在家喝茶能预防什么疾病-在家喝茶能预防什么疾病呢

摘要： 本文目录一览：1、喝茶有什么好处2、“经常喝茶能预防癌症”的说法有科学依据吗?...

本文目录一览：

• 1、喝茶有什么好处
• 2、“经常喝茶能预防癌症”的说法有科学依据吗?
• 3、经常喝茶对身体有什么好处?有什么坏处?

喝茶有什么好处

喝茶的好处：促进新陈代谢：茶叶中含有***和茶多酚等物质，可以***神经系统，促进新陈代谢，提高身体机能。保护心脏：茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低胆固醇和三酸甘油脂的含量，减少心脑血管疾病的发生。

喝茶的好处 喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。喝茶可预防蛀牙饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。

喝茶叶有什么好处和坏处呢1 喝茶的好处： 对于人体维生素，微量元素的摄入起到补充作用。 提神醒脑，对于养成良好生活习惯有帮助。 茶与道相连，常有人说以茶入道，或者禅茶一味等等，对于修身养性有很好的作用。

经常喝茶对身体的好处：防癌：茶叶含有的茶多酚成分能有效的阻断多种致癌物质在体内合成，比如亚硝酸钠。并且具有直接杀伤癌细胞跟提升肌体免疫能力的作用。

喝茶的好处 防治癌症：亚硝胺类是一种致癌物质，研究发现茶叶能阻断亚硝胺类的产生。茶叶中含有一种叫做儿茶素的带有苦味的物质，它具有抑制遗传基因受到伤害的细胞发生癌化作用，可降低癌化率30%。

“经常喝茶能预防癌症”的说法有科学依据吗?

1、是真的，因为茶叶中含有多酚类物质，其中最重要的是儿茶酚，儿茶酚是一种良好的抗氧化剂，对我们身体细胞非常有好处。通常认为抗氧化剂具有预防癌症发生的作用，而茶叶能抗癌就主要归功于茶叶中的抗氧化剂儿茶酚。

2、答案是肯定不能。所以治疗癌症要靠药物，预防癌症则要靠人们的生活习惯和环境。喝绿茶可能有助于防癌，但并不能使人对癌症免疫。再有，说绿茶可以防辐射，可以防癌，可以提高免疫力，可以减轻体重，可以提神...。

3、没有科学依据表明常喝绿茶可以降低得某些癌症的几率。癌这个字包含三个口，老人经常会说癌从口入，跟饮食相关的癌症也有不少，如胃癌、肠癌等癌症。

经常喝茶对身体有什么好处?有什么坏处?

保护心血管，预防心血管出现病变也是人们天天喝茶的重要好处。

由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。

好处：（1）有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。

一般情况下，健康人群适量喝茶无明显坏处，反而具有生津止渴、养胃补肺等好处。但若过量喝茶，或对于部分特殊人群而言，则可能存在一定坏处，建议根据自身情况适量喝茶。

喝茶有什么好处和坏处1 喝茶水也就是喝茶，常见的茶种为红茶、绿茶、花茶等，适量喝茶对于人体可存在一定好处，可提神醒脑，促进脂肪分解。

凡事都有个度，喝淡茶能够养生，但是经常大量地喝浓茶，也能有损健康。比如说经常大量喝浓茶，它会使胃液稀释，不利于消化。