养生保健要喝什么 ,养生保健要喝什么茶

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健要喝什么的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生保健要喝什么的解答，让我们一起看看吧。身体正常的人，需要吃保健品进行保养...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健要喝什么 的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生保健要喝什么 的解答，让我们一起看看吧。

1. 身体正常的人，需要吃保健品进行保养吗吗？你们都买什么保健品吃？为什么？

身体正常的人，需要吃保健品进行保养吗吗？你们都买什么保健品吃？为什么？

身体正常，不用保健品保养。这是因为一，身体正常，说明身体各项机能正常，各种指标也正常。这表示自己身体通过日常吃喝就能完全满足新陈代谢的需要。二，保健品，也就是保健食品。对人体只有保健作用，没有什么治疗作用。人们对保健品的预期宣传疗效所蒙弊，特别怱悠老年人购买，其实我们国家的保健品没有那么好的效果。三，身体正常，显示自己身体这也不缺，那也不多，不用补充那些物质，完全靠吃喝就足够身体营养需求，再吃保健品是多余们。四，我们身边的人，那些长寿的身体好的，那个是靠保健品，都是靠日常吃饭喝水，适量的运动，快乐的心情。五，我包括我的家人，不吃保健品，就坚持健康的生活方式。

身体正常，有时候吃点保健品，更有益于生活或者健康。保健品分为男用保健品和女用保健品。

第一，男用保健品，一般都是增强性功能，改善性生活一类的，种类繁多，明目复杂。如有需要了解的自己查一下，这里不做宣传。

第二，女用保健品，一般都是美白洁肤，护理增白，补水保湿一类的保健品，毕竟女性爱美之心忧于男人。

第三，保健品不是药品，不治病，只是补充营养一类的，一般保健品吃了起不到好作用，也不会起副作用的，只是花点钱而已。

我是不相信保健品的人！

我觉得人身体健康不如身心健康。

人应该心里健康！心里健康能帮助身体健康。

我是不相信别人的吹嘘，我也不为小便宜费力。我就相信人多做好事，善良的人天照应。我就相信为人不做缺德事，不怕半夜鬼敲门。

不知道怎么时候我们这里保健品多了起来。

床，枕头，褥子。椅子，泡脚……。

吃的更是数不清。……。各个药店都发鸡蛋。

我一个是不相信，第二我也没有这个时间。

为了保健我到老年大学学习了一年中医学。和老师学习了民间的刮痧，拔罐，和按摩。自己有点小毛病能处理了。感冒自己会扎针了！

我觉得人的精神正常，身体没有感觉不适。根本就不用吃保健品。

谢谢邀请：

我认为不需要的。

保健品顾名思义，就是起保健作用。保健品的针对对象，只是，老弱病人及偏食者，为这些特殊人群提供营养补充。

身体健康的人，只要能做到，饮食均衡，不偏食，完全没有必要额外进行补充，因为，每天所摄入的营养，是足够提供身体需要的。

我因偏食，所以身体经常出现些小毛病，但我只是到药店买一种含多种维生素，国药准字号药品，善存维生素片。

保健品我也吃，我因心脏不好，每天吃一种保健品，叫辅酶Q10，是专门给心脏提供营养的。我买的是美国健安喜牌的，没买国产的，原因是国产含量低，价格出奇的高。另外也是因为国内保健品市场混乱，怕上当受骗！

另外，在这里我提醒大家一下，推销员推销的保健品和药店卖的药品，也只是价格不同，口感不同，其实效果是一样的。…

如果你年轻力壮，日常饮食平衡，免疫系统正常，就不需要任何保健品补充。

保健品只是补充那些平时营养不足，需要补充的人群。例如，中老年人，随着年龄增长，吸收功能减弱，免疫力低下，各种慢性疾病开始出现，为了补充身体需要，根据各自情况补充不足；还有一些体弱多病，免疫力差的，或是缺乏某种微量元素的，需要适当补充；婴幼儿和儿童如医生检查发现缺铁，缺钙的需要补充维生素和矿物质。其他人群尽可能用健康的饮食和天然保健食品来替代保健品。

到此，以上就是小编对于养生保健要喝什么 的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健要喝什么 的1点解答对大家有用。