怎样预防遗传下一代疾病-怎样预防遗传下一代疾病发生

摘要： 本文目录一览：1、我的家族中有心血管疾病的遗传史,我该如何预防?2、...

本文目录一览：

• 1、我的家族中有心血管疾病的遗传史,我该如何预防?
• 2、预防遗传病的措施
• 3、遗传疾病你都知道哪些呢?应该怎么减少遗传的概率呢?

我的家族中有心血管疾病的遗传史,我该如何预防?

心脑血管疾病的预防方法包括控制危险因素、改变不良的生活习惯等。控制危险因素 （1）对于患有高血压、糖尿病、高脂血症的人群，需要在医生指导下坚持规律服药，积极控制血压、血糖、血脂在合适的水平。

对于有心血管病家族史的35岁以上的人，应提早预防。 接种适宜的疫苗，对于体弱者及老年人，还应接种肺炎疫苗、流感疫苗，以及国内外在研制中的感冒疫苗、SARS疫苗，增强免疫能力，预防多种感染，保护心脏和血管，减少心血管疾病危害。

适当的补充一些营养，而且要保证自己拥有一个充足的睡眠时间，在生活当中不要乱使用药物，这样也能够有效的预防心血管类的疾病，而且也要避免过度紧张和焦虑，也不能经常生气，这样也会影响到人们身体当中的内分泌。

预防心血管疾病的有效措施 合理膳食 控制胆固醇的摄入量。研究证明，高胆固醇的人，冠心病的发病率比正常人高5倍。多吃富含维生素C的食物，如：蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性，保护血管。增加膳食纤维的摄入。

预防遗传病的措施

1、做好健康饮食 女主人给家庭成员准备的食物是健康的根本。要做好合理搭配又不让全家人挨饿。

2、饮食疗法：一些遗传病由于某种基因变异，造成负责该物质体内转化的酶的缺失，从而引起代谢障碍、毒素堆积。苯丙酮尿症即属于此类。 给患儿喂食低苯丙酮酸的东西，控制体内苯丙氨酸的水平，可取得良好的疗效。

3、对于遗传病的预防措施主要是：（1）、禁止近亲结婚。据科学家推算，每个人多可能携带5-6个不同的隐性致病基因。在随机结婚的情况下，夫妇双方携带相同致病基因的机会很少。

遗传疾病你都知道哪些呢?应该怎么减少遗传的概率呢?

偏头痛偏头痛也是一种遗传性极高的疾病，如果父母中有一方有偏头痛，则孩子患病的几率为50%；如果父母都有偏头痛，则孩子患病的几率会更高。

血友病：典型的伴性遗传疾病，只有男孩会患病，女性基因携带者会把致病基因传给后代，其中男性后代半数可能患病。患病的男性通常会在成年之前死亡，而不会将基因继续传递下去。乳腺癌：家族遗传患病率比常人高7-8倍。

鼻炎：鼻科疾病中有许多都是遗传的。比如最常见的过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎，这三种鼻炎都有家族遗传倾向。秃头：只传给男子。

如果父母双方都有高血脂或高血压，孩子有75%的几率患上这种疾病。家族中有糖尿病的倾向。糖尿病患者亲属的发病率是非糖尿病患者的17倍，2型糖尿病患者的遗传易感性比1型糖尿病患者更显著。

遗传的威力如此强大，宝宝不仅会COPY爸爸妈妈的容貌，多种疾病也会遗传。让我们提前给常见遗传疾病排排坐，并提前帮我们宝宝做好预防。

摘要：一般的病症都是后天环境的结果，而有些病症却具有一定的遗传性并不与环境有关。人类健康或疾病是基因和环境因素共同作用的结果，遗传信息的改变往往会导致疾病的发生。