预防疫情预防疾病,预防疫情预防疾病手抄报

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防疫情预防疾病的问题，于是小编就整理了1个相关介绍预防疫情预防疾病的解答，让我们一起看看吧。疫情期间我么怎样预防和控制？疫情期...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防疫情预防疾病的问题，于是小编就整理了1个相关介绍预防疫情预防疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情期间我么怎样预防和控制？

疫情期间我么怎样预防和控制？

1，出门前先测量一下自己的体温，看看是否发烧，如果发烧就一定不能出门，观察一段时间，必要时自我隔离。

2，如果体温正常，出门上班或上学时要带上口罩，最好是N95口罩，可以很好的防止病毒感染，如果买不到N95口罩，一般医用口罩也可以。

3，出门时最好步行或自驾，避免乘坐地铁或公交，不要接触人群。

4，到公司或医院时不要触碰墙壁门窗等地方，避免感染***，咳嗽时请远离人群。必要时用湿巾擦拭***在空气中的皮肤，（最好是酒精湿巾）

5，回到家扔掉口罩，脱掉外套，放在阳台，并用酒精喷雾消毒，用消毒液反复冲洗手掌，并开窗通风。

6，疫情期间不能聚会，要避免感染***，一定要小心再小心，如果没有需要，最好做到足不出户时刻注意卫生。

从2019年末至今，新型冠状***肆虐，为了抗击疫情大量医务工作者投身于这场没有硝烟的战争，而作为普通百姓的我们，在生活中应该注意那几点，我们为大家总结如下！

一、每天摄入高蛋白类食物，包括鱼、牛肉、鸡蛋、牛奶等，在平时的基础上加量。

牛肉、牛奶、鸡蛋等可以提供大量蛋白质，当机体摄入足够的蛋白质时，其免疫能力同样会增强。这是因为人体对***的抵抗力和免疫力与抗体、免疫球蛋白有关，而蛋白质又是抗体和免疫球蛋白的合成原料。在正常状态下肝脏会制造抗体或免疫球蛋白，这些都是保卫健康的战士，能吞噬各种细菌、细菌性毒素甚至是新型冠状***，使其变为无害。研究表明，经常收到各种细菌和***感染的人，其血液中免疫球蛋白含量较低，说明蛋白质储存或供给不足，因此我们应该及时足量的为我们的机体提供蛋白质！

二、每天吃新鲜蔬菜和水果，在平时的基础上加量。

我是家中，办公室里，身体最差，抵抗力最弱的一个大病号！

春节前武汉还没有封城的时候，我们己经戴上了口罩！为什么呢？同事出门办事回来，咳嗽了几声，我就感觉中招了，嗓子发干，戴上口罩后，顿时舒服了许多！我家中，办公室里屯集很多口罩！回家过年同事我送了不少。。。。

感觉中招了后，我就在家休息了！以下是我家修养的战果

1.每天喝很多的开水。水中我放了有菊花，玫瑰花，金银花，茉莉花，柠檬片，陈皮

因为气味芳香，所以喝水喝得很舒服！

后面还有炖水果茶，炖梨汤，喝花粉蜂蜜水。。。。

2.买了很多牛奶，早上晚上至少要喝两盒

3.买了很多鸡蛋，每天至少要吃两个鸡蛋

4.每天放两个艾条熏房间

5.天要通风，两个小时

今年的疫情首先是把我吓坏了，因为我们住的这座楼都是一个单位的，所以呢，建了一个微信群，大年三十在群里就发了一个公告，说由于疫情蔓延，为了安全期间，正月初一不让出门拜年了。于是也就老老实实待在家里，因为正是春节，所以家里准备的东西十分充足，就这样在家待着，吃了睡，睡了吃，就这样像猪一样的过到了农历二月十五，在这期间，只有我和老公，儿子媳妇孙子都没让他们过来，想他们了，就视频，在楼上一待就是一个半月，准备好的吃的喝的都用的差不多了，还是决定出门***购，于是就待上口罩，全副武装，出门了，感觉像做贼似的，来去匆匆，急急忙忙的买了一些生活用品，就赶紧回家了，到了家门口，把鞋子脱在门外，用酒精消毒，进门赶紧用肥皂洗手，别提有多紧张了

到此，以上就是小编对于预防疫情预防疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于预防疫情预防疾病的1点解答对大家有用。