骨伤康复治疗-骨伤康复治疗仪操作步骤

摘要： 本文目录一览：1、做了骨科手术之后,在家怎么做康复计划比较好?2、...

本文目录一览：

• 1、做了骨科手术之后,在家怎么做康复计划比较好?
• 2、骨科手术后如何做康复训练?需要注意什么呢?
• 3、关于小腿胫骨拉伤怎么样快速恢复
• 4、关于康复的小知识
• 5、骨科快速康复理念及应用
• 6、骨骼受伤做完骨科手术后,吃什么有益于恢复骨伤?

做了骨科手术之后,在家怎么做康复***比较好?

1、如果可以运动，则患者应适当做一些功能性断粮，促进机体恢复。骨科术后患者还应提高营养的摄入，多吃一些富有营养的食物，如高蛋白和高维生素的食物等。

2、患者首先使用热水袋进行热敷，使膝关节处血液循环加速，从而起到软化粘连软组织的作用。热敷之后，患者可以选择坐在床沿边，通过重力作用使得小腿下垂，这样膝关节可以自然弯曲90度，从而起到锻炼膝关节处韧带的作用。

3、适当的功能锻炼不仅可以促进骨折愈合，还可以避免肌肉萎缩和关节僵硬等后遗症。骨科术后康复训练一般包括物理治疗、作业治疗、功能锻炼和心理康复等，还需要根据患者的具体情况，开展有针对性的康复训练。

4、你好，大腿骨骨折做了钢板手术后，最好是在腿骨折处完全长好，然后再做手术把钢板取出来之后，再开始做康复锻炼，还要配合服用疏通血管，做好血液循环的中药。

5、并结合患肢踝关节的主动背伸及跖屈运动，家属可给予患侧足底按摩。以上运动不能干扰骨折的固定，更不能做不利于骨折愈合的活动，尤其不能做下肢的内外旋运动。

6、肺部感染，褥疮等）相关疾病预防同时，一定要做好踝关节背伸动作及股四头肌锻炼，膝关节，髋关节的伸曲动作，三月后加大伸髋，膝关节活动范围，有好处的，同时开始扶床练习站立或扶拐了，具体以复查为准。

骨科手术后如何做康复训练?需要注意什么呢?

功能活动进阶训练：不同难度的功能活动的进阶，比如步行训练，步态训练，上下楼训练，乃至跑步训练，跳跃训练等。

早期不做关节活动锻炼。 中期：此时局部肿痛消失，骨折端因已有钎维性愈着，骨痂逐渐增加，较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外，做一些主动的关节屈伸活动，由一个到多个关节逐渐增加，下肢患者可扶床行走，伤肢逐渐负重。

神经牵拉训练可以仰卧位进行，将下肢伸直，慢慢抬离床面，直到大腿后部感觉到张力为止。可用手于膝下***抬腿，同时注意保持膝关节伸直，踝关节背屈。股四头肌牵拉需仰卧位进行，使足跟尽可能靠近臀部。

骨折后的锻炼方法因为害怕运动影响恢复，认为骨折治疗后伤处要少动，这种观念其实是不科学的。骨折治疗后，不但要动，而且要多动。用专业术语来说，就是要进行功能锻炼。骨折治疗有三大过程：复位、固定和功能锻炼。

膝关节置换手术以后的康复，主要是恢复病人正常的下肢活动，所以说手术以后的康复主要是行下肢肌肉力量的锻炼，以及膝关节屈伸活动的锻炼。

关于小腿胫骨拉伤怎么样快速恢复

1、韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。

2、那么，一般在小腿肌肉拉伤之后怎么样可以恢复得更快一点呢？拉伤后立即冰敷在小腿拉伤后可以立即***用冰敷30分钟，冰敷可以立即对小腿肌肉起到消肿的作用，降低小腿肌肉的新陈代谢，从而达到急性运动伤害的目的。

3、快速恢复轻度小腿拉伤的方法：冰敷：肌肉拉伤后，要立即的就地平卧，在受损的肌肉出立即予以冰敷，冰敷后可以使得血管收缩，血管收缩后就可以起到止血的目的，还可以达到止痛的目的。

关于康复的小知识

1、具有本专业基础学科的基本理论知识（人体解剖学、运动学、生理学、人类生长与发育等）。 具有[_a***_]及现代康复治疗学的基本理论知识，并且较系统和深入地掌握物理治疗学和作业治疗学的基本理论。

2、医学康复：药物、手术、物理疗法等治疗手段。教育康复：特殊教育和培训促进，职业康复：找到合适的工作。社会康复：重返社会。康复工程：工程技术问题，***肢、***工具等。

3、第一，骨骼病人应该先注意自己的生活习惯，如果之前有饮酒或者心喜欢吃生冷的食物，那么在康复阶段中，这些东西还是要避免的，食物最好能清淡好消化一点，注意日常中不要喝太多水，尤其是下肢骨折或者是脊柱骨折的患者。

4、骨折康复有哪些锻炼方法 第直腿抬高锻炼：主要锻炼腘绳肌和股四头肌。 患者平卧于床上、双腿交替抬高、放下、反复进行，抬腿时应尽量使下肢与身体成直角。

5、特殊教育和培训以促进康复）’”职业康复”（vocational rehabilitation，恢复就业，取得就业机会），社会康复“（social rehabilitation，在社会的层次上***取与社会生活有关的措施，促进残疾人能重返社会）。

骨科快速康复理念及应用

FTS理念的含义快速康复外科（fasttracksurgeryFTS）是近年来在欧美国家逐渐兴起并极力推崇一种新的理念，旨对围手术期患者实施的由循证医学证实的优化措施从而有效减少患者心理和身体遭受的创伤应激，实现快速康复。

快速康复三大理念是早期介入、个体化治疗、多学科团队合作，具体如下：早期介入：在疾病或受伤的早期阶段即开始康复治疗，以促进身体的自然恢复和预防并发症的发生。

康复治疗促进血肿及渗液的吸收，维持邻近肌肉或肌肉的活动幅度，预防和减轻粘连。 5。

骨科术后康复训练一般包括物理治疗、作业治疗、功能锻炼和心理康复等，还需要根据患者的具体情况，开展有针对性的康复训练。通过声、光、电、热等物理因素来做康复治疗。给予患者适当的日常生活操作，避免过度。

骨骼受伤做完骨科手术后,吃什么有益于恢复骨伤?

首先，骨伤术后需要充足的蛋白质摄入。因为蛋白质是构成骨骼的重要组成部分，而手术后需要大量的蛋白质来修复和重建骨骼。建议选择高蛋白质食品，例如鸡肉、鱼肉、牛肉、豆类和坚果等。

首先，患者需要多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以提供身体所需的营养物质，促进骨骼愈合和恢复。其次，患者可以适量补充外源性核糖核酸。

多吃含蛋白质的食物。 蛋白质可以促进伤口的愈合，减少感染机会。 蛋白质丰富的食物有瘦肉、牛奶、蛋类等。建议接受骨折手术后服用正骨水、骨折磕碰胶囊等活血化瘀、接骨类药物进行治疗。

蛋白质：骨折在愈合过程中可以尽量多食用一些瘦肉、排骨、鸡蛋、鱼虾等蛋白质食物。此类食物对于骨折愈合可能会起到一定促进作用，同时建议患者平时多注意休息，注意防寒保暖，切勿着凉导致病症增加。