骨折康复治疗方式有几种-骨折的康复治疗方案

摘要： 本文目录一览：1、骨科手术后如何做康复训练?需要注意什么呢?2、...

本文目录一览：

• 1、骨科手术后如何做康复训练?需要注意什么呢?
• 2、跟骨骨折康复的康复治疗
• 3、大腿骨骨折的康复方法

骨科手术后如何做康复训练?需要注意什么呢?

功能活动进阶训练：不同难度的功能活动的进阶，比如步行训练，步态训练，上下楼训练，乃至跑步训练，跳跃训练等。

早期不做关节活动锻炼。 中期：此时局部肿痛消失，骨折端因已有钎维性愈着，骨痂逐渐增加，较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外，做一些主动的关节屈伸活动，由一个到多个关节逐渐增加，下肢患者可扶床行走，伤肢逐渐负重。

神经牵拉训练可以仰卧位进行，将下肢伸直，慢慢抬离床面，直到大腿后部感觉到张力为止。可用手于膝下***抬腿，同时注意保持膝关节伸直，踝关节背屈。股四头肌牵拉需仰卧位进行，使足跟尽可能靠近臀部。

骨折后的锻炼方法因为害怕运动影响恢复，认为骨折治疗后伤处要少动，这种观念其实是不科学的。骨折治疗后，不但要动，而且要多动。用专业术语来说，就是要进行功能锻炼。骨折治疗有三大过程：复位、固定和功能锻炼。

膝关节置换手术以后的康复，主要是恢复病人正常的下肢活动，所以说手术以后的康复主要是行下肢肌肉力量的锻炼，以及膝关节屈伸活动的锻炼。

跟骨骨折康复的康复治疗

骨折固定期（早期） （1）患肢抬高：有助于肿胀消退，患肢的远端必须高于近端，近端要高于心脏平面。（2）物理疗法：作用为消炎，减轻肿胀，缓解疼痛，改善血液循环，促进骨痂形成，促进骨折愈合，软化瘢痕，松解粘连。

跟骨骨折无移位或轻度移位的康复锻炼可行石膏外固定治疗，固定时间为6～8周，要逐渐加强足趾活动，促进血液循环、消肿。

跟骨发生骨折的情况，如果移位比较严重，基本上就得给予一些手术的治疗措施来进行治疗。可以服用点骨康胶囊滋补肝肾，强筋壮骨，通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松，属肝肾不足、经络瘀者。口服。一次3~4粒，一日3次。

逐渐锻炼关节的活动度，特别是伸曲，逐渐负重，每日热水泡脚有好处。这就够了。基本上不会有后遗症。因为踝关节问题不大。大概10个月，取出钢板后，还会有一次肿胀，那个时候锻炼不好，才会遗留创伤性关节炎的可能。

一般对于骨折除了要进行手术固定治疗以外，还要进行康复锻炼，尽可能的挥霍自己的肢体功能。现在我们就来看一下怎样进行跟骨骨折后的康复训练 我们在出现跟骨粉碎性骨折以后，可以进行手术治疗，然后用石膏固定。

康复评定主要是针对疼痛和关节功能的评定，骨折后康复可以协调固定与运动之间的矛盾，预防或减轻并发症的发生，使其朝向骨折愈合的方向发展。康复治疗常用方法有物理疗法和作业疗法以及中医传统康复疗法。

大腿骨骨折的康复方法

1、自身重量法：如膝关节屈的功能完全障碍，可利用小腿的重量屈膝关节，每日3-4次，每次30-40次，屈的角度逐日增大。待此动作完成后，可开始进行膝关节床边悬垂屈伸锻炼，反复进行，重复20-30次。

2、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。

3、不管什么类型骨折固定后就要求开始股四头肌收缩锻炼的，并进行距小腿关节屈伸活动，第3周开始用健足踩床（现在根据你说的时间就可以开始了），双手撑床或吊杆抬臀练习髋，膝关节活动，防止肌肉粘连和膝关节粘连。