预防宝宝呼吸道疾病的措施-怎样预防婴幼儿呼吸道感染

摘要： 本文目录一览：1、婴儿如何预防感冒2、如何预防宝宝在秋季易患的呼吸道疾病?...

本文目录一览：

• 1、婴儿如何预防感冒
• 2、如何预防宝宝在秋季易患的呼吸道疾病?
• 3、冬春交替时节,家长如何预防孩子出现呼吸道疾病?
• 4、宝宝如何避免得肺炎?

婴儿如何预防感冒

1、家长们要保证宝宝充足的睡眠，让身体启动自我疗愈功能，不给感冒病毒留机会。睡眠时间表家长们要根据宝宝的年龄，合理安排宝宝的睡眠时间。

2、已经添加辅食的婴儿可以适当多吃些水果，或者喝果汁，特别是深色的水果。因为它们富含抗氧化剂，可以增强宝宝的免疫力。

3、没风的时候，多出去晒晒太阳，可以增强抵抗力。也可以在家里的阳台上 关上阳台的门只留一扇窗，抱宝宝晒太阳。2）平时只给他吃热饭。

如何预防宝宝在秋季易患的呼吸道疾病?

加强身体锻炼，提高抗病能力。可根据不同的年龄和体质情况，进行各种体育活动，如广播操、太极拳、跑步、游泳等，要养成经常性户外活动习惯。保持室内外环境卫生和个人卫生。室内应经常开窗，使空气新鲜。

秋季是呼吸道疾病的高发季节，宝宝容易感染。以下是一些预防措施：培养良好的卫生习惯，如公共场所戴好口罩；勤洗手，不吃手，不乱摸鼻子和眼睛；让孩子学会正确的擦拭鼻涕的方法；平日注意口腔清洁。加强锻炼，增强体质。

注意饮食调节中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品，对呼吸道有***作用，使咳嗽加重，要注意避免。

冬春交替时节,家长如何预防孩子出现呼吸道疾病?

建议儿童养成规律良好的生活习惯，饭前便后或者外出活动之后都要洗手，手卫生是预防感冒的非常主要因素。通风换气居住环境中要经常开窗通风，自然通风对空气净化和呼吸道病原菌的稀释非常有效。

冬春交替，孩子感冒的高发期，家长们应该注意以下几点，预防孩子感冒。注意保暖在这个乍暖还寒的季节，注意保暖是很重要的，就像老话说的那样“春捂秋冻”，春天应该捂一捂，不要过早的给孩子穿的那么少，会让孩子经受不住春天那种。

养成良好的个人卫生和生活习惯，饭前便后及接触脏东西后要洗手、勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏、擤鼻涕后）应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。每天开窗通风，保持室内空气新鲜。

预防方法是适度的动静结合，参加适量的运动锻炼，活气血、通经络。另外要注意身体局部的保暖，也可进行局部按摩保健，口服一些通经络的药物等等。防春瘟 中医认为：“冬伤于寒，春必病温。

宝宝如何避免得肺炎?

1、保持室内空气清新保持室内空气清新，温度和湿度适宜，避免家人感冒传染给孩子。减少外出尽量减少带小孩外出，少去公共场所，避免交叉感染。均衡饮食饮食要均衡，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白质，增强孩子体质。

2、预防宝宝肺炎建议从以下方面入手远离病源特别是流行疾病高发的季节尽量避免带孩子到人多的公共场所，家人感冒等也尽量少和孩子接触。合理增减衣物孩子已经出汗了不要马上脱衣服，擦干汗水慢慢增减衣服。

3、接种疫苗：确保宝宝按照国家或地区的疫苗接种***接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗。这些疫苗可以有效预防某些引起小儿肺炎的病原体。避免接触病原体：尽量避免宝宝接触患有呼吸道感染的人，特别是感冒、流感等病毒性感染的患者。