颈肩腰腿痛的康复治疗-颈肩腰腿痛康复治疗宣讲内容

摘要： 本文目录一览：1、颈肩腰腿痛?2、颈肩腰腿痛怎么办?这些特效穴位你知道吗?...

本文目录一览：

• 1、颈肩腰腿痛?
• 2、颈肩腰腿痛怎么办?这些特效穴位你知道吗?
• 3、腰肌劳损该如何治疗?
• 4、四招!帮你缓解颈肩腰腿痛
• 5、腰腿痛有什么办法可以治疗?
• 6、颈肩腰腿疼痛怎么办?

颈肩腰腿痛?

1、万通筋骨贴。该句出自万通筋骨贴广告。万通筋骨贴由吉林万通药业集团生产，适用于因风湿、类风湿性关节炎，肩周炎、颈椎病、腰肌劳损，骨质增生，跌打损伤，腰间盘突出等引起的疼痛及腰腿疼痛，坐骨神经痛。

2、你好，出现颈肩腰腿疼可以到正规医院骨科就诊做一下X 线检查，CT 检查及核磁共振（ MRI ）等检查，根据检查选择消炎镇痛药等药物治疗。

3、如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出***神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。

颈肩腰腿痛怎么办?这些特效穴位你知道吗?

颈肩腰腿痛最怕的穴位：后溪穴后溪穴直通督脉，是八脉交汇穴中很重要的一个穴位。督脉主一身阳气，阳气旺则全身旺。

改变日常生活方式。颈肩腰腿痛通常为脊柱退行性改变类疾病的表现，常见于颈椎病和腰间盘突出等表现。

祛除寒凉、加温保暖是治疗此类疾病较为有效的方法。下面介绍两种简单经济，而治疗效果又特别好的方法。夏季的时候，取棉花放在生姜挤榨成的汁中浸泡，泡透了，稍稍挤压一下，不要拧，直接到太阳下晾晒，晒干为止。

颈肩腰腿痛基本都是经络不通，风湿导致，风湿主要是气血亏虚，血流不畅，湿气淤结。先打开督脉和膀胱经，把身体内的风寒和湿气排出体外，再做些轻微运动，都很缓慢， 可改善微循环。

腰肌劳损该如何治疗?

在病人出现腰肌劳损以后，平时一定要适当的避免腰部过度受力的活动，特别是避免长时间弯腰的活动，以及避免腰部长时间一个姿势劳作，并且要多注意保暖，避免受凉，以免导致腰肌劳损症状的加重。一般可选择古顺、腰肌、舒络贴。

热敷理疗。使用热敷袋或红外线进行热理疗，可以帮助放松腰肌，增加血流量，有助于腰肌的康复。热敷15-20分钟，1-2次/天。物理治疗。包括推拿按摩、经络治疗等，可以舒缓腰肌酸痛，疏通经络气血，促进腰肌愈合。

腰肌劳损最佳的治疗方法是及时到医院进行相关检查，明确腰肌劳损的程度对症治疗。

腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过***可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。

四招!帮你缓解颈肩腰腿痛

1、改变日常生活方式。颈肩腰腿痛通常为脊柱退行性改变类疾病的表现，常见于颈椎病和腰间盘突出等表现。

2、颈椎综合症 是由于颈椎的退行性变而***或压迫周围的血管。神经等，引起肩臂或眩晕、瘫痪等多种症状，但以肩臂痛占大多数，所以称颈肩综合症。

3、中医认为，艾叶泡脚能够祛寒、除湿、通经络，对于缓解颈肩腰腿痛也非常有帮助。

4、夏季的时候，取棉花放在生姜挤榨成的汁中浸泡，泡透了，稍稍挤压一下，不要拧，直接到太阳下晾晒，晒干为止。

5、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

6、颈肩腰腿痛若是寒所导致的，就温阳、散寒、通经、止痛。最直接最简单易行的方法就是热敷，哪里痛敷哪里。不需要特别讲究穴位。方法：比如脖子痛，可以用温度为80~90摄氏度热水袋裹上两层毛巾，枕于颈部热敷。

腰腿痛有什么办法可以治疗?

1、腰腿疼痛一般它的治疗包括保守治疗以及手术治疗。比如患者出现了明显的腰部疼痛，下肢的疼痛，一般患者可以进行使用非甾体抗炎药止痛，使用美洛昔康、氯诺昔康、芬必得进行止痛。

2、可以通过药物、和理疗治疗腰腿疼痛怎么办口服药物生活中有一些消炎镇痛的药物可以治疗腰腿酸痛疾病，比如布洛芬或者洛索洛芬钠，在用药期间最好多喝白开水，促进身体的新陈代谢，不要抽烟酗酒。

3、“腰椎间盘突出压迫神经腿部疼痛的治疗主要***取以下方法：第一，睡硬板床，避免长时间的弯腰，平时要加强腰部肌肉的锻炼，以增强腰椎的稳定性，减少突出的程度。

4、第在腰腿痛的发作期间患者一定要注意休息，建议硬板床平卧，不要起来走动。这样可以使腰椎间盘承受的压力得到缓解，直接的可以缓解疼痛。

颈肩腰腿疼痛怎么办?

得了颈肩腰腿痛就选火龙追风外敷贴，火龙追风是在祖传秘方的基础上，吸取祖国医学的“正”、“邪”、“痰瘀阻络”及“内病外治”的理论精髓，集古今外敷散之精华，***用现代工艺，精心萃取而成的一种纯中药外敷剂。

改变日常生活方式。颈肩腰腿痛通常为脊柱退行性改变类疾病的表现，常见于颈椎病和腰间盘突出等表现。

对于骨刺、腰椎间盘突出、坐骨神经痛导致的腰腿关节疼痛，大多为神经受压受损导致的慢性疼痛。所以需要选择具有活血化瘀、通络止痛的膏药，比如 伤湿止痛膏、 狗皮膏药、麝香海马追风膏、奇正消痛贴膏等。