骨关节康复治疗方案-骨关节病损的康复

摘要： 本文目录一览：1、常见关节炎的治疗方法有哪些?2、关节炎的最佳治疗方法?...

本文目录一览：

• 1、常见关节炎的治疗方法有哪些?
• 2、关节炎的最佳治疗方法?
• 3、髌骨软化康复锻炼的正确方法有哪些?
• 4、骨损伤后恢复健康该怎么做?
• 5、关节炎治疗方法有哪些?

常见关节炎的治疗方法有哪些?

- 关节置换术：如膝关节全髋置换术，适用于严重退行性膝关节炎，通过更换受损关节组织来缓解疼痛，提高生活质量。

方法一：非甾体抗炎药可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。

抗风湿药物：通常用于治疗类风湿性关节炎，能减缓或阻止类风湿因子攻击关节，可选用的药物如甲氨蝶呤、羟基氯喹。降尿酸药物：用于控制痛风的形成和预防痛风性关节炎的复发，帮助痛风石溶解。

关节炎的最佳治疗方法?

镇痛药物 对于关节疼痛感明显的患者，可适当应用止痛药来缓解症状。如疼痛难以忍耐，也可能应用阿片类药物来减轻疼痛。

药物治疗：治疗药物因关节炎的类型而异。物理疗法：对某些类型的关节炎有帮助。运动可以改善关节的活动范围，增强关节周围肌肉的力量。一些患者，还需要佩戴夹板或支架。手术：如果保守治疗没有效果，医生可能会建议进行手术。

药物治疗：关节炎中有很多类型都是慢性炎症和退行性变，需要长期进行治疗，通常可以口服非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬，以及营养软骨药物，如盐酸氨基葡萄糖片等进行治疗，以缓解疼痛症状，延缓病情进展。

对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。一般***取药物治疗、物理治疗、手术治疗，治疗目的以缓解症状和改善关节功能为主。一般治疗 发作期注意休息，减轻关节负担，缓解期避免关节长时间负荷活动，进行科学的活动锻炼。

方法一：保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

髌骨软化康复锻炼的正确方法有哪些?

髌骨软化症的锻炼方法股四头肌等长收缩练习时，患者仰.卧，患肢尽力伸膝，用.力压床面，能感觉到大.腿肌肉绷紧，保持15s后放松。

髌骨软化症可做下肢肌力训练，一般以大腿前方、后方及外侧肌肉、股四头肌、股直肌练习为主。可做仰卧位直腿抬高、俯卧位大腿后伸、侧卧位大腿外展，每组做20-30次，共2-4组练习，组间休息30秒。

做股四头肌锻炼的方法有四点：一是做股四头肌静力收缩锻炼，就是大腿前面肌肉用力收缩到感到髌骨移动为度，然后放松，这样坚持每天做500次。

康复训练 大腿力量训练——靠墙静蹲 锻炼腿部力量的最佳动作仍然是下蹲，但下蹲做得不正确，反而导致膝盖疼痛，所以靠墙静蹲因为不会导致关节面压力增加而备受推崇。

骨损伤后恢复健康该怎么做?

1、保守治疗。如果骨关节损伤不严重或没有骨折情况，可以***取保守治疗。

2、骨折后不久： 患者需要多吃一些有营养的东西，同时辛辣、***、油炸这些食物最好不要吃，因为这个时间受伤的关节一般会存在淤血，吃这些食物对恢复没有好处。所以，多吃一些蔬菜、水果，以及蛋白质丰富的食物，能够帮助我们补充营养，加快恢复。

3、骨折损伤后，需要给予足量的营养物质以支持患肢的恢复。处于骨损伤的不同阶段，所对应的饮食方案也会有所不同。

4、骨折之后注意饮食，合理的饮食对于骨折的恢复时非常有好处的。恢复期间，可用正骨huo血膏，一贴.可.用7天，比较传统的方法，效果会比较好一些。钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。

关节炎治疗方法有哪些?

- 关节置换术：如膝关节全髋置换术，适用于严重退行性膝关节炎，通过更换受损关节组织来缓解疼痛，提高生活质量。

从轻到重应该***用阶梯性的治疗方法，如果是比较轻的关节炎，可以通过生活治疗、运动治疗，如保护关节，避免膝关节的过度使用，注意关节的保暖、减体重，做不损害关节运动。

抗风湿药物：通常用于治疗类风湿性关节炎，能减缓或阻止类风湿因子攻击关节，可选用的药物如甲氨蝶呤、羟基氯喹。降尿酸药物：用于控制痛风的形成和预防痛风性关节炎的复发，帮助痛风石溶解。

药物治疗：关节炎中有很多类型都是慢性炎症和退行性变，需要长期进行治疗，通常可以口服非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬，以及营养软骨药物，如盐酸氨基葡萄糖片等进行治疗，以缓解疼痛症状，延缓病情进展。

物理方法：日常的艾灸、拔罐、按摩、刮痧等方法来治疗，这些治疗方法主要针对风湿类型的关节炎，效果更佳。但是要注意的是，当关节炎发作时，也就是关节附近疼痛、红肿时，要慎用物理治疗。