肩周炎的康复治疗ppt-肩周炎的康复治疗原则及方法

摘要： 本文目录一览：1、简述肩周炎的康复治疗的目标及主要措施。2、肩周炎的运动康复...

本文目录一览：

• 1、简述肩周炎的康复治疗的目标及主要措施。
• 2、肩周炎的运动康复
• 3、肩周炎怎样进行康复训练
• 4、肩周炎康复方法有哪些?

简述肩周炎的康复治疗的目标及主要措施。

肩周炎的简单康复疗法：肩周炎急性期或早期最好对病肩***取一些治疗的措施，以解除病人疼痛，如目前针对肩周炎比较专业且权威的是（拜力士），也是患者常用的方法，且治愈率较高，深受患者的好评。

肩周炎的冻结期，治疗重点以恢复关节运动功能为目的，可***用理疗、推拿、按摩等多种措施进行治疗。肩周炎恢复期以消除残余症状为主，主要以继续加强功能锻炼为原则，恢复肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到康复和预防复发的目的。

肩周炎的治疗 捏臂法：落座，左手捏右臂，从肩到腕，再从腕到肩，反复捏5-10次，换手。旋转搓肩围法：落座，左手手掌贴右肩，揉肩围50 ~ 100次，使其有温热感，换手。

肩周炎的治疗方法 急性炎症期：以疼痛症状为主，严重者可以引起睡眠障碍。治疗以缓解疼痛为主，可以***用推拿***治疗，通过改善局部炎症、肩部血液循环，达到消炎止疼的作用。粘连期：以肩关节功能障碍为主，疼痛不明显。

肩周炎的运动康复

得了肩周炎可以尝试以下运动来改善：甩手运动：患者需放松肩关节，做前后的甩臂动作，这可以松解局部的黏连，患者可以逐步的加大甩臂动作幅度，直到可以进行环转动作。

建议加强体育锻炼，每日坚持做体操、散步、慢跑等运动，能使肌肉中的血流通畅，并让关节保持良好的柔韧性和功能状态。平时可辅zhu某宝的苗。父。肩周。

肩周炎的锻炼方法1 肩周炎的锻炼方法 甩胳膊 为了寻找平衡点，人走路时都会甩胳膊，这里说的`甩胳膊，其实是为长时间活动受限的胳膊做锻炼前的热身，以免一开始就牵拉肌肉出现损伤。

肩周炎怎样进行康复训练

摆钟拉伸法：患肢站立并轻弯腰，让患肢下垂并画圈，沿顺时针方向和逆时针方向各画10圈，一天一次若症状好转，则可增加画圈的直径。此外还可以通过手持一定重物画圈来增加拉升锻炼强度，物体的质量大约为一至2千克。

肩周炎患臂从背后下侧摸背，往往两手臂都很难互相摸到，这时可以用一条毛巾连接两臂，如同搓背一样。这是常见的肩周炎的日常锻炼。

牵伸训练主要是对肩的前、后、外部肌肉进行牵伸。肩前部肌肉牵伸可以借助墙、柱子等固定物体来完成，首先先将患背挺直，接着将手置于柱子上或墙上，拇指朝上，同时身体向前倾即可拉伸到肩前部肌肉。

肩周炎康复治疗方法通常是以非手术治疗为主，包括物理因子治疗、手法治疗、运动疗法、功能锻炼等。急性期或早期最好对患肩***取一些固定和镇痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾悬吊，并对患肩做热敷、理疗或封闭等治疗。

肩周炎患者最好坚持适当的运动。因为在某种程度上，肩周炎可以简单地理解为肌肉疼痛，适当的运动其实是放松肌肉，也就是缓解疼痛。那么肩周炎患者应该如何进行锻炼呢？具体建议如下：手投掷运动。

肩周炎康复方法有哪些?

肩周炎的锻炼方法有：划圈法：站立***，伸直手臂，做画圈动作，症状减轻可加大活动度。甩手法：站立***，双脚分开与肩同宽，两手臂前后摆动，逐渐增加摆动的幅度。

患有肩周炎主要是通过一般治疗、物理治疗、药物治疗以及功能锻炼等来进行缓解，必要时可能需要进行手术治疗。

口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，***推拿、自我***等综合疗法。康复治疗：将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉牵拉，在胸前双手交叉牵拉，目的是以健侧帮助患侧手活动，以带动肩关节活动。