也在挑选继承人前给自己子女种痘。

后来他还把种痘的方法推广到蒙古去，当时蒙古铁帽子王就和族人说要求所有人种痘，否则就无法继承下去。

我们的种痘法后来通过俄罗斯传到欧洲，又传到了南美洲，大家都开始学用中国的这个方法！如果中医不知道这个病又怎么知道怎么对付他，那时候还没抗生素，中国的医者多厉害😄！

古人有哪些养生之道吗？

古人十分重视牙齿，因此对于保养牙齿颇有研究。书中记载，用杨枝之物可以清洁牙齿。吃完饭要漱口数次，早晚扣齿数次，可以预防龋齿。而且古人意识到，水银会使牙龈肿痛，牙齿脱落。

还有一种十分精细的松脂保养牙齿法。选取好的松脂（以真定所产为佳），用细布袋煮制，将久煮不化的部分丢弃，浮在水面上的油脂捞出备用。将白茯苓末去皮捣为细末，每天用三钱药末，放入口中用熟水漱口，再蘸取制成的松脂揩牙，之后用少量的熟水咽下，然后照常洗漱，据说可以牢固牙齿，驻颜乌发。

指甲也是古人很重视的部位，对于修剪指甲的时间也有要求。《千金方》云：“凡寅日剪手甲，午日剪足甲”，也有晚上不能剪指甲的说法。

沐浴则要求更多，不要洗澡频率过高，不可吃饱饭马上洗头发，也不能洗完头不干就睡觉，据说会引起头风病。对于沐浴场所也有要求，洗澡的地方要密闭，不能太冷或太热，冬天洗澡需要格外注意。在山中不是活水的水塘处也不要洗澡，水中可能会有沙虱。菊花、兰花、枸杞也可以用来泡澡，据说有养生延寿之效。

现代人把人参奉为滋补圣品,那古代人呢？

历代古书中对人参都有不同的记载，人们对人参的研究也从未停止。今天，就带大家看看古书中，都是怎样记载人参的。

历代医书记载

人参功效

主治秘诀

“补元气，止泻，生津液。”

吃大鱼大肉，不过补一时之气，如果纵情享乐，颠倒日夜，如此所补之物，无论多么难得，远不够消耗之用。

以药物进补，当然也有益气养神之效，然正所谓是药三分毒，补了某个方面的功能，必然要损害其它器官的健康，可谓是得不偿失。

如上所言，以笔者对于传统文化和养生哲学有限的领悟和研究，认为真正对人有“长治久安”之效的进补方式仅仅以下三法，有不妥之处，还希望大家能够指点一二。

一、<span style="font-weight: bold;">适量运动

古人讲三阳开泰，其中首谈的就是运动，因为只有让自己动起来，才能证明生命是鲜活而脉动的，才能够感应宇宙间良好而积极向上的气场。

对于长期坐着工作的人来说，最需要的就是有氧运动，通过流汗排出压力和毒素，然后以阳光雨露的气息作为身体的补给，如此周而复始，生命才会是灵动的，不易生病且富有***。

二、控制欲望

所有让我们舒服的事情都是要付出代价的，其中尤以纵欲寻欢代价最大，因为它直接消耗我们的精气神，所以无论是佛经，还是道家儒家经典，都主张人们克制，即婚前禁欲，婚后节欲。

是的，有一种进补的方式叫做：不泄为补

翻看我们爷爷辈父亲辈时候的老照片，我们会发现照片里的每个人哪怕饿着肚子眼睛也是炯炯有神的，再看看如今大街上走着的人，眼睛大都是呆滞而浑浊的，难道说现在人们吃的没有以前好吗？非也，现在的人们吃的多，但是因为各种欲望而耗费的精气神更是空前严重。

有关“出门在外”的求学励志诗词有哪些？

1、勤学

宋代：汪洙

学向勤中得，萤窗万卷书。

三冬今足用，谁笑腹空虚。

2、书院

宋代：刘过

力学如力耕，勤惰尔自知。

但使书种多，会有岁稔时。

3、暴富送孙何入史馆

宋代：王禹偁

1、勤学

宋代：汪洙

学向勤中得，萤窗万卷书。

三冬今足用，谁笑腹空虚。

译文

学问是需要勤奋才能得来的，就像前人囊萤取光，勤奋夜读，读很多书。苦学几年，“三冬文史足用”，学问也就有了，那时候谁还会笑话你胸无点墨，没有学问呢？

2、书院

宋代：刘过

力学如力耕，勤惰尔自知。

1、勤学

宋代：汪洙

学向勤中得，萤窗万卷书。

三冬今足用，谁笑腹空虚。

译文

学问是需要勤奋才能得来的，就像前人囊萤取光，勤奋夜读，读很多书。苦学几年，“三冬文史足用”，学问也就有了，那时候谁还会笑话你胸无点墨，没有学问呢？

2、书院

宋代：刘过

力学如力耕，勤惰尔自知。

但使书种多，会有岁稔时。

到此，以上就是小编对于预防疾病古书的问题就介绍到这了，希望介绍关于预防疾病古书的3点解答对大家有用。